Поиск работы фитнесом тренером в Москве. 7 вакансий тренера с зарплатой до 300000 руб. По данным , средняя зарплата Инструктора групповых программ в России за 2023 год ‒ 36 354 рубля. За месяц заработная плата изменилась на 10.5% ‒ с 40 157 до 36 354 рубля. Фитнес-тренер (тренер по фитнесу) – это специалист по общефизической подготовке, который работает с посетителями тренажерных и спортивных залов.
В чужом кармане: сколько зарабатывает фитнес-тренер
Карьера фитнес инструктора на Западе начинается с групповых тренировок. При этом инструктор сам участвует в соревнованиях, старается завоевать престижные медали. Со временем у него появляются персональные подопечные, которых он также выводит на соревнования. Если его подопечные достойно выступают, если он смог разглядеть в новичках детях будущих чемпионов, его авторитет растет. Со временем он сможет заниматься со своей группой самостоятельно, арендуя зал за небольшую плату, или стать VIP-тренером, занимаясь подопечным несколько раз в день, контролируя его рацион, сопровождая в поездках. Это стоит клиенту больших денег. Доход начинающих инструкторов на Западе варьируется в пределах 10-15 долларов за час занятий. Набравшись опыта и пройдя курсы повышения квалификации, инструктор может зарабатывать 25-30 долларов в час. Верхней планки заработков никто не устанавливает, это могут быть очень большие деньги, если специалист станет VIP-тренером или преподавателем международных сетевых курсов.
Минимальная заработная плата начинающего фитнес инструктора в США — 30 000 долларов в год. В развитых европейских странах Германия, Франция, Великобритания и др. Средний уровень доходов — 20-40 тысяч евро в год. Но это достаточно условная цифра. Например, услуги VIP-тренера в Германии обойдутся звездному клиенту до 500 евро в час в домашних условиях и более 500 — на выезде. А начинающий инструктор в этой стране получает в месяц немногим более 1500 евро. Так что есть, куда расти. Мы уже говорили, что фитнес инструктор — это профессия из разряда «волка ноги кормят».
То есть чем больше берешь тренировок, работаешь не в одном, а нескольких клубах — тем больше зарабатываешь. Но не нужно забывать, что даже самый тренированный и закаленный организм нуждается в систематическом отдыхе и восстановлении. Конечно, можно работать по 15 часов в сутки, брать по 7-8 групповых и персональных тренировок ежедневно. Но на сколько вас хватит? Загнанный организм отвечает болезнями и травмами, восстановление после которых может занять немалое время и «съесть» все заработанные деньги. Поэтому стоит вопрос: за счет чего можно увеличить доходы, не перегружаясь до бессилия. Профессиональный рост и совершенствование. Согласитесь, лучше провести в неделю 10 персональных тренировок по 1500-2000 тысячи рублей самостоятельно, на дому у клиента или арендуя площадку, при этом забирая всю плату себе , чем за те же деньги провести 30-40 тренировок с клиентами, расписанными в клубе.
Безусловно, для такого положения необходимо вкладывать деньги на прохождение дополнительных курсов и семинаров. Но в данном случае игра стоит свеч. Разработка и продажа персональных программ и авторских методик. Не все представители профессии обладают достаточным опытом и творческим воображением для этой деятельности. Если у вас есть творческий потенциал и талант методиста, это может стать главной статьей вашего дохода, так как пользуется спросом. Удаленная работа в интернете. Ведение своих блогов, создание видео уроков, консультации онлайн — возможностей, которые предоставляет интернет для дополнительных заработков немало. Вы можете стать консультантами и получать прибыль от продажи своих материалов, а можете — успешным блогером, привлекая огромную аудиторию к радостным перспективам здорового образа жизни.
Преимущества — зарабатывать можно в любое удобное для вас время и из любого уголка земного шара. Имея отточенную фигуру и привлекательную внешность, можно стать моделью, рекламировать спортивное питание, одежду, товары для спорта. Как видим, перспективы работы инструктором могут быть безграничны. Но это профессия, которой нужно отдавать себя практически без остатка. Это не значит, что у тренера не может быть семьи, детей и т. Но они должны быть вашими единомышленниками. Если вам по душе работа со строгим графиком понедельник-пятница с 8. Приходите в фитнес зал для поддержания формы и настроения, а работайте в другом месте.
Если вы не просто любите спорт и ведете здоровый образ жизни, но хотите сделать мир прекрасней, и уверены, что фитнес — дорога к лучшей, правильной жизни для всех, — дерзайте! Работайте, учитесь, самосовершенствуйтесь — у вас все получится! Обязанности:Проведение персональных тренировок.
При этом вы самостоятельно назначаете стоимость тренировки клиентам. Сколько получится заработать? Ответ на этот вопрос зависит от того, какой будет арендная плата, сколько клиентов вы сможете привлечь и какую стоимость занятий назначите. Предугадать заранее точно сложно, поэтому просчитайте предварительно все риски.
На заметку! Приведем расчет для примера.
Хорошо, продолжал Илья. Представь, к тебе пришла девушка и хочет снизить свой вес, опыта в тренировках у нее нет. Медицинских ограничений нет. Она молодая, 20 — 25 лет, но полная, хочет убрать 10 — 15 килограмм. Как ты будешь с ней выстраивать тренировочный процесс, какие дашь упражнения на ее персом занятии?
Немного почесав свой затылок, я искренне сказал, дам ей присед, становую тягу и жим лежа. Давай двигаться дальше. А дальше мои вопросы на нашем собеседовании стали только усложняться. Чего, чего? Не поняв вопроса, повторил я. Хрен его знает, что это такое, честно признался я. Последний вопрос, который поставил жирную точку, и перечеркнул мои планы на собеседовании стать фитнес тренером, меня вообще убил и поставил в тупик.
Кстати, этот вопрос могут взять себе на заметку менеджеры тренажерного зала, при проведении собеседования с кандидатами, которые хотят стать фитнес тренерами. Не буду раскрывать всех карт с ответом на этот вопрос, если хотите узнать ответ, разбирайте положение лопаток спины в двух упражнениях и работу мышечной системы. Знания фитнес тренера при приеме на работу Мой уровень текущих знаний на 2013 год, который позволил бы мне устроиться фитнес тренером без опыта работы и образования, был крайне низок. Знаний в анатомии человека не было. Точно так же, как я и не представлял, какие движения, и в каких плоскостях можно выполнять. Какие мышцы отвечают за эту работу, куда они крепятся, какие функции выполняют. На тот момент, я могу смело себе поставить двойки в дисциплинах: анатомия человека, физиология человека, биомеханика, составление тренировочных программ.
Кстати, это самый минимум того, что вы должны знать, если хотите устроиться фитнес тренером без опыта работы хоть в какой-то фитнес клуб, не говоря уже про хороший зал. Иметь свой личный опыт тренировок в зале — это недостаточно. Этого мало. Если у вас еще нет фитнес образования, нет опыта работы, но вы хотите устроиться в клуб и проводить персональные или групповые занятия, то, как минимум выучите поверхностные мышцы в теле человека, их функции и крепления. Озадачьтесь тем, чтобы хоть немного разбираться в физиологии человека. Как работает гормональная система, как работает пищеварительная система, кровеносная, дыхательная. Поднимите свой уровень знаний в составлении тренировочных программ.
И здесь мы опять приходим к тому, что без анатомии, физиологии, биомеханики наука о движении , это сделать невозможно. Если на собеседовании при приеме на работу в фитнес клуб вы покажете, что ориентируетесь в этих дисциплинах, то ваши шансы, что вас возьмут без опыта работы сильно возрастают. При условии, обязательного дальнейшего обучения и получения сертификата фитнес тренера. Как и где я учился на тренера по фитнесу, вы можете прочитать здесь: « Куда я пропал на 7 месяцев? Мне повезло, после нашего собеседования в клубе, Илья по-дружески похлопал меня по плечу и сказал — «Леха, тебе надо учиться, ты очень сырой». За что я Илье сильно благодарен. Работа фитнес тренером в Москве В периферии, куда еще не добрался высокий сервис и уровень осознанности, шансы устроиться работать фитнес тренером без опыта, очень высоки.
Но в Москве, совсем другая история. Спустя 6 лет, имея за плечами годы тренерской деятельности, большое количество практики, пройденного профильного обучения и разных курсов, а также сертификат элит — тренера по фитнесу я поехал в столицу. Я хотел сходу устроиться работать фитнес тренером в одну из лучших компаний, где одна персональная тренировка стоит 2 500 — 5 500 рублей на 2019 год. И при приеме на работу, мне уже задавали совершенно другие вопросы. Вопросы фитнес тренеру при приеме на работу в Москве Еще раз обозначу, что я сразу, целенаправленно пошел в очень известный и дорогой фитнес клуб. В этой статье я не буду раскрывать, что это за сеть фитнес клубов, но вы о них точно слышали. Знаете, какой первый вопрос мне задали, посмотрев на мою кипу сертификатов?
Представь, к тебе пришел человек, одно плечо у него выше другого на 10 сантиметров.
Суммарно за месяц получается 200-250 т. Все основное дают персональные тренировки. Соответственно от тренера зависит, сколько привлечет клиентов именно себе. Зп примерно 50-200тр.
Anonymous при таких вводных от 30 до 50 Anonymous Личному плачу лично - 2500 за полтора часа. Пилатес Anonymous в клубе?
Всегда в курсе
- Сведения об образовательной деятельности.
- Сколько зарабатывают фитнес-тренеры в России с опытом и без него
- Средние зарплаты фитнес-тренера
- Образование
- Фитнес-инструктор (Тренер по фитнесу) Россия - Работы и Заработная плата, Как найти работу
- Сколько зарабатывают фитнес-тренеры в России с опытом и без него
Профессия тренер
Инструктор зала в среднем получает 40 – 60 тысяч рублей. Зарплата фитнес тренеров элитных клубов Москвы доходит до 350 – 400 тысяч в месяц, так как стоимость абонемента в них составляет 150 – 350 тысяч рублей в месяц. Сначала устроилась официантом в ресторан, но стала скучать по фитнесу, поэтому пошла администратором в сеть фитнес-клубов. Дальше стала работать инструктором групповых программ с зарплатой в 42 тысячи рублей. Размер оклада инструктора напрямую зависит от уровня фитнес-клуба. Минимальный оклад составляет 7000 рублей, а максимальный — около 180 000 рублей в месяц!
Профессия тренер
Тренировки для реабилитации — фитнес-тренеры могут помочь своим клиентам восстановиться после травмы или болезни через специально разработанные программы тренировок. Тренировки для беременных женщин — фитнес-тренеры могут помочь беременным женщинам сохранить свою форму и физическую активность во время беременности, а также подготовиться к родам. В зависимости от выбранной специализации, фитнес-тренеры могут иметь дополнительные сертификации и обучение в соответствующих областях. Кому подойдет профессия фитнес-тренера Профессия фитнес-тренера подойдет тем, кто увлечен фитнесом, здоровым образом жизни и хочет помогать другим людям достигать своих фитнес-целей. Для работы фитнес-тренером нужно иметь хорошую физическую форму и желание передавать свои знания и навыки клиентам. Кроме того,нужно быть терпеливым и дружелюбным, уметь находить подход к разным людям и мотивировать их на достижение целей. Важно также уметь прислушиваться к мнениям других людей: в такой работе потребуется слушать клиентов и адаптировать программу тренировок под их индивидуальные потребности и возможности. Также нужно быть готовым к тому, что работа фитнес-тренера требует большой ответственности и постоянного обучения. Важно развивать коммуникационные навыки, умение работать в команде и быть готовым к работе с разными клиентами. Карьера фитнес-тренера Карьера фитнес-тренера может развиваться в различных направлениях.
Вот несколько вариантов, как можно продвигаться в карьере: Специализация. Фитнес-тренер может выбрать определенную область специализации, например, функциональный тренинг, йогу, пилатес, танцы и т. Специализация позволяет фитнес-тренеру стать экспертом в определенной области и привлекать больше клиентов, которые ищут именно такой вид тренировок. Личный тренер. Фитнес-тренер может стать личным тренером, работая с клиентами индивидуально и создавая для них индивидуальные программы тренировок и питания. Работа личным тренером может быть более выгодной, чем работа в фитнес-центре, так как цены на индивидуальные тренировки обычно выше. Руководитель групповых тренировок. Фитнес-тренер может стать руководителем групповых тренировок в фитнес-центре или другом месте. Руководитель групповых тренировок отвечает за создание групповых программ тренировок и обучение других тренеров.
Обучающий тренер. Фитнес-тренер может стать обучающим тренером и проводить обучающие курсы для других фитнес-тренеров. Обучающий тренер должен иметь высокую квалификацию и опыт работы в области фитнеса. Фитнес-тренер может продвигаться на должность руководителя персонала тренеров в фитнес-центре или другой компании. В этой роли он будет отвечать за обучение, подбор и управление командой фитнес-тренеров. Для продвижения по служебной лестнице фитнес-тренеру может потребоваться дополнительная квалификация, сертификации и специализации, а также опыт работы в различных областях и на разных должностях. Также важно иметь хорошие коммуникационные навыки, лидерские качества, умение работать в команде и принимать решения. Востребованность профессии фитнес-тренера Профессия фитнес-тренера остается востребованной во многих странах, включая Россию, и вот несколько причин этой популярности: Рост интереса к здоровому образу жизни: В последние десятилетия все больше людей осознают важность физической активности и правильного питания для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
За групповые занятия обычно платят от 500 до 2000 рублей за одно занятие. Также форма оплаты может существенно влиять на зарплату тренера. Например, процент от продаж может принести больше дохода, если тренер успешно продает абонементы или услуги. Как предпринимателю, при расчете зарплаты тренеру следует учитывать несколько факторов: 1. Рыночную стоимость труда и среднюю зарплату в данном регионе для тренеров в фитнес сфере. Квалификацию и опыт работы каждого тренера. Объем работы и количество клиентов, которых обслуживает тренер. Возможны различные формы оплаты, такие как фиксированная зарплата, процент от продаж или их комбинация.
Качаем мышцы пресса Я уходила, но где-то в глубине души знала, что обязательно вернусь, ведь тренерство стало частью моей жизни и меня самой. Это деятельность, которая мне нравится, приносит радость, в том числе радость общения. На год я оставила тренировки, но потом понемногу начала находить возможности проводить хотя бы по одному занятию в неделю. Просила смены в выходные, соглашалась вести бесплатные занятия, лишь бы не терять навыки и связь с профессией. Сейчас провожу редкие тренировки, потому что график основной работы нестабилен, а значит, и встать в расписание как постоянный инструктор я не могу. Есть ли льготы и другие бенефиты Когда инструктор трудоустроен официально, он может претендовать на соцпакет от работодателя, куда входит оплата отпуска и больничного листа, возможно предоставление полиса добровольного медицинского страхования. В качестве дополнительной мотивации сотруднику фитнес-клуба могут быть предложены такие привилегии, как бесплатное посещение зала одним из родственников, прохождение обучения за счет компании, участие в профессиональных фото- и видеосъемках, материальное поощрение за положительную обратную связь от клиентов, корпоративные скидки на дополнительные услуги клуба — солярий, СПА-процедуры и т. В моем случае никакого трудового контракта не было, я числилась «приходящим» тренером. При этом могла бесплатно посещать любые тренировки, которые проводились в зале. На мой взгляд, основное преимущество подработки фитнес-инструктором заключается в том, что ты постоянно находишься в отличной физической форме, при этом за посещение спортзала платишь не ты — платят тебе. Зарплата и перспективы карьерного роста Есть два варианта получения дохода от тренерства в найме: официальная работа с фиксированным окладом и премиальной частью за выполнение плана по привлечению и удержанию клиентов, дополнительные продажи например, спортивного питания ; неофициальное трудоустройство с выплатами за каждую проведенную тренировку. Примеры вакансий инструктора групповых программ с полной занятостью Мой вариант — плата за каждое занятие. По договоренности с работодателем выплаты производились раз в месяц, это было лучше, так как за этот срок накапливалась более ощутимая сумма. Размер платы за одну проведенную тренировку зависит от количества посетителей на занятии. Как правило, расценки варьируются от 300 до 450 рублей при наполненности зала до 10 человек и 500 рублей, если количество посетителей больше 10. Таким образом, чем больше тренировок я провожу, тем большую сумму я заработаю. Очень важно работать не только на количество тренировок, но и на их качество, просить обратную связь у клиентов.
Мне было тяжело прощаться с уже любимыми клиентами в клубе Екатеринбурга — как ни крути, я дарила им свою энергию, а они делились со мной своей. Но выбор был сделан, гражданский муж безоговорочно поддержал, и мы переехали, чему оба очень рады. Я искала работу на HeadHunter и SuperJob. Отобрала около десяти приглашений на собеседования и тестирования, из которых осталась лишь одна вакансия, которая удовлетворила мои запросы и ожидания. Собеседования в разные клубы проходят по-разному. Где-то ты приезжаешь на личную встречу со старшим тренером, где тебя расспрашивают об опыте работы, профессиональных навыках и особенностях работы с клиентами. Могут привести в пример гипотетического клиента с какими-либо ограничениями и противопоказаниями по здоровью и спросить, как такому клиенту тренироваться. Также могут попросить провести тренировку и показать себя в деле как тренера и специалиста по продажам своих услуг. В сетевых клубах часто проводят тестирования, которые могут делиться на этапы: заочный и очный. На них проверяются теоретические знания по анатомии, физиологии, диетологии. Иногда человек, хорошо проходящий теоретические тестирования, может провалиться на практических испытаниях. Особенности работы Как правило, под словами «тренер», «фитнес-тренер», «фитнес-инструктор», «инструктор тренажёрного зала» подразумевается один и тот же специалист. Уже внутри клуба становится ясно, какое из названий является основным. В моём клубе, например, мы все тренеры, потому что не просто рассказываем о работе тренажеров, а именно тренируем. Также внутри клуба тренеры делятся по категориям. Например, персональный тренер базовая ступень и мастер-тренер ступенью выше, чем персональный тренер, соответственно, и оплата за тренировки выше. Тренер должен уметь правильно подбирать упражнения и составлять тренировочную программу в соответствии целями и состоянием здоровья клиента. Для этого тренеру необходимо разбираться в основах анатомии, физиологии, биохимии, спортивной медицины. Также тренер должен уметь выступить в роли консультанта по питанию — надо разбираться в диетологии нутрициологии , а также психологии. В самом начале карьерного пути ты ищешь любой клуб, заинтересованный в том, чтобы взять новичка, допустить его до работы с людьми и проверить навыки на практике. Уже потом, набравшись опыта работы с людьми, разобравшись в рынке вакансий, начинаешь понимать, в каком месте ты сможешь заработать больше за такое же или даже меньшее количество тренировок в месяц. Плохим клубом для тренера можно назвать тот, в котором задерживают или не выплачивают месяцами зарплату, а в сфере фитнеса сейчас это одна из насущных проблем, как в Москве, так и в регионах. Чем проще клуб и ниже его категория, тем больше шансов, что звёзды фитнеса там не работают, при этом там вполне могут быть толковые тренеры, которые совмещают работу в нескольких местах, чтобы получать больше денег. Я всегда стремилась работать строго в одном клубе, чтобы не распыляться, мне так комфортней. Сейчас я работаю в тренажёрном зале первого в России акваклуба. Это достаточно большой комплекс со строящимся бассейном для водных программ, зоной восточных единоборств и кроссфитом, детским клубом и тренажёрным залом. В будни клуб работает с 7 утра и до 12 ночи, в выходные с 9 утра и до 10 вечера. В мои обязанности входят дежурства, во время которых я слежу за порядком в зале, соблюдением техники безопасности и правил клуба клиентами, знакомлюсь с людьми, страхую, подсказываю, забочусь об их комфорте и приглашаю на тренировки. Утреннее дежурство длится пять часов, остальные смены — по четыре часа. Во время дежурств тренеру запрещается тренироваться самому. Кроме того, запрещается тренироваться в часы пик по будням с 18 до 21 часа — в эти часы все тренеры тренажёрного зала должны быть на рабочем месте, даже если в это время они не дежурят. Это позволяет справиться с потоком людей, приходящих в зал после работы. В маленьких клубах формата «у дома» такого нет. Но наш клуб находится в центре среди офисов, что делает это правило обязательным к исполнению. Так как клуб открылся недавно, тренерский состав ещё расширяется, и дежурные смены мы расписываем на неделю вперед. Я стараюсь взять минимум три дежурства в неделю. Один дежурный час оплачивается в среднем по 50—100 рублей, в зависимости от клуба. Помимо дежурств, каждый тренер набирает клиентов и ведёт с ними персональные тренировки в свободные от дежурств часы. Я стараюсь работать по вечерам, так как мой ритм жизни больше похож на совиный. Мне несложно быть на работе в 11 вечера, а вот в 7 утра нереально трудно. Однако всех клиентов на вечер поставить невозможно, поэтому есть дни, когда я выхожу с утра. Иногда я провожу в клубе четыре-пять часов, а иногда все 12. Я стараюсь оставлять себе один полноценный выходной в неделю, пока это воскресенье. Все остальные дни я, так или иначе, провожу в клубе. Если высыпаться, я могу очень много работать и не уставать. Я пробовала вариант работы с 9 до 18 часов и поняла, что такой режим мне не подходит. Сейчас со мной работают ещё две девушки и семеро мужчин, будут ещё пополнения штата, но уже сейчас мы большей частью хорошая команда и успели даже провести летний корпоратив на природе.
Профессия фитнес-тренер
Средняя зарплата фитнес-тренера составляет 38-40 тысяч рублей. При этом многих специалистов привлекает Москва, поскольку в столице буквально каждый месяц открывается несколько новых фитнес-клубов. Максимальная — 160.000 рублей. Средняя — 60.000 руб. Сколько платят фитнес тренеру в Украине. Зарплата фитнес тренера на 2022 год со средними значениями. Сколько может зарабатывать фитнес-тренер в Москве. Последние годы желающих стать фитнес-тренерами становится все больше.
В чужом кармане: сколько зарабатывает фитнес-тренер
В некоторых учреждениях преподаватели могут платить по согласованному тарифу за определенное количество студентов, выплачивая дополнительно 1 доллар в час за каждого учащегося, превышающего заранее установленный размер класса. Например, инструктору по кардио-кикбоксингу могут заплатить 20 долларов за класс из 10 учеников, но затем дополнительно 1 доллар за каждого дополнительного ученика. Это побуждает инструкторов выходить на рынок и продвигать свои занятия по фитнесу. Выгоды Поскольку многие инструкторы по фитнесу в группах работают неполный рабочий день, большинство из них не получают таких пособий, как медицинское страхование или взносы в пенсионный фонд. Тем не менее, некоторые компании разрешают групповым фитнес-инструкторам бесплатно посещать фитнес-центр; в некоторых случаях эта привилегия может быть расширена, чтобы включить супругов и детей. Некоторые услуги могут также помочь покрыть дополнительные расходы на обучение для текущих групповых инструкторов по фитнесу при добавлении новых типов классов в расписание, особенно когда существует высокий спрос на новое предложение.
Такая сумма выходит у тренера, если он в среднем проводит 4 тренировки в день. Но если у вас есть цель и эта цель зарабатывать, то хороший показатель тренера — это более 150 тренировок в месяц. Максимальная зарплата зафиксирована на должности Персональный тренер и составляет 150 000 рублей. Минимальный оклад составляет 7000 рублей, а максимальный — около 180 000 рублей в месяц! Одна персональная тренировка для клиента стоит 1500 рублей, я с нее получаю 500 рублей.
Заработная плата фитнес инструктора в России Согласно данным Госкомстата, средняя заработная плата фитнес инструктора в России составляет 30 000 рублей. Конечно, многое зависит от региона. Так, например, начинающий фитнес инструктор в Москве зарабатывает примерно 40 000 рублей, а в Астрахани — 17 000. Наибольшее количество вакансий отмечается в столице и области, затем следуют Ленинградская и Свердловская области. Самые высокие тарифы оплаты труда в Москве, Санкт-Петербурге и Якутске. Но следует понимать, что данная статистика не передает полной картины.
Чтобы узнать, сколько может заработать фитнес инструктор, нужно разобраться в системе оплаты его работы. Как правило, у инструктора или тренера по фитнесу нет фиксированной ставки. Специалист имеет почасовую оплату, а количество часов обычно выбирает сам. Доход фитнес инструктора обычно складывается из трех составляющих. Групповые занятия. Как и все виды деятельности фитнес инструктора, групповые занятия оплачиваются почасово.
Финансовая политика клубов предполагает два способа оплаты групповых занятий. Первый — определенный процент от оплаты занятий клиентами. В таком случае заработок инструктора зависит от количества человек, пришедших заниматься. Второй — фиксированный тариф. Сколько бы человек ни пришло на занятие хоть двое, хоть двадцать , заработок от этого не зависит. Обычно этот вариант используют в клубах с безлимитными абонементами, когда клиент платит за день и может пойти на любое проводимое в этот день занятие.
В любом случае, групповое занятие приносит в доход специалисту не менее 200 рублей в час. При подготовке группового занятия тренер не учитывает особенности каждого клиента, а разрабатывает типовую программу. Однако перед занятием обязательно нужно предупредить о возможных последствиях. Например, упражнения степ-аэробики несут большую нагрузку на ноги и страдающим варикозным расширением вен не показаны. Об этом нужно предупредить клиентов. Если же кто-то решается заниматься, имея проблему, он сам несет ответственность за свой выбор.
Персональные индивидуальные тренировки. Здесь тренер полностью контролирует достижения, прогресс и самочувствие подопечного. Разрабатывает индивидуальную программу в соответствии с состоянием здоровья и уровнем подготовки клиента, может помогать и в составлении рациона питания. Оплата персональных тренировок обычно зависит от класса клуба, региона, уровня подготовки и профессионализма тренера. Тем не менее, в среднем она примерно равна третьей части суммы, уплаченной клиентом в кассу. То есть, если персональная тренировка в прейскуранте стоит 1500 рублей, тренер получит 500 рублей.
Дежурство в тренажерном зале. В любом клубе каждый инструктор обязан какое-то количество смен отработать дежурным тренером обычно это как минимум 2-3 смены в неделю по 8 часов. Задача дежурного тренера — следить за порядком в зале, обеспечивать требования техники безопасности. Во время дежурства инструктор бесплатно помогает новичкам научиться пользоваться тренажерами, может показать какие-то базовые упражнения. Это делается с целью «продать» себя, подвести клиента к мысли купить персональные тренировки. При этом опытные тренеры не произносят это вслух, психологическая задача — чтобы клиент был уверен, что сам это решил.
Дежурство в зале приносит в копилку доходов инструктора 100 рублей в час. Как видим, доходы фитнес инструктора зависят от уровня его загруженности. Поэтому многие работают не в одном клубе, пользуясь «плавающим» графиком. Недаром говорят, что это профессия из разряда «волка ноги кормят». При этом необходимо помнить, что организм тренера тоже должен отдыхать, нельзя нагружать его неразумно. Тем не менее, вы видите, что заработок от 50 тысяч в месяц вполне реален.
Однако, в оплате труда фитнес инструктора есть и определенные проблемы. К сожалению, многие владельцы фитнес клубов и тренажерных залов не торопятся официально оформлять на работу инструкторов, чтоб не платить за них налоги. Чаще всего оформляются документы индивидуального предпринимателя, тогда инструктор платит налоги сам. Но это чревато другими издержками: болезнь, отпуск и иное отсутствие на рабочем месте никак не оплачивается. Работник лишается любых социальных льгот. Это не особенно напрягает, пока все хорошо.
Но ведь никто из нас не застрахован от неприятностей. А как у соседей? В Беларуси средняя заработная плата фитнес инструктора — 700-800 белорусских рублей примерно около 22 тысяч российских рублей. Большая часть инструкторов и тренеров в Республике Беларусь официально трудоустроена и социально защищена. Поэтому данные о заработной плате более приближены к действительности. Покрытие страны фитнес клубами неравномерно, основная часть их приходится на Минск, Минскую и Витебскую область.
Тем не менее, индустрия стремительно развивается. В Украине средняя заработная плата фитнес инструктора 5 000 гривен 12 500 рублей. Однако проблема с официальным трудоустройством там не меньше, чем в России, поэтому реальные заработки могут значительно отличаться от официальных. Необходимо отметить, что сети фитнес залов развиты в Украине достаточно равномерно, вакансии в достаточной мере есть по всей стране в Киеве, конечно, больше, и зарплаты там значительно выше. В Республике Казахстан средняя заработная плата фитнес инструктора составляет 150 000 тенге примерно 25 000 рублей. Но подавляющее большинство вакансий открыто в Астане и Алматы, в других городах очень низкое развитие сети.
Что ж, у страны все впереди. Фитнес клубы и залы работают в стране по американским и европейским образцам, лучшие тренеры проходят стажировку за границей. Поэтому параметры работы инструктора в нашей стране и за рубежом в основном совпадают. Тем не менее, некоторые принципиальные отличия, несомненно, есть. Главная — это большая конкуренция среди представителей этой профессии, как в США, Канаде, так и в развитых европейских странах. Происходит это потому, что индустрия развивается уже достаточно давно, фитнесом занимается подавляющее большинство населения, и передать свои знания новичкам стремятся многие спортсмены.
К тому же учебные заведения несколько десятилетий успешно готовят специалистов данного направления. А также предложить разработанные авторские программы или методики по доступной цене. Но даже при таком строгом отборе, новичкам часто приходится начинать со слежения за порядком в зале, уборки тренажером и т. И только когда своими тренировками, доброжелательным поведением или своевременными удачными подсказками инструктор привлечет внимание потенциальных клиентов, можно говорить о групповых и индивидуальных занятиях, а значит, об увеличении доходов. Карьера фитнес инструктора на Западе начинается с групповых тренировок. При этом инструктор сам участвует в соревнованиях, старается завоевать престижные медали.
Со временем у него появляются персональные подопечные, которых он также выводит на соревнования. Если его подопечные достойно выступают, если он смог разглядеть в новичках детях будущих чемпионов, его авторитет растет. Со временем он сможет заниматься со своей группой самостоятельно, арендуя зал за небольшую плату, или стать VIP-тренером, занимаясь подопечным несколько раз в день, контролируя его рацион, сопровождая в поездках. Это стоит клиенту больших денег. Доход начинающих инструкторов на Западе варьируется в пределах 10-15 долларов за час занятий. Набравшись опыта и пройдя курсы повышения квалификации, инструктор может зарабатывать 25-30 долларов в час.
Верхней планки заработков никто не устанавливает, это могут быть очень большие деньги, если специалист станет VIP-тренером или преподавателем международных сетевых курсов. Минимальная заработная плата начинающего фитнес инструктора в США — 30 000 долларов в год. В развитых европейских странах Германия, Франция, Великобритания и др. Средний уровень доходов — 20-40 тысяч евро в год. Но это достаточно условная цифра. Например, услуги VIP-тренера в Германии обойдутся звездному клиенту до 500 евро в час в домашних условиях и более 500 — на выезде.
А начинающий инструктор в этой стране получает в месяц немногим более 1500 евро. Так что есть, куда расти. За счет чего инструктор может увеличить свои доходы Мы уже говорили, что фитнес инструктор — это профессия из разряда «волка ноги кормят». То есть чем больше берешь тренировок, работаешь не в одном, а нескольких клубах — тем больше зарабатываешь. Но не нужно забывать, что даже самый тренированный и закаленный организм нуждается в систематическом отдыхе и восстановлении. Конечно, можно работать по 15 часов в сутки, брать по 7-8 групповых и персональных тренировок ежедневно.
Но на сколько вас хватит? Загнанный организм отвечает болезнями и травмами, восстановление после которых может занять немалое время и «съесть» все заработанные деньги. Поэтому стоит вопрос: за счет чего можно увеличить доходы, не перегружаясь до бессилия. Профессиональный рост и совершенствование. Согласитесь, лучше провести в неделю 10 персональных тренировок по 1500-2000 тысячи рублей самостоятельно, на дому у клиента или арендуя площадку, при этом забирая всю плату себе , чем за те же деньги провести 30-40 тренировок с клиентами, расписанными в клубе. Безусловно, для такого положения необходимо вкладывать деньги на прохождение дополнительных курсов и семинаров.
Но в данном случае игра стоит свеч. Разработка и продажа персональных программ и авторских методик. Не все представители профессии обладают достаточным опытом и творческим воображением для этой деятельности. Если у вас есть творческий потенциал и талант методиста, это может стать главной статьей вашего дохода, так как пользуется спросом. Удаленная работа в интернете. Ведение своих блогов, создание видео уроков, консультации онлайн — возможностей, которые предоставляет интернет для дополнительных заработков немало.
Вы можете стать консультантами и получать прибыль от продажи своих материалов, а можете — успешным блогером, привлекая огромную аудиторию к радостным перспективам здорового образа жизни. Преимущества — зарабатывать можно в любое удобное для вас время и из любого уголка земного шара. Имея отточенную фигуру и привлекательную внешность, можно стать моделью, рекламировать спортивное питание, одежду, товары для спорта. Как видим, перспективы работы инструктором могут быть безграничны. Но это профессия, которой нужно отдавать себя практически без остатка. Это не значит, что у тренера не может быть семьи, детей и т.
Но они должны быть вашими единомышленниками. Если вам по душе работа со строгим графиком понедельник-пятница с 8. Приходите в фитнес зал для поддержания формы и настроения, а работайте в другом месте. Если вы не просто любите спорт и ведете здоровый образ жизни, но хотите сделать мир прекрасней, и уверены, что фитнес — дорога к лучшей, правильной жизни для всех, — дерзайте! Работайте, учитесь, самосовершенствуйтесь — у вас все получится! Видео о зарплате фитнес инструктора «Заболела — сижу без денег»: сколько зарабатывает фитнес-тренер В Подмосковье Читатели Т—Ж регулярно делятся опытом о том, сколько можно заработать в разных профессиях.
В новом выпуске Лена из Подмосковья рассказала, как стать тренером, сколько она зарабатывает на одной персональной тренировке и что можно потерять, если получить травму на рабочем месте. Выбор профессии C профессией я определилась еще в детстве. Все свободное время мы с друзьями проводили во дворе: лазили по гаражам, прыгали с крыш и устраивали соревнования, кто быстрее залезет наверх без лестницы.
Контролирует выполнение упражнений, корректирует ошибки. Наблюдает за влиянием тренировок на организм клиента, при необходимости, если нет результата или он слишком незначительный, корректирует программу. Может помогать составлять и контролировать питание с учетом пожеланий клиентов: похудеть, набрать мышечную массу.
В Москве инструкторы зарабатывают 35 тысяч рублей в месяц, в Санкт-Петербурге — 27 тысяч рублей, в Новосибирске — 22 тысячи рублей. Со временем тренер может стать руководителем фитнес-центра или открыть спортивный клуб. Занимается с клиентами по одному узкому направлению: танцы, йога, пилатес, растяжка, плавание и т.
В среднем по России начинающий фитнес-тренер в спортивном клубе зарабатывает 300 рублей в час, более опытные представители данной профессии могут зарабатывать от 700 рублей за час тренировки. В среднем заработная плата по России у фитнес-инструктора составляет 25 тысяч рублей, но данная цифра может изменяться в зависимости от региона. Например, начинающий фитнес-инструктор из Москвы зарабатывает в среднем 40 тысяч рублей, а начинающий стартует с суммы в 17 тысяч рублей. В Санкт-Петербурге зарплата инструктора в фитнес клубе равна 35 тысяч рублей за проработанный месяц. В Нижнем Новгороде, Краснодаре и Казани доход такого специалиста составляет 22-25 тысяч рублей. Коллеги из Екатеринбурга и Новосибирска зарабатывают в два раза меньше, чем москвичи — в среднем 20 тысяч рублей. В западных странах За рубежом также популярной и актуальной является индустрия здорового образа жизни. В Соединенных Штатах данная профессия сильно развита и фитнес-инструкторы могут зарабатывать в среднем 20-25 тысяч долларов год. В Германии данный специалист зарабатывает чуть больше 1500 евро в месяц. На территории Украины фитнес-инструктор получает 5 тысяч гривен примерно 11 тысяч рублей. В Белоруссии в среднем заработок составляет 700-800 белорусских рублей примерно 20-23 тысяч рублей. Льготы и бонусы Фитнес-инструкторы имеют собственное развитие, начиная от обычного инструктора и заканчивая мастером или VIP-тренером. Также помимо работы в зале можно вести персональные тренировки с клиентами, где тренер будет получать определенный процент от стоимости индивидуального занятия. При составлении подробной системы тренировки, персонального меню на каждый день и расчета достаточной массы тела и мышечной массы тренер может получать дополнительный заработок. У всех сейчас есть личные аккаунты в сети интернет, и этими расчетами можно заниматься даже в системе онлайн. Можно создавать специальные группы в сети, где можно за небольшую плату вести блог о здоровом образе жизни, а также составлять личные дневники для тех, кто хочет похудеть или набрать мышечную массу. Читайте также: Больничный при давлении: дают ли при повышенном или пониженном Отпуск составляет 28 календарных дней, обычно разбивается на два раза в год по 14 дней. По закону никаких дополнительных дней за «вредность» на производстве не начисляется. Досрочного выхода на пенсию в данной профессии не предусматривается. Из данной статьи видно, что профессия фитнес-тренера с каждым годом становится все более популярной. Человек стал задумываться о качестве собственного здоровья и вести здоровый образ жизни. Эта тенденция продвижения спорта и здоровья в целом является похвальной. Главное, чтобы эта мода не была кратковременной и не прошла через какое-то определенное время. Кто-то элементарно хочет сбросить лишний вес, мечтает о стройной фигуре и красивой осанке, кто-то стремится к победам в соревнованиях культуристов, кто-то хочет восстановиться после родов, а у кого-то проблемы с позвоночником, или начинают болеть суставы, и он осознает, что это первая ступень к старческой немощи, с которой нужно бороться. Но какие бы причины ни привели клиента в клуб, большинство из них понимает, что просто потягав штангу, побегав на дорожке и поплавав в бассейне, они поставленной цели не добьются. Нужно уметь правильно распределять нагрузку, соблюдать технику и последовательность упражнений, следить за ритмом и дыханием. А для этого нужен фитнес инструктор. Кроме того, для достижения поставленных целей фитнес инструктор или тренер поможет разработать перспективный сбалансированный план тренировок и даст советы по правильному питанию. Круг обязанностей фитнес инструктора достаточно широк: наблюдение за правильностью выполнения упражнений клиентами с возможностью личного показа всех нюансов; регулировка числа подходов и силовых нагрузок; проведение групповых и индивидуальных занятий; обеспечение клиентов необходимым инвентарем; наблюдение и слежение за исправностью тренажеров и правильным их использованием, за поведением клиентов в зале с целью предотвращения несчастных случаев; контроль состояния здоровья клиентов, оказание первой медицинской помощи при необходимости; поддержание своей физической формы; овладение теорией и практикой новых направлений в фитнесе, повышение своей квалификации. Фитнес инструктор работает с людьми, а люди, как известно, бывают разные. Одни относятся к инструктору с уважением и даже некоторым пиететом, как к Учителю, Мастеру, Тренеру. Прислушиваются к его советам, внимательно выполняют все указания и искренне благодарят за полученные результаты. Таких, безусловно, больше. Но, к сожалению, есть и такие, кто считает инструктора человеком из обслуги, как горничная, водитель, повар или парикмахер, не испытывая не только толики уважения к этим людям, но требуя особого внимания к себе, великому, и вечно недовольному недостатком этого внимания. К сожалению, хамство и невоспитанность еще не ушли в далекое прошлое, как холера или чума. Поэтому фитнес инструктор, как и представитель любой другой профессии, связанной со сферой услуг, должен уметь балансировать, соблюдая профессиональную этику, но при этом не позволяя себя унижать. Поэтому необходимыми качествами для данной профессии являются: коммуникабельность и доброжелательность; сила воли и уверенность в себе; ответственность и добросовестность; терпение и стрессоустойчивость; умение работать в команде и лидерские качества. И, конечно, фитнес инструктор должен быть энтузиастом, влюбленным в свое дело. Ведь иначе он не сможет «заразить» подопечного, заставить его поверить в успех, в себя, в свои силы, заставить побороть лень, слабость и собственные комплексы. Нужно искренно любить жизнь, людей и стремиться сделать мир лучше. Какое образование требуется? Специальности, готовящие инструкторов по фитнесу, пока отсутствуют в наших учебных заведениях. Но желательно получить высшее образование по физкультурному или медицинскому направлению. И не только потому, что специалистов данных профессий охотнее принимают на работу владельцы клубов, но и потому, что фундаментальные знания по анатомии, физиологии, биофизике, спортивной методике, оказанию первой медицинской помощи и проч. Независимо от того, есть у вас высшее образование по данным или другим направлениям, или за плечами только школа, необходимо окончить курсы подготовки фитнес инструкторов.
Сколько могут зарабатывать фитнес-тренеры с опытом и без | ЭКОДПО
Согласно данным сервиса , сравнивающего актуальные вакансии по всей России, средняя зарплата фитнес-инструктора в декабре 2022 года составила 74 521 рубль. Час начинающего инструктора стоит 300 ₽, опытного — 700 ₽. Реальная максимальная средняя зарплата фитнес-тренера в клубе в Москве — ₽ 65-90 тыс. Зарплата более опытного фитнес тренера, работающего по специальности не менее 1-2 лет, начинается с 30 000 руб. Популярные инструкторы, проживающие в крупных городах, иногда получают до 150 000 руб. Сколько зарабатывает начинающий фитнес-тренер. Оклад фитнес-инструктора складывается из нескольких источников: 1. Дежурства. Рутинная часть работы тренеров, которые работают по системе аренды и получают процент с тренировок. Сколько зарабатывает фитнес-тренер? Как найти клиентов в 2023? Профессия тренера. Фитнес-тренер может получать и зарплату ниже среднего, и сформировать себе высокий доход, сравнимый с доходом успешных предпринимателей. Но никто не начинает получать огромные деньги за свою работу сразу: как и в других профессиях, тренеру необходимо.
Всегда в курсе
- Экономим ваше время:
- Сколько получает тренер в Москве: фитнес инструктор зарплата
- Сколько зарабатывает тренер по фитнесу: цифры и перспективы
- Зарплата фитнес тренера в 2022 году. Сколько получает?
Средние оклады персонала в фитнес-клубах России
Много раз слышала от знакомых, особенно мужчин, которые работают фитнес- тренерами об очень хороших зарплатах. Кто то (5239858) - Женский форум Может, кто-то курсе, сколько теоретически может зарабатывать тренер в сетевом московском фитнес клубе за МКАДом. Днём-индивидуальные тренировки, вечером -детские и подростковые группы. Если у вас возникает вопрос, сколько зарабатывает фитнес-тренер, то, скорее всего, вы задумываетесь о том, чтобы начать карьеру тренера. Очень хорошо, что вас интересует то, какая зарплата у фитнес-тренера.
В чужом кармане: сколько зарабатывает фитнес-тренер
Как стать фитнес-тренером с нуля, если вы чувствуете, что хотите связать свою жизнь с этой сферой. Рассказываем, с чего начать, чтобы освоить профессию. Средняя зарплата для профессии фитнес тренер в Москве: 76 000 рублей. Сколько зарабатывает начинающий тренер? Российские клубы готовы нанимать в штат сотрудников без опыта, но зарплата тренера в фитнес-клубе для начинающих специалистов невелика: 30–35 тысяч рублей. Вакансии фитнес тренер в России от всех работодателей. Поиск работы по актуальным вакансиям, работа в лучших компаниях. Быстрый и простой подбор вакансий на Согласно данным Госкомстата, средняя заработная плата фитнес инструктора в России составляет 30 000 рублей. Конечно, многое зависит от региона. Так, например, начинающий фитнес инструктор в Москве зарабатывает примерно 40 000 рублей, а в Астрахани – 17 000.
Средние оклады персонала в фитнес-клубах России
Сейчас это направление в фитнес-индустрии становится более востребованным и лидирующим. Сколько зарабатывает фитнес-тренер, из чего состоит доход, и можно ли его увеличить — читайте далее в статье. Немного о профессии За безопасностью занятий в фитнес-клубе и правильностью выполнения упражнений следит инструктор или тренер. Его задача не только укрепить здоровье и мышцы, но и приобщить к спортивному образу жизни. Научить пользоваться скрытыми физическими ресурсами, узнать возможности тела Трудовые обязанности включают: анализ физических данных и разработка оптимальной программы тренировок; демонстрацию правильного выполнения упражнений; инструктаж по использованию спортивного оборудования; оказание необходимой помощи; обеспечение безопасного нахождения на территории спортивного зала; поддержку и мотивацию клиентов; приобщение к здоровому образу жизни; контроль за динамикой спортивных результатов, при необходимости коррекция тренировок.
Фитнес-тренер отличается от спортивного тем, что его деятельность направлена на общее оздоровление и поддержание тонуса мышц. Цель работы спортивного тренера — это достичь высоких результатов, подготовиться к соревнованиям. От чего зависит оплата труда? Доход в фитнес-индустрии не является стабильным.
Оплата персональных тренировок обычно зависит от класса клуба, региона, уровня подготовки и профессионализма тренера. Тем не менее, в среднем она примерно равна третьей части суммы, уплаченной клиентом в кассу. То есть, если персональная тренировка в прейскуранте стоит 1500 рублей, тренер получит 500 рублей. Дежурство в тренажерном зале. В любом клубе каждый инструктор обязан какое-то количество смен отработать дежурным тренером обычно это как минимум 2-3 смены в неделю по 8 часов. Задача дежурного тренера — следить за порядком в зале, обеспечивать требования техники безопасности. Во время дежурства инструктор бесплатно помогает новичкам научиться пользоваться тренажерами, может показать какие-то базовые упражнения. Это делается с целью «продать» себя, подвести клиента к мысли купить персональные тренировки. При этом опытные тренеры не произносят это вслух, психологическая задача — чтобы клиент был уверен, что сам это решил. Дежурство в зале приносит в копилку доходов инструктора 100 рублей в час.
Как видим, доходы фитнес инструктора зависят от уровня его загруженности. Поэтому многие работают не в одном клубе, пользуясь «плавающим» графиком. Недаром говорят, что это профессия из разряда «волка ноги кормят». При этом необходимо помнить, что организм тренера тоже должен отдыхать, нельзя нагружать его неразумно. Тем не менее, вы видите, что заработок от 50 тысяч в месяц вполне реален. Однако, в оплате труда фитнес инструктора есть и определенные проблемы. К сожалению, многие владельцы фитнес клубов и тренажерных залов не торопятся официально оформлять на работу инструкторов, чтоб не платить за них налоги. Чаще всего оформляются документы индивидуального предпринимателя, тогда инструктор платит налоги сам. Но это чревато другими издержками: болезнь, отпуск и иное отсутствие на рабочем месте никак не оплачивается. Работник лишается любых социальных льгот.
Это не особенно напрягает, пока все хорошо. Но ведь никто из нас не застрахован от неприятностей. В Беларуси средняя заработная плата фитнес инструктора — 700-800 белорусских рублей примерно около 22 тысяч российских рублей. Большая часть инструкторов и тренеров в Республике Беларусь официально трудоустроена и социально защищена. Поэтому данные о заработной плате более приближены к действительности. Покрытие страны фитнес клубами неравномерно, основная часть их приходится на Минск, Минскую и Витебскую область. Тем не менее, индустрия стремительно развивается. В Украине средняя заработная плата фитнес инструктора 5 000 гривен 12 500 рублей. Однако проблема с официальным трудоустройством там не меньше, чем в России, поэтому реальные заработки могут значительно отличаться от официальных. Необходимо отметить, что сети фитнес залов развиты в Украине достаточно равномерно, вакансии в достаточной мере есть по всей стране в Киеве, конечно, больше, и зарплаты там значительно выше.
В Республике Казахстан средняя заработная плата фитнес инструктора составляет 150 000 тенге примерно 25 000 рублей. Но подавляющее большинство вакансий открыто в Астане и Алматы, в других городах очень низкое развитие сети. Что ж, у страны все впереди. Фитнес, как известно, пришел к нам из США и Европы. Фитнес клубы и залы работают в стране по американским и европейским образцам, лучшие тренеры проходят стажировку за границей. Поэтому параметры работы инструктора в нашей стране и за рубежом в основном совпадают. Тем не менее, некоторые принципиальные отличия, несомненно, есть. Главная — это большая конкуренция среди представителей этой профессии, как в США, Канаде, так и в развитых европейских странах. Происходит это потому, что индустрия развивается уже достаточно давно, фитнесом занимается подавляющее большинство населения, и передать свои знания новичкам стремятся многие спортсмены. Читайте также: Благодарность за работу сотруднику — что это, как написать К тому же учебные заведения несколько десятилетий успешно готовят специалистов данного направления.
А также предложить разработанные авторские программы или методики по доступной цене. Но даже при таком строгом отборе, новичкам часто приходится начинать со слежения за порядком в зале, уборки тренажером и т. И только когда своими тренировками, доброжелательным поведением или своевременными удачными подсказками инструктор привлечет внимание потенциальных клиентов, можно говорить о групповых и индивидуальных занятиях, а значит, об увеличении доходов. Карьера фитнес инструктора на Западе начинается с групповых тренировок. При этом инструктор сам участвует в соревнованиях, старается завоевать престижные медали.
Тренер подбирает подходящий комплекс упражнений, показывает, как их правильно выполнять и следит за успехами своего подопечного. С фитнес-тренером занимаются не только рядовые граждане, желающие подтянуть фигуру, но и профессиональные спортсмены.
Фитнес позволяет им распределить физические нагрузки более гармонично и повышает выносливость. Фитнес-тренер — эксперт не только по тренировкам, но и по здоровому образу жизни. Он может посоветовать, какой диеты лучше придерживаться, как распределять нагрузки вне занятий и т. У хорошего специалиста со временем формируется собственный круг клиентов, которые не покидают своего тренера, даже если он переходит в другой фитнес-клуб. Здоровый образ жизни и регулярные нагрузки — часть работы фитнес-тренера.
Именно поэтому многие поддерживают состояние своего здоровья посредством физических упражнений. И если одни предпочитают делать это самостоятельно в домашних условиях, то другие выбирают фитнес клубы и кураторство специалистов в лице персональных тренеров. Стремление обывателей к здоровому образу жизни порождает спрос, на который сегодня имеется все больше предложений. И с каждым днем эти предложения становятся все качественнее, так как фитнес-клубы предпочитают работать не с бывшими учителями физкультуры, а с образованными и опытными инструкторами, профессионалами в сфере фитнеса, получившими определенную специализацию в сертифицированном учебном заведении. Практически в каждом клубе работа любого тренера начинается одинаково — с обсуждения условий работы, назначения испытательного срока обычно — три месяца , во время которого мастер показывает уровень своей специализации, коммуникативные и организационные способности.
В течение месяца инструктор обязан провести конкретное количество тренировок или групповых программ, увеличив рейтинг и посещаемость собственных занятий. Работа в тренажерном зале подразумевает под собой также дежурные часы, во время которых проводится инструктаж клиентов, ставших членами клуба. Чаще всего дежурные смены начинаются рано утром или поздно вечером, так как наиболее популярное и удобное время уже разобрано действующими инструкторами. Так, дежурные часы становятся первым испытанием на пути к зачислению в штат. Главное в это время — не опаздывать, набирать как можно большее количество клиентов, работать на позитивный результат. Те, кто показывают себя в это время с лучшей стороны — получают постоянную высокооплачиваемую работу, остальные — увольняются. В разных клубах ставка оклада сильно отличается и напрямую зависит от уровня заведения, его популярности и репутации. В клубах премиум-класса, где годовая карта стоит около 30 000 рублей, зарплата инструктора значительно выше, чем в клубах демократического сектора с клубной картой, стоимостью в 3000 рублей.