Для полноценной тренировки живота Мэтт Дастин из Garage Gym Reviews рекомендует выполнять упражнения, направленные на верхнюю часть пресса, нижнюю часть пресса и косые мышцы живота….
После 50 лет упражнения на баланс должны стать вашей обычной рутиной: всё потому, что они помогают увеличить силу мышц и суставов.
Жёсткость воды зависит от количества минералов. которые в ней присутствуют. Если она содержит больше кальция и магния, то считается жёсткой….
При мимолетных поцелуях с чужими людьми можно заразиться целым рядом серьезных заболеваний, предупредила иммунолог-аллерголог Евгения Паршина….
Нутрициолог Кристина Франц рассказала об опасности нового тренда на шоколад с мясом и рыбой.