Январь – первый месяц нового года, время для новых начинаний и целей. Оформление месяца января в ежедневнике может стать отличным способом создать стимул для достижения поставленных задач и внести немного радости в повседневную жизнь.

Ежедневник для записи доходов и сверхдоходов. Хроника грандиозных побед и великих свершений. Планы покорения мира. Золотые мысли гениального меня. Страницы яркой жизни Ивана Иванова. Просмотрите доску «Ежедневник на Январь» пользователя ittslife в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, январь, ежедневник». bullet journal, идеи для ежедневника на январь, Привет, 2023! Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, планировщики, планинг».

Оформление ежедневника

Я также написал этот урок в прошлом году. Ранее он назывался «Я верю в Бога», но я изменил название для простоты использования в этой серии уроков. Ссылка на этот урок приведена в конце этой статьи для вашего удобства. Этот урок будет опубликован до даты, когда он вам понадобится. Мы расскажем о роли Иисуса Христа в Боге и в нашей жизни. Этот урок будет опубликован до даты, когда он понадобится вам согласно этому расписанию.

Заведите себе блокнот, где вы сможете расписывать планы на день, неделю и месяц в свободной форме и разбавьте нудные строки списков TO DO яркими вставками, аппликациями, каллиграфией и рисунками. Про то, как все спланировать, мы говорили в прошлый раз , а сегодня — 20 крутейших идей на тему того, как оформить все это красиво.

Добавьте яркие цвета и элементы, чтобы сделать страницу еще более привлекательной. Зонтик и капли Используйте изображение зонтика с каплями дождя, чтобы создать атмосферу осени. Добавьте различные оттенки и текстуры, чтобы сделать страницу более живой и интересной. Пиксели Создайте страницу с использованием пикселей, где каждый пиксель будет представлять один день или месяц. Это создаст уникальный и стильный дизайн в вашем ежедневнике. Выбор ежедневника При выборе ежедневника рекомендуется обратить внимание на такие факторы, как удобство использования, размер, качество бумаги и обложки, а также наличие дополнительных элементов, таких как кармашки или закладки. Выберите ежедневник, который подходит вам по всем параметрам и вдохновляет на планирование и достижение ваших целей. Заключение Оформление ежедневника - это возможность выразить свою индивидуальность и креативность. Используйте предложенные идеи или придумайте свои собственные, чтобы создать красивые и оригинальные страницы в своем ежедневнике. Помните, что главное - попробовать и наслаждаться процессом создания! Надеемся, что эти идеи вдохновят вас на творчество и помогут вам достигать ваших целей!

Не забывайте о невыполненных задачах Все, что вы не успели или по какой-то причине не выполнили сегодня, не поленитесь, перепишите в завтрашний план. Это позволит вам не упустить важных задач, и сэкономит ваше время, ведь вам не придется вспоминать дела, которые вы забыли сделать вчера. Творчество Веди свой деловой дневник так, чтобы он привлекал ваше внимание и вы с радостью заглядывали в него. Рисуйте, украшайте и креативьте в своем планере. Придумайте рисунки и запишите их значение на отдельном листочке. Фиксируйте цветом дела, с которыми справились великолепно, и дела, которым следует уделить больше внимания в следующий раз. Зафиксируйте свое внимание на важных задачах с помощью маркера или фломастера. Если же вы не очень творческая личность, но для вас важна эстетика, то есть много способов, как красиво вести ежедневник девушке. Вы можете украсить ваш планер покупными стикерами, использовать канцелярские скотч-ленты и тд. В общем, украсьте свой планер так, чтобы вам было приятно везде брать его с собой. Не забывайте брать с собой ежедневник Наличие вашего делового дневника под рукой в любом месте, поможет вам не забывать о своих задачах. Когда ваш план дня зафиксирован на бумаге, это исключает возможность забыть о каком-то серьезном деле. Для того, чтобы планер не повредился, удобнее приобрести специальную обложку или органайзер на молнии, где помимо самого блокнота будут лежать выделители, ручки, наклейки и другая канцелярская мелочевка. Не переусердствуйте Если решитесь начать ведение ежедневника, вы заметите, что у вас есть много энергии и энтузиазма, и вам захочется вносить в него все новые, и новые дела. Вы можете запланировать слишком много и в итоге не сможете справиться со всем объемом задач. Дальше исход очевиден — планер будет заброшен. Поэтому важно объективно оценивать свои возможности. Пользуйтесь метками При ведении своего планера можно добавлять специальные цветные стикеры, вместо закладок. Использование одноразовых стикеров позволит вам использовать их как дополнительное место для описания кого-то дела или же вписать туда задачу, которая не была выполнена. Если не выполненное дело было написано на стикере, то его можно легко переклеить в завтрашний день. Какие изменения произойдут в вашей жизни если вы будете вести ежедневник Ежедневник — в какой-то степени магический инструмент. Вы становитесь продуктивнее и можете сами проанализировать свой результат. Почему первым делом надо выполнять задачи-лягушки Ведение дневника способствует формированию самоорганизации и дисциплины. Поможет вам подняться по карьерной лестнице за счет ведения календаря проектов или контроля за временем сдачи отчетов руководству. Укрепит стрессоустойчивость. От стрессов не застрахован никто, но ежедневник поможет правильно к ним подготовиться. Увеличит количество личного времени. Реорганизация дня работа перестанет занимать все жизненное пространство, у вас найдется время на хобби или семью. Сделает ваш отдых продуктивнее. Выполнив все записанные задачи, вы сможете комплексно отдохнуть, что в будущем положительно скажется на вашей карьере и укрепит здоровье. Заключение В данной статье мы познакомились с тем, как вести ежедневник правильно, и сохранить с помощью этого простого инструмента ваши временные ресурсы.

Вам будет интересно

Навигация по записям
Полезные советы и идеи
Как оформить январь в ежедневнике красиво
Общая информация о ежедневниках

5 креативных способов вести ежедневник

Просмотрите доску «ежедневник оформление» пользователя Анастасия в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «планировщики, страницы планировщика, идеи для ежедневника». Оформление ежедневника на январь 2022/ идеи для Ежедневника. На нашем сайте мы подготовили для вас очень интересные и оригинальные шаблоны, идеи для ежедневника. Здесь можно взять за идею вариант оформления каждого дня в ежедневнике, страницы меню, день рождения, личная информация и прочее.

Распечатать ежедневный календарь и планер на Январь 2024

Используйте дополнительные цвета для разделения Дополнительные цвета можно использовать для разделения разных секций или категорий. Например, цветом можно выделить разделы по дням недели или важным задачам. Выберите яркие и контрастные цвета, чтобы они привлекали внимание и помогали вам быстро находить нужные записи. Будьте последовательными Важно соблюдать последовательность в использовании цветовой гаммы во всем ежедневнике. Постарайтесь использовать одинаковую цветовую схему для подобных элементов на всех страницах. Например, если вы использовали синий цвет для выделения важных задач на одной странице, используйте его и на других страницах для такого же выделения. Не перегружайте цветами Используйте цвета умеренно и тщательно выбирайте их комбинации. Слишком яркие и разноцветные ежедневники могут вызывать зрительную усталость и затруднять чтение и восприятие информации. Постарайтесь оставить достаточно пространства между элементами и использовать цвета только для важных элементов. Следуя этим советам, вы сможете создать ежедневник с правильно использованной цветовой гаммой, который будет не только функциональным, но и приятным для глаза.

Декорирование страниц января: идеи и рекомендации 1.

Тогда имейте в планере простые клейкие стикеры под черновые записи. Сделать быструю запись в моменте и после красиво вписать в нужное место. Идеально не портит атмосферу чистового блокнота. Плюс их можно переклеивать на нужные дни. Та же карандашная схема для записей, которые могут быть перенесены. Здесь рекомендуем попробовать несколько самых простых вариантов и остановиться на 1-2, которые получаются лучше всего. Здесь можно задействовать геометрические элементы, линии, цвет, шрифт, стикеры. Это элементы, которые дополнят внешний вид и не дадут заскучать. Это про стилистику, которую задают даже разного вида скрепки, например, только черные или только золотые - дадут разный эффект.

Простой способ заполнить пустое пространство.

Такой бюджетный блокнот подойдет студентке либо девочке-школьнице. В нем можно отмечать не только важные даты или записывать домашние задание, но и доверить ему личные мысли. Блокнот с кольцами Этот вид ежедневника в первую очередь носит декоративный характер и отлично подойдет творческим людям. Кроме этого, он может стать хорошим подарком близкому человеку. Для работы потребуются специальные кольца и установщик люверсов. Последний инструмент можно заменить обычным шилом. Для изготовления обложки нужен картон толщиной от 2 мм. Остальные инструменты и материалы можно найти в любом доме: клей ПВА, ножницы, швейную машинку.

Сначала нужно из картона вырезать два прямоугольника необходимых размеров. Эти детали с каждой стороны можно оклеить цветной бумагой. В обложке необходимо сделать отверстия для крепления страниц. Если есть возможность, то в них стоит вставить люверсы для увеличения срока эксплуатации аксессуара. Можно для создаваемого своими руками ежедневника распечатать страницы, предварительно размеченные в соответствии с личными предпочтениями.

Это, во-первых, приятно, поскольку будет виден на лицо результат законченного дня, а во-вторых, позволит избежать путаницы во внесенной информации.. Выберите подходящую для вас систему ведения записей. Как видите вариаций того, что можно записывать в ежедневнике большое множество. Планер вы можете вести в свободной форме, не используя, каких либо специально созданных методик, но если вы ставите конкретные задачи от ведения планера, то мы предоставим вам примеры использования различных систем и методик ведения ежедневников.

Этот список дел лучше держать «чистым» и выполнять в первую очередь. Прочее — все, что не попадает в предыдущие категории. Например, можно дробить время на так называемые спринты — недельные, двухнедельные, месячные — в ходе которых внимание сосредоточено на решении тех или иных задач. Задачи планируются на входе в спринт, а на выходе происходит подведение итогов. Прекрасно работают чек-листы, помогающие отмечать новые еженедельные привычки — например, медитацию или питье воды. Эксперты советуют проводить постоянную внутреннюю сверку: что понравилось за неделю, что расстроило, за что можно себя похвалить, что можно улучшить, а что — изменить. Это как постоянные круги самоулучшения: так еженедельник становится своего рода дэшбордом жизни человека. Кроме того, когда люди начинают вести визуальные заметки в еженедельнике, они приучаются мыслить более логично и меньше забывают. Ведь можно не только писать текст, но и добавлять небольшие образы, иконки, рисунки, которые стимулируют креативность — и как следствие, запоминаемость.

Самый полезный принцип — постоянно пользоваться ежедневником, чтобы он был единственным местом, где хранится оперативная информация в календарном формате. Иногда такой подход помогает найти нужный телефон спустя годы, просто потому, что человек может примерно вспомнить, когда он его туда записывал и почему. Как появилась методика буллет джорнал Автор этой особой методики написания ежедневных заметок — американец Райдер Кэрролл, которому в раннем возрасте поставили диагнозы «гиперактивность» и «синдром дефицита внимания». В результате этого он не умел сосредотачиваться на каком-то конкретном занятии. В его голове всегда было огромное количество мыслей, но беспорядочное перепрыгивание с одного вопроса на другой затрудняло воплощение его идей в жизнь. Тогда он создал подход, позволяющий ему концентрироваться на важном, и стал называть его «bullet journal». В переводе с английского «bullet» означает маркированный список, а «journal» — журнал. Позднее Кэрролл рассказал об этом подходе друзьям. Оказалось, что им он тоже помог эффективно ставить цели и достигать их , получая желаемый результат.

Тогда Кэрролл стал продвигать этот подход в интернете посредством своих лекций и обучающих роликов, после чего ее стали использовать миллионы людей во всем мире. Так родилась целая методика, объединившая ежедневник с целями и задачами на определенные периоды времени и личный дневник для записи мыслей и планов. В 2015 году Кэрролл выпустил мини фильм о ключевых принципах ведения такого ежедневника, который посмотрели почти 4 миллиона человек. Возможности « bullet journal » Bullet journal — это ежедневник, куда записываются краткосрочные и долгосрочные цели, ежедневные задания, приходящие мысли и идеи. Заметки необходимо вести ежедневно и маркировать их исходя из тематики. Намеченные задачи обозначаются, например, тире, уже реализованные — галочкой или крестиком, интересные идеи или ключевые мысли — кругом. Отдельный раздел посвящается предстоящим задачам, например, на месяц или на квартал, отдельный — для более продолжительных и масштабных планов, например, на год или несколько лет. Регулярные заметки помогают контролировать процесс достижения своих целей и в случае необходимости корректировать их. Все используемые данные хранятся в одном месте, что позволяет не метаться между записными книжками, текстовыми редакторами в телефоне и электронными сервисами, типа Evernote.

Комфортно передвигать невыполненные задачи на другое время. Благодаря наглядности невозможно пропустить что-то важное. В сравнении с обычным ежедневником, буллет джорнал легко подстроить под свои нужды, оставив только необходимые разделы или дополнив его чем-то своим. Благодаря ежедневнику можно: Найти решения. Если не знаете, как разрешить проблему, то запишите все возможные пути ее решения с их плюсами и минусами, и выход сразу найдется. Помнить о важных событиях. То, что записано на бумаге и часто попадается на глаза, трудно забыть. Больше успевать. Фиксируя все занятия в течения дня, можно понять, какая деятельность мешает в достижении целей.

Правильно организовать свою жизнь. Благодаря ежедневнику можно отследить всю свою деятельность за конкретный период времени, и понять, какие действия приносят положительный результат, а какие бесполезны, а также выработать правильные привычки.

50 волшебных планов на январь

Из статьи вы узнаете, как оформить ежедневник. Рассмотрим несколько техник, которые помогут вам сделать из своего блокнота эффективный инструмент по управлению временем. Мой Ежедневник оформление страниц на Январь — новые идеи и тематические страницы. Мои социальные сети#Ежедневник #МойЕжедневник #BulletJournal. Bullet Journal 2020 Январь, Оформление И Планирование Ежедневника, Setup January. Но прежде давайте отвлечемся на занятный видеоролик о пользе этих инструментов. Три хорошие идеи оформления страниц ежедневника. Представленные ниже идеи вы можете использовать при работе с любым видом ежедневников. После статьи Сергея Храмова «В поисках идеального ежедневника в стиле #vovremya» я тоже загорелась идеей создать удобный и подходящий именно мне инструмент планирования. Дело в том, что я фрилансер. Работаю журналистом, помимо этого развиваю еще два интернет-проекта.

Оформление ежедневника на январь

Тем более, что ежедневники бывают разных видов, тематик, для детей и взрослых. Минималистичные и детальные, украшенные объектами, цветами. Цветные и чёрно-белые.

Это поможет вам быть в курсе всех важных событий и праздников, которые вы можете отметить вместе с друзьями и семьей. Памятки: Создайте список задач и важных дел на каждую неделю января. Это поможет вам быть организованным и не забывать о важных событиях и обязательствах.

Следуя этим идеям для оформления вашего ежедневника, вы сможете создать стильную и функциональную записную книжку, которая поможет вам быть организованным и мотивированным на протяжении всего января и дальше. Праздничная тематика Используйте яркие и праздничные элементы в дизайне вашего ежедневника. Добавьте изображения елки, огоньков и подарков, чтобы создать атмосферу праздника каждый раз, когда вы будете записывать свои планы. Не забудьте отметить важные даты, такие как новогодний и рождественский дни, а также другие национальные праздники и особенные события, которые происходят в январе. Это поможет вам быть в курсе всех праздников и планировать ваше время соответствующим образом.

Если важных задач несколько, то помечайте их А1, А2 тоже по приоритету. Б — средняя важность. При не выполнении задания этой категории серьезных или опасных последствий не будет, но их стоит выполнить для упрощения своей жизни. Например, покупка продуктов, это дело, которое можно отложить, но если отложите, то не сможете приготовить на ужин свое любимое блюдо. Это не опасно, но выполнение этой задачи даст вам возможность удовлетворить свою потребность. В — низкая важность. Задачи этой категории вам не так нужно делать, и не выполнение их, последствий не принесет, но выгодно скажется на вашем здоровье или на профессиональной деятельности, если вы сделаете это. Примеры — повесить картину, посетить спортзал, убрать в квартире и другие подобные дела. Вместо букв можно использовать специальные символы, которые будут ставиться рядом с задачей. Например: красный треугольник — задача высокой важности; желтый квадрат — средняя важность; зеленый круг — низкая важность.

Неприятные дела — «Лягушки» В списке ваших дел всегда найдется неприятная и местами ужасная задача, которую обязательно нужно выполнить. В тайм-менеджменте такие задачи называются лягушками. В ежедневнике такие задачи должны быть первыми, именно с них следует начать свой день. Почему первым делом надо выполнять задачи-лягушки Эти задачи неинтересные и требует приложения большого количества сил для их выполнения. Утром человек находится на пике своих сил. Выполнив самую сложную задачу утром, вы наполнитесь энергией и будете готовы к выполнению остальных дел, без ощущения нависшей над вами тяжелой задачи, которую вы откладываете. Важная ошибка, которую чаще всего допускают школьники и студенты это откладывание задач — «Лягушек» на потом, и занимаясь чем угодно только не ими. Для задач лягушек можно придумать специальную метку, например «Л». Время составления плана За 20 минут до окончания своего дня нужно сесть и расписать план на завтра, не откладывая это дело на утро. Если вы правильно распишите свои предстоящие дела, то вам не придется перед сном лежать и обдумывать свой завтрашний день.

Формат делового дневника Перед составлением планов, следует определить, для чего нужен ежедневник именно вам и какого он должен быть формата. Решите — будет ли ваш ежедневник для работы или вы будете записывать в него ваше личное время или же он будет совмещать и то и другое. Дизайн и форма вашего планера может быть любой, все зависит от вашего вкуса. Вычеркивать законченные дела Чтобы не тратить время впустую, перечитывая все запланированное, рекомендуется зачеркивать выполненные задания. Также вычеркивание поможет вам увидеть, сколько всего вы уже выполнили и тем самым повысит вашу мотивацию для выполнения оставшихся задач. Просматривая вычеркнутые задачи, ваша уверенность в себе также возрастет, и вы почувствуете себя более успешным, чем, если бы вы просто оставляли сделанные дела в списке, не выделяя их. Кстати, прочтите про состояние потока, в которое можно войти как раз завершая задачи и выделяя их. Постепенно вы увидите и поймете, сколько всего вы сделали, и пропадет ваша лень и пассивность. Лично мне не нравится черкать в планере, поэтому я выполненные задачи просто выделяю хайлайтером. Помните о назначении ежедневника Планер предназначен для организации вашего дня и повышения эффективности вашей деятельности, не следует путать его с записной книжкой.

В него не нужно записывать мысли, рецепты, адреса и так далее.

Вот ваша основа для обозначения действия по задачам, чтобы за секунду уловить суть. Профессионалы давно это используют, а новичкам придется сделать памятку на первое время. С этими обозначениями списки задач выглядят очень аккуратно. Эта система позволяет отделять задачи по типу, сфере, направленности. К этим обозначениям так же можно привязать цвет, но только аккуратно, не перебарщивая! А так же эта версия подойдет тем, кто вообще не хочет цвета и желает оформлять всё в чб.

Значки дадут стиль и разделение. В коллекции LP пополнение стикеров с иконками, кружочками, словами, уголками. Обязательно заходите в магазин! С этим главное не переборщить и лучше выбирать однотонные варианты, подходящие под общий концепт.

Как оформить ежедневник красиво и понятно: 8 креативных и практичных идей

О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Надеемся, эти идеи помогут вам оформить январь в вашем ежедневнике красиво и креативно. Не бойтесь экспериментировать и добавлять свое личное ощущение в ваш ежедневник. Пусть январь будет вдохновляющим началом нового года для вас! Оформление ежедневника на 2024 год + ЯНВАРЬ | BULLET JOURNAL. Надеемся, эти идеи помогут вам оформить январь в вашем ежедневнике красиво и креативно. Не бойтесь экспериментировать и добавлять свое личное ощущение в ваш ежедневник. Пусть январь будет вдохновляющим началом нового года для вас!

Стильная фотография для января

Оформление ежедневника: простые и красивые идеи для заполнения | Remarklee*
январь ежедневник
Популярное
Почему школа не может полноценно готовить к ЦТ?
Заполнение блоков «Забота о себе»
300 идей для личного дневника

Оформление ежедневника: советы, идеи, шаблоны

Новогодний ежедневник. Тема: Новый Год Bullet Journal зима Bullet Journal зима Ежедневник на столе Ежедневник на декабрь Новогодние рисунки для скетчбука Скрапбукинг ежедневник Ежедневник до нового года Разворот на декабрь в ежедневнике. Но прежде давайте отвлечемся на занятный видеоролик о пользе этих инструментов. Три хорошие идеи оформления страниц ежедневника. Представленные ниже идеи вы можете использовать при работе с любым видом ежедневников. Новогодний ежедневник. Тема: Новый Год Bullet Journal зима Bullet Journal зима Ежедневник на столе Ежедневник на декабрь Новогодние рисунки для скетчбука Скрапбукинг ежедневник Ежедневник до нового года Разворот на декабрь в ежедневнике. Bullet journal — система организации записей с помощью пунктов и блоков, от английского «bullet» — пуля, пункт. Оформление Bullet journal поможет создать удобную карту целей, оформить список идей и мыслей, вести ежедневник с задачами, составлять подборки. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, планировщики, планинг».

Обзор оформления ежедневника. Январь 2024⛄🎄

Идеи оформления ежедневника на январь 1. Зимняя тематика: добавьте зимние элементы в дизайн своего ежедневника, такие как снежинки, елочки, санки и снеговики. Это создаст атмосферу зимней сказки и поднимет настроение. Яркие и вдохновляющие цвета: используйте яркие оттенки синего, фиолетового и серебристого, чтобы передать атмосферу морозного января. Вы можете использовать маркеры или цветные ручки для выделения ключевых дат и задач. Цитаты и мотивирующие слова: добавьте в свой ежедневник цитаты, которые вас вдохновляют или мотивируют. Это поможет вам оставаться на пути к достижению ваших целей и задач.

Праздничные акценты: не забудьте отметить праздники и особые даты января, например, Новый год и Рождество. Вы можете добавить их названия, символы или иллюстрации, чтобы сделать важные события еще более особенными.

В этом году я все спланировал так, что мы будем подробно освещать каждый из Символов веры на семейных домашних вечерах.

Вот мои планы на январь, и я надеюсь, что они помогут вам, когда вы будете планировать свои собственные уроки семейного домашнего вечера. Я буду писать эти уроки по ходу дела, поэтому не забывайте проверять каждую неделю, чтобы получить самое новое дополнение к урокам по Символам веры. Первая неделя: Я верю в Символы веры Это отличный вводный урок о Символах веры и о том, чем они являются.

Этот урок помогает членам семьи понять, откуда пришли Символы веры и как мы их получили. Это увлекательное занятие, где вы на самом деле напишите и проиллюстрируете статью в газете мистера Вентворта о Символах веры.

Данная методика подразумевает использование маркеров в виде точек или других значков для структурирования записей. Каждая отдельная заметка, событие, мысль начинаются с bullet — то есть точки, звездочки, квадратика и т. Это визуально разделяет отдельные элементы записей в ежедневнике. Такая методика позволяет легко сканировать текст глазами и выделять отдельные мысли, события дня. И так далее.

Это выглядит более структурировано и наглядно. Кроме того, буллиты удобно использовать для списков задач, планов, целей. Такая визуальная организация информации помогает упорядочить мысли и лучше использовать ежедневник. Скрапбукинг Это наверное самый популярный способ оформления заметок и записей. Методика скрапбукинга предполагает ведение ежедневника с использованием различных элементов ручного творчества — вырезок, рисунков, фотографий, наклеек и так далее. Это придает страницам ежедневника яркий красивый вид. Применяя эту технику, можно наклеивать на страницы фотографии значимых моментов, билеты и чеки как напоминание о событиях дня.

Рисовать маркерами, красками свои визуальные образы и ассоциации. Добавлять вырезки понравившихся цитат, стихов, инфографики. Использовать различные мотивирующие наклейки. Такая творческая визуализация создает уникальную атмосферу личного ежедневника, помогает оформить информацию. Кроме того, процесс добавления креативных элементов способствует обдумыванию и лучшему запоминанию событий дня. Вырезая и рисуя, мы как бы заново переживаем эти моменты. В целом скрапбукинг в ежедневнике делает процесс ведения записей более осознанным, творческим и приятным.

Разделение записей с помощью стикеров Лайфхак с разделением записей в ежедневнике по темам с помощью цветной вкладки. Каждая тема записей обозначается стикером определенного цвета. Например, можно использовать розовые стикеры для записей о семье и отношениях, желтые — для рабочих задач, зеленые — для планирования целей, голубые — для творческих идей и так далее. Перед записью нужно приклеить к странице стикер, соответствующий теме этой заметки. Такие вкладки-закладки наглядно структурируют информацию по темам, позволяют быстро найти нужный раздел. Кроме того, использование разных цветов делает процесс ведения ежедневника более визуальным и интересным. Анализируя распределение стикеров, можно отслеживать, какие сферы жизни преобладают в записях в разные периоды.

Это помогает лучше понять свои приоритеты и динамику изменений. Работа в бумажном и электронном ежедневниках Комбинированное использование бумажного и электронного ежедневников помогает получить преимущества обоих форматов. Бумажный ежедневник полезен для глубокой концентрации и осознанности. Процесс ручного записывания улучшает запоминание и осмысление информации. К тому же, приятные тактильные ощущения от работы с бумагой повышают мотивацию вести записи. Бумажный вариант также удобен для свободного творческого самовыражения — рисунков, коллажей, различных визуальных техник. Электронный planner выигрывает в мобильности и удобстве поиска заметок.

Его легко дополнять в любом месте со смартфона. Электронная версия обеспечивает быстрый доступ к записям вне зависимости от того, где находится сам бумажный дневник.

Для оформления можно использовать цветные ручки, карандаши, краски, наклейки и стикеры, декоративный скотч и так далее. Для создания своей индивидуальной странички можно использовать, так называемые, баннеры, разделители, различный шрифт, приемы леттеринга и каллиграфии, линейный скетчинг. Такие простые новогодние рисунки от руки , способен нарисовать даже ребенок. А как нам, современным людям, необходимо медитативное состояние и спокойствие, не стоит даже и говорить. Все это обеспечит ведение ежедневника Буллет Джорнал. Кроме всего вышеперечисленного, он помогает выделить важное в своей жизни.

Например, у вас есть только один разворот на день.

Оформление ежедневника на январь 2022/ идеи для Ежедневника

Спасибо за использование сервиса savevideohd. В этом видео я показываю свой ежедневник, и это уже второе видео про него первое есть в плейлисте "ежедневник" на моём канале. И в первом и во втором видео огроомное количество классных идей и интересных разворотов, так что тебе просто обязательно нужно посмотреть оба Если решишь повторить что-то из видео - присылай фотки разворотов мне в директ в инстаграм, тогда я выложу тебя и твою фотографию в следующем видео про ежедневник И подписывайся, конечно, на канал, чтобы это видео не пропустить : Приятного просмотра!

Все это обеспечит ведение ежедневника Буллет Джорнал. Кроме всего вышеперечисленного, он помогает выделить важное в своей жизни. Например, у вас есть только один разворот на день.

Таким образом, вы сможете обзавестись маленькими личными мемуарами. Правильно составленный, хорошо структурированный, продуманный ежедневник, может стать отличным инструментом для вашего тайм-менеджмента. Выделяя конкретное время для решения конкретных задач каждый день, вы гарантированно сможете заметно увеличить коэффициент полезного действия вашего труда. Для чего нужны ежедневники Часто для человека, неискушенного в ведении записей личного характера, стоит вопрос: с чего начать и как лучше оформить свой ежедневник?

Конкретного ответа на этот вопрос нет, ведь цели и задачи у всех девушек разные, и каждая будет выбирать тот вариант ведения своего дневника, который больше всего подходит именно ей. А потому для начала необходимо решить — для чего нужен ежедневник. Все дневники можно разделить на несколько категорий. Деловой ежедневник. В него девушки записывают все задачи, планы, дела, встречи и заметки, связанные с работой и мотивацией, направленной на карьерный рост. Личный дневник девушки, в который она записывает свои планы на ближайшее время, встречи с друзьями, мечты, любовные переживания, кулинарные рецепты, список фильмов и книг, которые нужно посмотреть и прочитать. В общем, все, что связанно с ее личной жизнью.

Ежедневник для внутренней работы над собой. Если девушка чувствует себя неуверенной в своих силах и осознает, что это сильно влияет на ее жизнь, она будет ставить перед собой задачи, направленные на работу над своими недостатками. Сюда же часто вносятся и планы, касаемые интеллектуального роста, и моменты, помогающие преодолеть кризис или стресс. Журнал здорового образа жизни включает в себя записи и планы касательно здорового питания и спортивных тренировок. Скетчбук — это особый вид ведения ежедневника, где чувства, планы и даже просто настроение не записываются, а зарисовываются. Если девушка — человек творческий, то такой вид альбомного ведения своих заметок и планирования задач ей обязательно понравится. В целом же в задачи ежедневника входит помочь девушке: расставить приоритеты и отделить главное от второстепенного; научиться планировать дела и анализировать проделанную работу; укрепить мотивацию к личностному и карьерному росту; увеличить трудоспособность и повысить эффективность поставленных перед собой задач; научиться экономить время, силы и финансы; стать увереннее в себе и поверить в свои возможности и свою уникальность.

И вот когда девушка разберется со своими целями и задачами, она поймет, какой из вариантов ежедневного дневника ей лучше подходит. Чем полезен Еще древнегреческий философ Пифагор говорил: «Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать? Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал? Ежедневник — инструмент, который нужен именно для этого. С его помощью можно структурировать хаос случайных процессов в работе и частной жизни человека. Он помогает: планировать задачи; отслеживать выполняемость задач, что снижает фрустрацию от перегрузки и возвращает свободное время; записывать идеи, чтобы не забыть; конспектировать все, что требуется; структурировать мысли, схематизировать; рефлексировать о прошедших днях или неделях, письменно фиксируя свои эмоции. Кроме того, регулярное использование ежедневника снижает стресс, так как дает ощущение контроля над ситуацией.

Стратегически важно вести ежедневник всем, у кого задач больше, чем на 10 часов в день, или кому просто дорог сон. Этот инструмент будет полезен и тем, у кого большое количество встреч по долгу службы или по личным вопросам. Именно когда люди планируют начать жизнь «с чистого листа», они часто начинают вести ежедневник для постановки целей и моральной поддержки. Бумажный или электронный Формат еженедельника определяется задачами, а также привычками и удобством. Но все же, еженедельник — это как книга: если вы считаете, что лучшая книга — это электронная книга, то электронный самое то. Если вы тактильный человек, бумага — ваше «все». Плюсы есть у каждого формата.

Электронный: вряд ли потеряется; в сервисах организации задач особенно командных типа Trello, Notion или Jira, можно создавать удобные преднастроенные визуализации; им легко делиться с коллегами, что сильно упрощает совместную работу. Бумажный: не отвлекает оповещениями и позволяет лучше сосредоточиться; физическая площадь ограничена, помещается сравнительно небольшой объем информации, поэтому внимание фокусировать легче; возможности для визуализации ограничены только творческими способностями собственника. Они пробуют делать это и на бумаге, и на планшете, и я вижу огромный перекос по предпочтениям в сторону бумаги. Для того чтобы вести еженедельник в электронном виде, нужна предварительная тренировка. Чаще всего люди хотят не думать о сложностях цифровой записи, а полностью расслабиться и отдаться потоку своих спонтанных мыслей», — отмечает Катерина Богина, сооснователь и управляющий партнер группы образовательных компаний Insight Group. Например, норвежские ученые выяснили, что человек лучше запоминает то, что записывает вручную, чем то, что набирает с помощью клавиатуры. Письмо способствует развитию памяти у детей, и поддержанию ее уровня у взрослых.

В свою очередь, электронный ежедневник позволяет быстро записывать и корректировать цели, и в случае переноса достаточно всего пару нажатий, чтобы изменить статус задачи. Минус в том, что из-за этого увеличиваются шансы начать прокрастинировать, так как дела отодвигаются с психологической точки зрения легко, как в режиме «отложенного будильника». С бумажным ежедневником сложнее с точки зрения смены планов: владелец видит всю историю исправлений, и это дисциплинирует.

Я нашла самые оригинальные и яркие примеры из Instagram, со ссылками на аккаунты, и решила догнаться картинками из Pinterest. Осторожно, пост вызывает неконтролируемое желание запастись канцелярией и отправиться рисовать и чертить!

Идеи на январь для ежедневника