Путь к успешному публичному выступлению в самом общем виде состоит из четырех шагов. Публичные выступления – пример оформления кейсов в презентации. Это частая ошибка оратора при публичном выступлении. 3 Публичное выступление или презентация. Среди мероприятий, которые помогают развивать навыки публичных выступлений, выделяются конференции «Дайте сказать!», они пройдут в Омске при поддержке Фонда президентских грантов.
Простая формула для подготовки к выступлению и переговорам
Виды выступлений. Публичные выступления подразделяются на разные жанры в зависимости от их целей. Публичное выступление — это выступление с речью перед живой аудиторией. Этот тип речи структурирован тремя универсальными намерениями: информировать, убеждать и развлекать аудиторию. Публичная речь: структура выступления. Предыдущие лекции были посвящены работе с аудиторией и целям публичных выступлений. В этом материале — о структуре идеального публичного выступления. В контексте публичных выступлений, эмоциональный интеллект позволяет вам эффективно управлять своими эмоциями и использовать их для создания связи с аудиторией. Как спикеру быстро подготовиться к публичному выступлению перед аудиторией. Этапы, приёмы и правила подготовки к успешному выступлению перед публикой. 15 советов, как преодолеть страх публичного выступления.
Как прокачать навык публичных выступлений: 10 советов
Даже если вы выступаете с одной и той же темой 20 лет, вы каждый раз делаете это перед разной аудиторией. Седа Каспарова, Тренер по дизайну голоса, речи и публичным выступлениям, спикер TEDx Проблема в том, что в большинстве своём люди выступают как «на арене цирка» под барабанную дробь: жонглируют белками, катаются на моноколесе и пытаются заслужить одобрение, произвести впечатление. Очень редко спикер общается с аудиторией на уровне диалога, даже если аудитория не может ответить, как, например, в формате TED. Спикер может и должен быть в контакте со слушателями. Ты будто приходишь на свидание с мыслью: «Я хочу, чтобы мы понравились друг другу. Я готовился к этой встрече и надеюсь, что тебе будет со мной классно. Но я приму, если этого не произойдёт». Как только мы перестаем ожидать похвалы, случается контакт равного с равным.
Анализируйте аудиторию Оцените аудиторию по двум параметрам. Информированность — насколько они погружены в проект и осведомлены о нем. Мотивация — насколько они хотят углубляться, нужно ли им это. Разместите их по осям системы координат: Х — информированность, Y — мотивация. У каждого показателя есть два полюса: плюс и минус. Получится 4 квадранта. Важно понять, какой аудитории будет больше и чем вы будете цеплять тот или иной квадрант.
И это идеальная аудитория, поэтому их можно привлекать к активности, им нужно передавать слово, они будут поддерживать вас и работать на то, чтобы выступление сложилось. Они будут вашей группой поддержки в некотором смысле. Обратная противоположность — это не информированная и не мотивированная аудитория. Они могли случайно оказаться в зале и теперь будут мешать, разлагать обстановку, отвлекать вас и других участников, портить общий фон, общую динамику. Если нет возможности от них избавиться, нужно вовлекать. К ним стоит обращаться, втягивать в практику. Например, давать роли: следить за временем, фиксировать нарушения или отступления от правил.
Уложите основную идею в одно предложение Если вы этого не сделаете, то рискуете попасть в ловушку слишком сложной подачи. Вы любите свой предмет и хотите, чтобы люди видели его таким же.
Лайфхак — выберите одного человека по центру в заднем ряду и смотрите ему в лоб. Почему в заднем — так он не поймёт, что вы смотрите именно на него, то же положение глаз будет для всего центра задней части аудитории. Да, да, из этого вытекает следующий пункт… 4. Не читать с экрана Помимо упомянутого минуса с неправильным расположением докладчика, чтение с экрана тащит за собой два неприятных следствия.
Первое — докладчик теряет контакт с аудиторией. Если вы рассказываете людям без деменции, они про себя читают быстрее, чем вы вслух, и они вас не ждут. Вы читаете второй пункт из пяти и пытаетесь его комментировать, а они читают четвёртый и вас не слушают — просто не могут делать два дела одновременно. Выход — замените текст образами, они воспринимаются быстро, и слушатель весь ваш. Второе — доклад становится безликим. Нечего запомнить, не за что зацепиться глазом.
Вот это работает! Камооон… 5. Подсказки Говорить 20 минут на заданную тему, ориентируясь только на картинки на слайдах, сложно. У меня опыт нескольких сотен выступлений, и я каждый раз забываю какую-то из хороших мыслей, записанных заранее в заметках к слайду. Но я забываю одну из двадцати, и потому желание жестикулировать и вообще иметь свободные руки побеждают. Вполне верю, что неопытный докладчик может забыть половину, а это значит, что без подсказок никак.
Если чтение с экрана — харам, то тогда что?
Вами должны восхищаться и смотреть с покорством и уважением, либо относиться с доверием, как к самому близкому другу. Упражнения для развития ораторского мастерства Научиться выступать на публике можно и самостоятельно, если делать специальные упражнения. Обычно подобные ораторские техники показывают на курсах, где преподаватель наглядно демонстрирует каждую тренировку и дает рекомендации. Стать красноречивым поможет интересное упражнение с подбором слов. Каждый день выбирайте 3-4 слова. Например — кот, кондиционер, окно, лампа. Для каждого из них нужно составить небольшую речь, чтобы она была связной и осмысленной и в ней была структура. Затем попробуйте создать одну единую речь, в которой вы сможете обыграть все слова разом.
Если вы не знаете, как справиться с тревожностью , когда перед вами публика, то нужно регулярно делать дыхательные упражнения. Дело в том, что стресс изменяет наш пульс, сбивается дыхание, по телу может идти дрожь. Необходимо научиться успокаивать свое тело. Работайте над своей артикуляцией и дикцией. То, как вы произносите слова, влияет на всю речь целиком. Используйте скороговорки и почаще проговаривайте сложные наименования, например, «Эйяфьядлайёкюдль». Как не бояться выступать на публике Для того чтобы избавиться от дискомфорта на сцене или побороть страх публики, нужно найти подходящее конкретно для вас решение. Вы можете вложить особый смысл в какой-нибудь аксессуар и надевать его на выступления, чтобы чувствовать себя уверенно. И, наверняка, вы помните шуточную рекомендацию о том, что можно представить публику голой и тогда страх исчезнет.
Некоторым может действительно помочь и такой способ. Прежде чем выходить на сцену, сделайте 10 глубоких вдохов и выдохов. Не торопите дыхание, успокойте свой пульс и приступите к речи. И самое важное — помните о своей мотивации и пользе вашего выступления. Вы не только можете донести важные мысли до слушателей, но и поможете себе стать увереннее. Самостоятельно научиться выступать на публике немного сложнее, поскольку тогда упражняться придется наедине с собой. Гораздо эффективнее регулярно выходить на сцену и произносить речь перед настоящей аудиторией. Тем не менее для получения навыка публичных выступлений, можно хотя бы начать изучать информацию. Читайте специальную литературу, смотрите обучающие видео.
Относительно цветов, то здесь требования значительно либеральнее, чем у мужчин: цвет просто должен идти женщине. Женщины тоже должны избегать ярких массивных украшений. Обувь лучше всего темных цветов с незаметными или однотонными бантами; чулки одинакового с обувью цвета. Очки должны иметь простой дизайн и оправу под цвет волос. При выступлении в неформальной обстановке дружеские вечеринки и т. Можно одеваться как угодно, однако помните, что если в вашем внешнем виде будет какая-то эклектичная деталь, бросающаяся в глаза яркая брошь, крикливый галстук кислотных цветов, оригинальный фасон костюма с капризными узорами , то она будет отвлекать внимание от содержания ваших слов. Публика запомнит именно ее и не обратит внимание на то, что вы говорили.
Успешное публичное выступление — несколько секретов Когда вы заходите в аудиторию, двигайтесь уверенно, не семените и не делайте суетливых движений. Идите своей обычной походкой, этим вы убедите присутствующих, что вы не волнуетесь и никуда не спешите. Когда вас представили, поднимитесь, обязательно подарите залу легкую улыбку и войдите в непосредственный зрительный контакт с аудиторией. Для того, чтобы показать свою значимость и вызвать уважение аудитории, необходимо контролировать максимально допустимое пространство. Не старайтесь показать себя маленьким человеком и не таитесь где-то в углу сцены. Обязательно займите место в центре или же хотя бы направляйте в центр свой взгляд время от времени. Расправьте плечи, поднимите голову и немного наклонитесь вперед, демонстрируя что-то наподобие поклона перед аудиторией, можно этот жест несколько раз потом повторить.
Когда вы поднялись на подиум, сцену, трибуну или заняли другое место для выступления, не спешите сразу же начинать говорить. Обязательно сделайте паузу. Можете воспользоваться любой возможностью — попросите стакан воды, разложите бумаги, что-то передвиньте. Используйте паузу настолько, насколько вы считаете необходимым, чтобы подготовить себя психологически и настроить аудиторию на общение с вами. Если вы сильно волнуетесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов перед началом речи. Пауза также вам поможет, чтобы за несколько секунд изучить пространство вокруг вас, прикинуть, как вы его будете использовать. Помните театральную аксиому: чем талантливее актер, тем большую паузу он умеет держать.
Далее не просто охватите глазами, а внимательно осмотрите зал, присмотритесь ко всей аудитории. Остановитесь взглядом на нескольких из присутствующих, которые станут зрительными точками опоры, маяками в вашем выступлении. Потом, в случае необходимости, вы их можете изменить. Попробуйте подарить ваше персональное внимание как можно большему количеству людей, но обязательно пройдитесь взглядом по всему пространству зала — слева направо, от первого к последнему ряду. Не задерживайтесь долго в задних рядах и снова переведите свой взгляд на передние места. Помните, что их всегда занимают наиболее заинтересованные люди, в их глазах вы найдете для себя поддержку. Зафиксировав для себя несколько таких зрительных «якорей», начинайте говорить.
Ваша мимика и жесты дают человеку куда больше впечатлений, чем все, что вы произносите. Жестами вы сконцентрируете внимание на важности информации. При жестикулировании существует три правила: первое — не кладите руки в карманы; второе — не прячьте их за спину; третье — не занимайте их посторонними предметами. Руки — это помощники, которые всегда должны быть свободными и готовыми объединиться в единое целое с вашими мыслями. Нельзя применять «оборонительные» или «защитные» движения тела, например, скрещивание рук на груди, закладывание их за спину. Скрещивание рук демонстрирует неуверенность в том, что человек говорит. Лучше всего занять открытую позу и время от времени демонстрировать улыбку.
Постоянно контролируйте свою осанку, спину держите прямой, голову поднятой, двигайтесь естественно.
Как выступать перед людьми, если ты боишься публики
Каковы эффективные техники публичных выступлений? В этой статье мы рассмотрим ультра-краткий вариант выступлений от 1 до 3 минут. Виды публичных выступлений. Публичное выступление – это любая речь, произнесенная перед аудиторией. Простые пункты, которые расскажут как выступать перед аудиторией успешно, выступать на публике, помогут чувствовать себя уверенно перед любой аудиторией. Речь публичного выступления — не исключение.
Ораторское искусство для начинающих: упражнения и правила
Уровни владения навыком публичных выступлений. Я выделяю четыре этапа овладения навыком публичных выступлений: 1. Докладчик ориентируется исключительно на распечатанный текст, заучил его наизусть или читает с листа. Часть 1. Публичные выступления и подготовка к ним. Как подготовиться к публичному выступлению. Одним из таких вариантов публичных выступления является панельная дискуссия. Как спланировать публичное выступление и завоевать симпатию публики. знать основные требования к публичному выступлению - знать фазы публичного выступления - уметь готовить устное выступление с учетом основных требований. Оратор (от лат. «orare» – говорить) – 1) лицо, произносящее речь; 2) красноречивый человек.
Как выступать перед людьми, если ты боишься публики
Люди реагируют на живую речь, поэтому можно разнообразить выступление реальными примерами из жизни, но максимально простыми и понятными для обывателя, можно включить призыв к действию. Тезис можно поставить в конец истории. Важно правильно расставить акценты, подать цифры и факты, чтобы речь была более убедительной. Говорите о зрителе, его проблемах, преподносите интересную и актуальную для него информацию. Учтите, что блок не должен быть больше 5-7 минут. Уделите внимание жестам, движениям, которые необходимы для лучшего восприятия. Язык тела играет большую роль в любом выступлении. Стоит помнить о том, что первые несколько секунд решают, как пойдет презентация дальше. Вам нужно завладеть вниманием аудитории, иначе они не будут вас слушать. Играет роль и то, как вы будете выглядеть: лучше предпочитать спокойные, более темные тона и деловой дресс-код.
Не забывайте хотя бы иногда улыбаться аудитории, люди должны чувствовать ваше хорошее расположение к ним. По сцене лучше перемещаться, если вы выступаете за трибуной, больше двигайтесь, жестикулируйте — движение привлекает внимание. Использование метафор и сравнений. Этот прием позволит сделать речь более насыщенной и интересной, однако стоит применять его с осторожностью, всегда делать отсылки на интересы аудитории, ее возраст, умственные способности. Многие люди не понимают метафор, сложных выражений, поэтому, чем доступнее речь для них, тем лучше. Кроме этого, не стоит слишком далеко отходить от темы, делая широкие отступления и не относящиеся к теме умозаключения. Зритель быстро потеряет суть. Если вы предлагаете товар, услугу, политическую программу, распишите лучшие свойства и выгоды, которые стоит ожидать от того, что вы предлагаете. Это должно не только усилить интерес зрителей, но и ответить на некоторые их вопросы, а в идеале — на все.
У слушателей всегда есть определенная проблема, вы можете предложить ее решение или пообещать это сделать, благодаря такому приему вы заручитесь поддержкой. Так делают многие политики. Объясните аудитории конкурентные преимущества именно вашей компании, товара, политической партии и т. Люди должны знать, чем именно вы отличаетесь от конкурентов, какие в этом плюсы.
Развязка — решения, которое вы предлагаете, выводы и обобщения по теме. Постарайтесь не заканчивать на минорной ноте — дайте публике надежду на лучшее. Пока это алмаз, требующий огранки. Ответьте на эти вопросы и отредактируйте текст своего доклада. Какую лексику вы используете? Избегайте сленга, профессионализмов и засилья иностранных выражений. Старайтесь применять слова, которые понятны аудитории. Оперируя сложными терминами, мы кажемся себе взрослее и образованнее, но публика, скорее всего, заскучает и ничего не усвоит. Легко ли читается текст? Несколько раз прочтите речь вслух. Перефразируйте места, где споткнулись. Убедитесь, что в словах нет двусмысленности, а фразы никого не обижают. Насколько образна ваша речь? Используйте метафоры и эпитеты, которые врезаются в память. Только не переборщите и убедитесь, что средства выразительности имеют однозначную трактовку. Разбавьте выступление шуткой или анекдотом, если они остроумны и в тему. Шаг 4. Прорепетируйте Выступающий должен хорошо помнить свою речь. Зубрить наизусть и импровизировать — не вариант. В первом случае легко сбиться и провалить выступление. Во втором — можно увлечься и отклониться от темы.
Также стоит сделать погружение в проблему и дать объяснение "почему эта тема важна зрителям". Это развитие мысли, приведение аргументов и примеров для объяснения или убеждения зрителей. Здесь стоит разбивать тему на подтемы. Тут нужно подвести итог и выразить заключительную мысль, ради которой и задумывалось выступление. Чтобы раскрыть тему, сначала нужно определить цель публичного выступления. Чего вы хотите — убедить, развлечь, проинформировать, призвать к действию? Какой должен быть итог и впечатление публики? Ответы на эти вопросы всегда держите в уме, и тогда вы составите отличный план. Практически каждое слово вашей речи должно служить цели. Чтобы вопросы аудитории не застали врасплох, стоит заранее продумать ответы на возможные вопросы по теме. А еще важнее определиться, что вы будете говорить, если не сможете ответить, например, когда вопрос далек от темы или ответ не так очевиден, и вам нужно хорошо подумать. В образ по большей части входит одежда, прическа, макияж, аксессуары. Они могут быть любыми, но при выборе учитывайте два основных правила: Наряд должен подходить к общему стилю мероприятия, чтобы оратор не чувствовал себя «белой вороной» — это только добавит тревоги. Образ должен соответствовать внутреннему ощущению себя, выглядеть естественно и не стеснять движений спикера. Подготовьте образ заранее и попросите коллег и близких оценить его. Их одобрение придаст больше уверенности, а замечания помогут внести важные изменения. Вообще страх — отличный знак того, что вам не все равно.
А это уже хорошо! Вопросы — это проявление интереса к вам и вашему выступлению, желание узнать больше. Это вовсе не желание поставить вас в глупое положение или показать ваше незнание. Весь секрет ответов на вопросы состоит в том, чтобы предвидеть их и быть к ним готовым! Подстрахуйтесь: продумайте возможные вопросы, попросите своих близких или коллег задать вам вопросы. Чтобы правильно реагировать на вопрос, необходимо уяснить его суть. Если вопрос сформулирован неясно, многословно, переформулируйте его и повторите вслух, предварительно уточнив: «Вы хотите узнать…», «Если я вас правильно понял, вы спрашиваете о…? Уяснив вопрос, не пытайтесь сообщить слушателям все, что вам известно по данному поводу. Нельзя превращать свой ответ в дополнительную лекцию. Ответ на вопрос должен быть предельно кратким. На разъяснительные вопросы отвечать следует обязательно. Недопустимы реплики: «Я же об этом говорил! На дополнительные вопросы, выходящие за рамки темы, отвечать желательно. По крайней мере, подскажите, где можно найти информацию. Не стесняйтесь честно признать, что не знаете ответа на трудный или неуместный вопрос. В этом случае скажите себе: «Я не волшебник — я только учусь». А спрашивающему ответьте: «Это будет являться предметом моего дальнейшего выступления», «Мне не встречалось в литературе ответа на этот вопрос», «Ваш вопрос меня заинтересовал — я постараюсь найти ответ на него». Запишите вопрос и скажите тому, кто его задал, что ответите ему через определенное время например, в течение 24 часов. Все эти приемы честного признания, отсрочки имеют место в ораторской практике. Что делать, если не открывается презентация, резко сокращают время для выступления или неверно произносят мою фамилию? В ситуации технических неполадок при демонстрации презентации не теряйте хладнокровия. Объявите 5-минутный перерыв и выясните, сколько времени понадобится на то, чтобы привести все в порядок. Или продолжайте выступление, но не начинайте рассказывать анекдоты, не имеющие отношения к делу. Переходите к разделу, который не требует показа материалов, в надежде, что за это время будут устранены неполадки. Предложите публике задавать вопросы о том, что она уже слышала. В ситуации, когда говорят, что на выступление вам дается 5 минут вместо обещанных 20, не паникуйте и не выказывайте неудовольствия. Быстро перетасуйте свои записи. Включите вступление и заключение, выберите наиболее важные моменты и замечания по каждому из них. Чем больше вы выступаете, тем больше понимаете, что всегда что-то может произойти не так, как было запланировано. Возможно, ваше имя или название вашей организации произнесли неправильно либо указали неправильно вашу должность. Поправьте мягко и с юмором, чтобы никого не обидеть, но ни в коем случае не оставляйте этот вопрос открытым. Всегда сохраняйте самообладание и контроль над ситуацией, решая какую-либо проблему. Бесполезно демонстрировать гнев, сожаление или обвинять кого-то. Неожиданности надо принимать философски. Как стоит выглядеть? Какую одежду следует надевать? Ваша одежда — это не что иное, как информация о вас, только бессловесная. Эту информацию слушатель воспринимает мгновенно. Ваш внешний вид сообщает слушателям две важные вещи: что вы думаете о себе и что вы думаете о публике. Если вы облачены в поношенные брюки, не причесаны, то аудитория испытывает к вам не больше уважения, чем вы к самому себе. Ваша одежда должна быть уместна, т. Публика настороженно отнесется к вам, если вы предстанете перед ними в необычной одежде.
5 законов успешного публичного выступления
Они даже не считают продажи?! Вопросы» 3. Полезные сервисы для презентации При создании презентации я использую Power Point с дизайнерским оформлением или slides. Репетиция Если я провожу лекции в ВУЗе, то я не репетирую доклад. Но если речь идет о том, что мне предстоит продавать услуги на большие суммы посредством выступления, то без репетиции не обойтись. Когда-то давно Радислав Гандапас посоветовал мне репетировать, прогуливаясь в безлюдном месте. За этот бесценный совет я безмерно благодарна — с тех пор всегда стараюсь уехать за город, гулять вокруг водоема и спокойно рассказывать себе доклад. Акустика, пение птиц, свежий воздух и хорошее настроение — это верные союзники для того, чтобы получить правильный настрой, найти идеи и сделать блестящий доклад.
Мандраж перед выступлением Техники, с помощью которого я побеждаю страх: Разминаю кисти руки. Врачи утверждают, что такая мини-гимнастика снимает волнение стимулирует работу речевого аппарата. Как это объяснить — не знаю, но это точно работает. Иду на конференцию быстрым шагом. Физическая активность, учащающая сердечный ритм, избавляет от волнения. Медленно дышу. Когда мы волнуемся, то дышим быстро и часто.
Нужно отвлечься от выхода на сцену и расслабиться. С помощью этого приема я всегда поднимаю себе настроение кстати, изобрел его случайно в универе мой друг — Антон Пустовалов. Take it easy.
Паузы: Известно, что слова звучат убедительнее после мини-пауз. После сложных выводов или длинных предложений необходимо сделать паузу, чтобы слушатели могли вдуматься в сказанное или правильно понять сделанные выводы. Обращение к аудитории: Известно, что обращение к собеседнику по имени создает более доверительный контекст деловой беседы. При публичном выступлении также можно использовать подобные уловки. Так, косвенными обращениями могут служить такие выражения, как «Как Вам известно», «Уверен, что Вас это не оставит равнодушными». Выступающий показывает, что слушатели интересны ему, а это самый простой путь достижения взаимопонимания. Комплимент: содержит в себе психологический механизм внушения.
Особенно эффективен комплимент на фоне антикомплимента себе самому. Реакция аудитории: необходимо постоянно контролировать реакцию слушателей. Возможно, рассмотрение некоторых вопросов придется сократить или вовсе отказаться от них. Часто удачная шутка может разрядить атмосферу. Приветствие и прощание. В начале выступления необходимо представиться при помощи посредника или нет;. Говорящий как бы просит предварительное разрешение вступить в контакт. Далее, выступающий называет свою фамилию, имя и отчество в именительном падеже, а также при необходимости место работы, должность и профессию. Прощание: перед прощанием желательно поблагодарить собравшуюся публику. Важно, чтобы они были неожиданно, но к месту сказаны.
Сила голоса: должна быть соразмерна величине аудитории, это не только его громкость, но и сила воздействия на психику: волю, чувства,сознание слушателей. Темп речи: наиболее оптимальным темпом публичного выступления является 120 слов в минуту. Тембр голоса - это звуковая окраска голоса, которая создает те или иные эмоционально-экспрессивные оттенки речи. Чтобы завоевать аудиторию, надо установить с ней и постоянно поддерживать, зрительный контакт. Выступающий обычно медленно обводит взглядом слушателей. Речь оратора не должна быть монотонной. Фразы должны произноситься с разной интонацией. Вопросно-ответный прием: Оратор ставит вопросы и сам на них отвечает. Использование юмора позволяет быстро завоевать аудиторию. Краткое отступление от темы дает возможность слушателям «отдохнуть».
Замедление с одновременным понижением силы голоса способно привлечьСреди приемов ораторской речи, существенно повышающих ее эффективность и убедительность, следует особо выделить лексические приемы. Среди лексических приемов рекомендуется использовать так называемые тропы. Тропы - это речевые обороты и отдельные слова, употребляемые в переносном значении, которые позволяют достичь необходимой эмоциональной выразительности и образности. К тропам относят сравнения, метафоры, эпитеты, гиперболы... Сравнение - один из наиболее часто используемых приемов, который обладает большой убеждающей силой, стимулирует у слушателей ассоциативное и образное мышление и тем самым позволяет В своей повседневной деятельности руководитель сталкивается с необходимостью убеждать людей в трех случаях: когда ему нужно а побуждать подчиненных действовать для достижения поставленных целей; б проводить свои идеи в переговорах с отдельными лицами и группами лиц; в доказывать свою точку зрения непосредственному начальнику или завоевать расположение участников обсуждения проектов, планов, перспектив и т. Убеждать — это привлекать людей на свою сторону. Убеждение осуществляется с помощью слова, примера и дела. Во всех случаях превалирует слово. Социально-психологические правила. Правило первое.
При опровержении доводов оппонента следует обращаться к его чувству собственного достоинства. Успеха добиваются в том случае, если дают человеку почувствовать его собственное «Я»: называют его по имени и отчеству, подчеркивают реальные заслуги, дают возможность проявлять инициативу, побуждают к самостоятельным действиям, стараются не навязывать чужого образа мыслей, а стимулируют к размышлению. Правило второе. При выборе приемов и средств воздействия нужно учитывать характер актуальных потребностей оппонента. Правило третье. В процессе побуждения людей к деятельности проявляйте к ним искреннее внимание.
Выступления его всегда хорошо продуманы, не содержат ничего лишнего. Жестикуляция рук плавная, которая нисколько не отвлекает внимание людей, лишний раз подчеркивает уверенность. На вопросы людей он всегда отвечает четко, так как хорошо разбирается во многих сферах жизнедеятельности. Владимир Жириновский отличается тем, что его речь всегда сопровождается эмоциональной окраской, она непредсказуема и даже иногда обладает некоторой агрессивностью. Его выступления больше похожи на шоу. Он нередко оказывает своими словами давление на собеседника, использует энергичную жестикуляцию. Жириновский обладает харизмой. Но он непросто великий оратор, а очень умный и справедливый политический деятель. Владимир Вольфович легко может развернуть спор, так как разбирается в любой теме. Он не отличается сдержанностью, всегда говорит то, что думает, выражает свои эмоции, зачастую может позволить сказать себе лишнего для заострения внимания на своей персоне. Ответить на вопрос, кто же лучший оратор всех времен — сложно. Кто-то обладал даром красноречия с рождения, а кто-то прошел длинный путь, справляясь со своими недостатками речи и приобретая навыки ораторского искусства, становясь великими. Но для всех можно сказать одно, что благодаря своему прекрасному красноречию они смогли стать знаменитыми деятелями общественной и политической жизни. Предлагаем вашему вниманию несколько правил успешного публичного выступления. Они помогут сделать вашу речь интересной и привлекательной. Инструкцию от группы представляет один или два ученика. Выступление без предварительной подготовки, особенно начинающего оратора, почти наверняка будет провальным. Помните афоризм Марка Твена: «Требуется более трех недель, чтобы подготовить хорошую короткую речь экспромтом». Вначале сделайте «каркас» или «скелет» будущего публичного выступления: А Определите мотивацию слушания людьми вашего выступления. Для чего это им нужно? Что полезного или интересного они узнают для себя? Б Выделите главную идею вашей речи. В Выделите подзаголовки, разделив вашу идею на несколько составных частей. Г Определите ключевые слова, которые вы повторите несколько раз, чтобы присутствуют лучше запомнили, о чем вы им рассказываете. Д Тщательно продумайте план и структуру будущей речи. Она должна включать введение, основную часть и выводы окончание «Как сделать выступление интересным» Подготовив «скелет», начинайте наращивать на нем «мускулы». Особое внимание уделите его началу и окончанию. Особенностью введения является то, что аудитория по нему очень быстро составит впечатление о вас, и это впечатление будет доминировать на протяжении всего выступления. Если во вступительной части допустить ошибки, их тяжело будет исправить. Важно с самого начала заинтересовать публику удачностью вашего первого выстрела. Для этого во вступительной части можно использовать какую-либо остроумную шутку, рассказать интересный факт или вспомнить выдающееся историческое событие, обязательно связывая их с темой выступления. Заключительная часть публичного выступления предусматривает подведение итогов. В окончании нужно напомнить ключевые проблемы, затронутые в речи, обязательно повторить все основные идеи. Удачность конструкции последних фраз, усиленная их эмоциональностью, выразительностью, не только вызовет аплодисменты слушателей, но и превратит их в ваших приверженцев. Главный ваш контролер — время. Внимательно слушать и воспринимать ваши идеи публика может только ограниченный срок, обусловленный психофизиологическими причинами обычно не более 15-20 минут, потом внимание аудитории начинает слабеть. От вас ожидают коротких, четких, понятных, убедительных и доступных фраз. Следуйте чеховскому: «Краткость — сестра таланта».
Что нас объединяет? Соответственно, для снятия напряжения по параметру «свой—чужой» необходимо показать аудитории общие, объединяющие с ней элементы. Это может быть наличие общих интересов, ценностей, традиций, привычек, прошлого и т. Для определения этих элементов и собирается соответствующая информация о слушателях перед выступлением. Выступая перед представителями определенной профессиональной группы, необходимо иметь достаточные представления о специфике их деятельности, а также значимых событиях, произошедших в данной профессиональной сфере. Также может иметь значение предпочитаемый в их организационной культуре стиль одежды, особенности профессионального языка традиционные приветствия и обращения. При этом главное в использовании этих знаний — не «перегнуть». Подозрение аудитории в том, что вы ведете себя неискренне и только пытаетесь «пристроиться» в их ряды, может только навредить. Завершение выступления и ответы на вопросы По окончании выступления полезно кратко подвести итоги выступления и повторить ключевые мысли и фразы. Этим вы можете подвести аудиторию к соответствующим вопросам. Следует понимать, что ответы на вопросы могут существенно повлиять на общее впечатление слушателей от выступления. Поэтому к ним нужно отнестись особенно внимательно. Если по окончании выступления вопросы сразу не появились, то лучше выдержать небольшую паузу и дать аудитории время на их формирование. При отсутствии вопросов можно использовать технику: «Мне часто задают следующий вопрос... После этого дается заранее заготовленный на него ответ. При ответе на вопросы полезно соблюдать следующие правила: Получив вопрос, обязательно поблагодарите за него, но не отвечайте с ходу, даже если ответ у вас уже готов. Выдержав маленькую паузу 2-3 секунды , вы отметите значимость вопроса и позволите другим слушателям его лучше осознать. Если вопрос задан тихо — вы его услышали, но есть риск, что его могли не услышать остальные присутствующие, то лучше самому кратко повторить этот вопрос для всех и только после этого отвечать. Если вопрос задан, но вы не уверены в том, что правильно его поняли, то не следует отвечать наугад, а лучше переспросить: «Правильно ли я понял, вы спрашиваете... Если спрашивающий многословен и не столько задает вопрос, сколько комментирует или уже даже выступает сам, то можно спросить вежливо , в чем, собственно, вопрос. Тем более если по регламенту сейчас время вопросов, а не высказывание комментариев и отношений. Если вам уже с первых слов стало понятно, в чем суть вопроса, не следует перебивать или останавливать спрашивающего и начинать отвечать, не дослушав то, что он хотел сказать. Этим вы проявите неуважение и продемонстрируете то, что вы якобы соображаете быстрее, чем спрашивающий способен сформулировать мысль. К тому же и аудитория может не понять, на какой вопрос вы отвечаете. Если у вас нет ответа, не бойтесь это признать. После ответа иногда полезно уточнить у спрашивающего: «Я ответил на ваш вопрос? Только не нужно этим злоупотреблять. Также необходимо понимать, что не бывает глупых вопросов, бывают глупые ответы. Перед окончательным уходом с трибуны или со сцены не забудьте поблагодарить присутствующих. Ошибки публичного выступления Демонстрация всезнайства. Хуже неуверенных и неподготовленных ораторов только ораторы напыщенные и демонстрирующие собственную важность. Если оратор будет всячески демонстрировать, что он умнее и важнее аудитории, то за такое позерство аудитория обязательно его накажет. В лучшем случае она просто «отвернется от него», перестанет воспринимать все то, что он говорить. Если оратор что-то не знает и открыто это признает, то он вызывает гораздо большее уважение, чем тот, кто в подобной ситуации пытается выкрутиться, ссылается на недостаток времени, регламент и т. Публика мгновенно замечает несоответствие смыслов, которые стремится донести до аудитории выступающий, и характеристик самой речи, а также ее невербального сопровождения. Аудитория безошибочно чувствует настроение оратора и его состояние. И если оратор произносит слова: «Здравствуйте, как я рад а нашей встрече.... Поэтому говоря «Я рад а... А если этой радости нет, то тогда не следует и произносить подобные слова. Подозрение в неискренности и обмане выступающего мгновенно разрушает его рапорт с аудиторией и вызывает устойчивое недоверие к тому, что он говорит. Поэтому если есть волнение, то лучше его не прятать, а признать, сделать открытым. Признаться от силы, а не от слабости. Признаться, не извиняясь и не оправдываясь, а показав свою искренность, например: «Выступление перед вами для меня важное событие, поэтому я даже немного волнуюсь...
Публичные выступления: 8 советов из моей практики
Развязка — решения, которое вы предлагаете, выводы и обобщения по теме. Постарайтесь не заканчивать на минорной ноте — дайте публике надежду на лучшее. Пока это алмаз, требующий огранки. Ответьте на эти вопросы и отредактируйте текст своего доклада. Какую лексику вы используете?
Избегайте сленга, профессионализмов и засилья иностранных выражений. Старайтесь применять слова, которые понятны аудитории. Оперируя сложными терминами, мы кажемся себе взрослее и образованнее, но публика, скорее всего, заскучает и ничего не усвоит. Легко ли читается текст?
Несколько раз прочтите речь вслух. Перефразируйте места, где споткнулись. Убедитесь, что в словах нет двусмысленности, а фразы никого не обижают. Насколько образна ваша речь?
Используйте метафоры и эпитеты, которые врезаются в память. Только не переборщите и убедитесь, что средства выразительности имеют однозначную трактовку. Разбавьте выступление шуткой или анекдотом, если они остроумны и в тему. Шаг 4.
Прорепетируйте Выступающий должен хорошо помнить свою речь. Зубрить наизусть и импровизировать — не вариант. В первом случае легко сбиться и провалить выступление. Во втором — можно увлечься и отклониться от темы.
Шутите Здоровый смех разряжает обстановку и заставляет зрителей проникаться к вам симпатией. Шутки должны быть ни в коем случае не вымученными - естественными, словно вы их только что придумали. На самом деле, конечно, отработайте их заранее. Есть правило трех Р: хорошая шутка должна быть реалистичной наверняка у вас в работе случались забавные ситуации - вот и расскажите о них , релевантной соответствующей теме и аудитории и рассказанной живая речь, а не зачитывание с листочка или слайда презентации. Не забудьте воду Даже опытные спикеры, способные говорить по нескольку часов подряд, обязательно берут с собой бутылочку чистой воды. Что уж говорить о новичках - промочить горло бывает просто жизненно необходимо! Не забывайте про невербальные сигналы Жестикулируйте в меру ваши руки должны быть видны слушателям - не прячьте их за спину или в карманы, не держите по швам, как старательный солдат , примите уверенную позу расправьте плечи, выпрямитесь, не скрещивайте руки и ноги. После выступления: отвечаем на вопросы, даем контакты Думаете, выступили, и все закончилось?
Все только начинается: ваш монолог закончен, теперь нужно отвечать на вопросы. Это самая сложная часть для неискушенных ораторов, и именно от нее зависит, удалось ли ваше выступление или не очень. Давайте обратную связь Никогда не отказывайтесь отвечать: даже если вы не знаете точного ответа на вопрос, проще отшутиться, чем отклонить его. Хороший способ - пригласить на мероприятие своего партнера или помощника и с милой улыбкой переадресовать вопрос ему. В этом нет ничего страшного: всегда можно сказать, что у вас разграничение обязанностей, и за это отвечает другой человек. А вот и он! Что делать, если вопросов нет? Есть два варианта: или вы все досконально рассказали и спрашивать просто не о чем, или… вас, увы, мало кто слушал.
На всякий случай сами заготовьте парочку вопросов, чтобы получить обратную связь. Например, попросите слушателей рассказать о своем опыте, оценить ваше выступление. Если в зале есть знакомые - обращайтесь к ним. Поблагодарите Эмоционально, а не для галочки - скажите, что были рады видеть всех и надеетесь увидеться снова. Сообщите, что вас всегда можно найти по такому-то адресу, телефону, в соцсетях. Покажите контакты на слайде. Предложите прислать копию презентации на почту всем желающим - так вы соберете новые контакты. Слушайте других спикеров Когда ваше вступление закончится, уходить ни в коем случае не надо: во время перерыва, кофе-брейка все участники обязательно знакомятся, беседуют, делятся впечатлениями.
Это прекрасный способ наладить новые контакты, обменяться визитками, более подробно рассказать о своем деле. Ну и, конечно, презентацию не забудьте прислать тем, кому обещали! Ну что, уже не так страшно? Главное - соблюдать все рекомендации и помнить, что публичные выступления очень здорово работают на вашу репутацию и повышают узнаваемость бренда. Так что, даже если не хочется выступать, все равно надо!
Вы любите свой предмет и хотите, чтобы люди видели его таким же.
Но так не бывает. Нужно рассказывать понятно. Понятно не значит примитивно. Понятно — это максимально приближенно. Если вы можете рассказать об устройстве вселенной на примере корзины с фруктами, это идеально, потому что нас всегда слушают люди с разным уровнем подготовки. И важно говорить на языке своей аудитории.
Продумайте начало и финал Есть волшебная вещь — закон края. Мы лучше запоминаем мысли, идеи, слова, расположенные в самом начале и в самом конце выступления и речи. В начале вы свежи для аудитории, она настроена, у нее есть энергия, она готова слушать. В финале слушатели уже подустали, но собираются с силами для осмысленного завершения. И здесь тоже есть возможность вторгнуться в их ментальное пространство и оставить свой след. Подумайте, чем вы начинаете и как заканчиваете.
Это могут быть цифры статистики, это может быть ваша мысль по теме выступления в стиле «пока ехал, я думал» или «я вспомнил этим утром». Купить рекламу Отключить 4. По последним данным, человеку сложно удерживать 79579, комфортнее — 357. Мы идем по нисходящей, потому что информации слишком много. Позаботьтесь о том, чтобы слушатель спокойно ориентировался в информации, и она его не перегружала. Вовлекайте слушателей Не довольствуйтесь методом «поднимите руки те, кто».
Устройте групповую работу, расскажите случай из жизни, который связан с темой выступления. Основная задача — зафиксировать и удерживать внимание аудитории. Добавьте в выступление информацию по теме денег, любви, жизни и смерти, экстремальных или экстраординарных событий, чего-то удивительного или милого, угрожающего или вызывающего эмоции. Людям всегда интересно, кто сколько заработал, сколько денег было вложено и сколько можно было бы купить на эту же сумму телефонов или машин. Людей всегда цепляет что-то душевное, человеческое: истории про детей и родителей, конфликты.
Существует шесть классических сюжетных арок: «из грязи в князи» возвышение героя , «из князей в грязи» падение героя , «яма» падение, затем подъём , «икар» взлёт, потом падение , «золушка» подъём, падение, новый подъём и «эдип» падение, подъём и окончательное падение. Но наибольшим успехом у читателей пользуются арки «эдип», «яма» и «золушка». Повторяйте ваше выступление полностью, со всеми деталями, пока не будете уверенно владеть им от начала до конца. Следите за темпом речи: оптимальная частота — от 100 до 200 слов в минуту. Разбейте своё выступление на смысловые блоки примерно одинаковой длительности. Придумайте отбивку для каждой части. Это поможет вам адаптировать выступление для разных мероприятий, где в вашем распоряжении будет разное время. Если вы хотите запомнить ваше выступление, воспользуйтесь одной из мнемонических техник — например, представьте речь в виде маршрута, который проходит через комнаты с какими-то предметами. Но выступать по памяти необязательно! Большинство ораторов не полагаются только на память. Из всего множества вспомогательных инструментов автор советует применять презентации, карточки, на которых крупно и чётко написаны основные тезисы выступления, или телесуфлёр, расположенный за спинами зрителей если это технически возможно на выбранной площадке. Если вы собьётесь с мысли, ничего страшного: многолетний опыт ораторов TED показывает, что аудитория реагирует на такие сбои ободряющими аплодисментами и спокойно ждёт, пока выступающий вновь найдёт нить своего рассказа. Использование презентаций Если вы используете презентацию для публичного выступления, убедитесь, что в вашем распоряжении есть вспомогательный экран. Нет ничего хуже, чем читать собственные слайды, повернувшись к слушателям спиной. Идеальный вариант — вы видите слайды на небольшом экране и рассказываете, зрители смотрят на тот же слайд на большом экране. На хорошем слайде должно быть всего 1—3 слова и выразительная картинка. Остальное вы расскажете сами. Используйте один стиль, одну гарнитуру шрифт, размеры его могут быть разными и единую цветовую гамму для ваших слайдов. Жестикуляция и движение Жестикуляция, которой пользуются американские актёры, обученные по системе Михаила Чехова от Энтони Хопкинса до Джонни Деппа , состоит из пяти основных жестов: толкание, вытягивание, подъём, бросание и разрывание. Каждое из них можно выполнить в шести направлениях — вверх, вниз, влево, вправо, вперёд или назад — и бесконечно варьировать по интенсивности. Этот набор позволяет выразить шесть мотивов, которые движут персонажем: «я хочу — я отвергаю»; «я даю — я беру»; «я придерживаюсь своей позиции — я уступаю».
Основы успешного публичного выступления. Часть 1
Подробная инструкция по подготовке к публичным выступлениям, которая пригодится всем: и начинающим, и тем, кто уже в теме. Как повысить эффективность публичного выступления. Этапы публичного выступления. Требования к публичным выступлениям.
Как прокачать навык публичных выступлений: 10 советов
Публичное выступление — это выступление с речью перед живой аудиторией. Этот тип речи структурирован тремя универсальными намерениями: информировать, убеждать и развлекать аудиторию. Готовим публичное выступление, основываясь на том, как его лучше воспримет мозг слушателя. Мы собрали 7 действенных способов, чтобы помочь вам снизить страх публичных выступлений и стать более профессиональным оратором.