4. Упражнения для дикции. Когда вы выступаете перед аудиторией, одной из важнейших составляющих успеха является ваш голос. Наиболее эффективный способ снизить уровень кортизола — физические упражнения. Сделайте небольшую разминку незадолго до выступления. Особенное внимание уделите тренировке мышц спины и шеи — правильная осанка сделает вашу речь более выразительной. В собственно убеждающем выступлении обычно приводятся аргументы и ЗА, и ПРОТИВ, и показывается, что тезис, защищаемый выступающим, наиболее аргументирован. Это наиболее трудный вид убеждающих выступлений и публичных выступлений вообще. 4. Произнести скороговорку-считалку, сделав вдох в месте, указанном *, и продолжить на выдохе, насколько хватит воздуха: "Как на горке, на пригорке cтоят тридцать три Егорки*: раз — Егорка, два — Егорка, три — Егорка и так далее". 6. Это упражнение для тренировки диафрагмы.
Ораторское искусство: зачем его осваивать и с чего стоит начать
Это список не конечен и не претендует на истину в последней инстанции — я структурировал свой опыт публичных выступлений и выбрал самые универсальные советы, выполнение которых позволит почти гарантированно сделать выступление как минимум неплохим. В данной статье мы рассмотрим основные техники и навыки публичных выступлений, а также узнаем, как подготовиться к выступлению, управлять голосом и. Uprazhneniya Упражнения на развитие ораторских навыков. Упражнение 1. Задание: Для определения необходимости и постановки цели ответь на вопрос «Зачем надо изучать ораторское искусство – искусство публичных выступлений?».
Ораторское
Итак: Практикумы для повышения уверенности в себе Практикум 1: заинтересовать слушателя Придумайте себе тему для выступления. Например, «Виды ценных бумаг». А теперь представьте, что перед вами сидят несколько персонажей из фильмов, сказок и художественной литературы — от Синей Бороды до Золушки и Дарта Вейдера. Вам нужно придумать какие-то «завлекалочки», представить свою тему так, чтобы именно этот персонаж захотел вас слушать. Практикум 2: убедить покупателя Помните анекдот про продажу слона? Возьмите несколько предметов, которые первыми попались вам под руку. А теперь попытайтесь убедить воображаемых покупателей на рынке купить эти предметы. Независимо от того, что они собой представляют — облезлый веник, тарелку, исписанный стержень для ручки, старый компьютерный диск... Ваша задача — найти такие аргументы, чтобы покупатель понял: этот предмет ему необходим!
Практикум 3: сделать фразу выразительной Попробуйте поздороваться с аудиторией, вкладывая в слова «добрый день» разный «подтекст». Например, сначала постарайтесь сделать так, чтобы ваше приветствие звучало с искренней радостью. Потом попытайтесь своим «добрый день» выразить отвращение от предстоящей лекции в реальной жизни это недопустимо, но у нас пока просто практическое занятие! Потом — смущение, сомнение, кокетство. Напишите небольшой доклад на любую тему. Попросите друзей почитать что-нибудь по данной теме, но не давайте им смотреть текст самого доклада. А также оповестите, что у каждого из них будет своя роль: «чересчур любознательный», «хамоватый», «непонятливый». Пусть постараются в соответствии с этими ролями подготовить для вас вопросы.
Когда все будут готовы, выступите перед ними со своим сообщением и ждите вопросов. Пусть ваши друзья, не особо щадя вас, отыграют свои роли: «непонятливый» будет переспрашивать очевидные вещи, «хамоватый» — пытаться самоутвердиться за ваш счет, «чересчур любознательный» — закидывать вас вопросами, которые, может быть, и не особо имеют отношение к теме... Ваша задача — отбиться от всех этих вопросов в соответствии с описанными выше правилами: не отвечать агрессией на агрессию, быть компетентным и не бояться это продемонстрировать, не растекаться мыслью по древу. После этого обсудите с товарищами состоявшееся выступление. Были ли вы убедительны, раскрывая тему?
Используй в жестикуляции все части тела Упражнение 7. Задание: Для тренировки артикуляции, произноси разные скороговорки, к примеру: «Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.
Если бы Карл у Клары не крал бы кораллов, то Клара у Карла не крала бы кларнет. Королева Клара кавалера Карла строго карала за кражу кораллов». Сначала медленно, стараясь вообразить и запомнить все события 2. Потом быстрее, не забывая об ударениях и членораздельном произнесении Упражнение 8. Задание: Для тренировки дыхания, звучности голоса и артикуляции произнеси каждый отдельный абзац стиха на одном дыхании Условия и требования: 1. Встань прямо: опусти плечи, грудь вперед, животик подтяни 2. Необходимо дышать животом и контролировать выдох Дом, который построил Джек Вдох: Вот дом, который построил Джек.
Вдох: А это пшеница, Которая в темном чулане хранится В доме, который построил Джек. Вдох: А это веселая птица-синица, 1. Которая часто ворует пшеницу, 2. Которая в темном чулане хранится 3.
Итак, каждый «палец» обозначает определенный алгоритм действий, которые оратор должен выполнить, чтобы его выступление имело успех. Необходимо четко сформулировать одну тему и не отходить от неё ни на шаг. Это будет первый палец. Можете даже записать тему на А4 крупными буквами и в процессе подготовки к речи куда-нибудь повесить этот листок как шпаргалку. Потом, конечно же, вы будете отходить от темы, углубляясь в какие-то детали, перечислять подробности, нырять в дебри. Но вы всегда должны помнить о теме своего выступления.
Хотя уход от темы может быть и частью риторического приема, кто знает, какую тактику вы предпочтёте. Но, всё же, в глобальном смысле тему одного выступления лучше не менять. Это будет способствовать более лёгкому восприятию вашей речи аудиторией. Оратор должен быть логически аргументированным и составить свои слова так, чтобы они звучали убедительно. Второй палец риторической руки включает логические приемы, такие как использование доказательных значений, перечисления, гипербол, риторических вопросов, параллелизма, антитезы и др. Порядок расположения аргументов в вашей речи, то есть доказательств пользы от ваших тезисов, должен быть от менее до более сильных: второй по силе ставим первым третий по силе — вторым самый сильный — в конце. Что тут можно перечислить? Получив знания, вы: станете высокооплачиваемым станете уверенным в себе. Как бы вы разместили эти доводы? Лично я расставила их именно в таком порядке, как написала.
Высокооплачиваемым стать сразу от прочтения одной только книги возможно, но с большой натяжкой, потому что понадобятся ещё и определённые навыки. Грамотность повысит степень подготовленности специалиста — это аргумент, но слабоват, ведь грамотных людей много, а успешных — единицы. А вот уверенность в себе — это ключ к любому успеху, и именно он является самым главным мотиватором. Его-то и ставим завершающим аккордом. Можно ещё и так порассуждать Предположим, вы хотите убедить слушателей в необходимости заниматься физическими упражнениями. Вы можете использовать второй палец риторической руки — определенные логические приемы, чтобы повысить убедительность своего выступления. Например, вы можете использовать параллелизм, сравнивая состояние тела человека, который ведёт активный образ жизни, с состоянием тела того, кто пассивен и инертен. Как автомобиль, который редко используется, начинает заводиться хуже, и его запчасти быстрее изнашивается, так и наше тело нуждается в ежедневных упражнениях, чтобы быть здоровым и полным энергии. Ну и в самом конце выступления нужно резюмировать, подвести итог. Над всеми этими вопросами надо тщательно поработать на стадии подготовки к выступлению.
Лучше всего запоминается начало и конец истории, поэтому начните с сильного, но не ключевого аргумента. Это позволит захватить внимание аудитории. Кульминация — ваш главный посыл, самый сильный аргумент. Развязка — решения, которое вы предлагаете, выводы и обобщения по теме.
Постарайтесь не заканчивать на минорной ноте — дайте публике надежду на лучшее. Пока это алмаз, требующий огранки. Ответьте на эти вопросы и отредактируйте текст своего доклада. Какую лексику вы используете?
Избегайте сленга, профессионализмов и засилья иностранных выражений. Старайтесь применять слова, которые понятны аудитории. Оперируя сложными терминами, мы кажемся себе взрослее и образованнее, но публика, скорее всего, заскучает и ничего не усвоит. Легко ли читается текст?
Несколько раз прочтите речь вслух. Перефразируйте места, где споткнулись. Убедитесь, что в словах нет двусмысленности, а фразы никого не обижают. Насколько образна ваша речь?
Используйте метафоры и эпитеты, которые врезаются в память. Только не переборщите и убедитесь, что средства выразительности имеют однозначную трактовку. Разбавьте выступление шуткой или анекдотом, если они остроумны и в тему. Шаг 4.
Прорепетируйте Выступающий должен хорошо помнить свою речь.
20+ способов преодолеть страх перед публичным выступлением
Роль выступающего представляет собой сумму его знаний и умений в области, как самой темы выступления, так и навыка проведения публичных выступлений. И эти знания и умения можно сгруппировать следующим образом. Наиболее эффективный способ снизить уровень кортизола — физические упражнения. Сделайте небольшую разминку незадолго до выступления. Особенное внимание уделите тренировке мышц спины и шеи — правильная осанка сделает вашу речь более выразительной. Предположим, вы хотите убедить слушателей в необходимости заниматься физическими упражнениями. Вы можете использовать второй палец риторической руки — определенные логические приемы, чтобы повысить убедительность своего выступления. Упражнение «Расскажи о.» Цель: отработка навыков публичного выступления Время проведения: 15 минут Описание упражнения: Ведущий вызывает трех добровольцев (либо выбирает на свое усмотрение). Насколько ваш темп речи приемлем для публичных выступлений – не всегда очевидно. Поэтому мы рекомендуем такое упражнение: запишите на диктофон и прослушайте две версии вашей речи: в привычной для вас манере и в более медленной. Техники – это постоянные действия, упражнения, кото-рые помогут сделать речь выразительной, избавят от слов-паразитов, научат грамотно формулировать мысли и легко отстаивать свою точку зрения.
Ораторское искусство: зачем его осваивать и с чего стоит начать
Когда вы учитесь составлять тексты выступлений, попрактиковаться в приведении убедительных аргументов вам поможет следующий любопытный практикум. Попробуйте составить речь, призывающую к чему-либо, в двух вариантах. диафрагмальное дыхание, распевка для начинающих вокалистов., уроки риторики, техника речи, как говорить красиво, словарный запас, ораторское искусство, ораторское мастерство, дикция, артикуляция, публичное выступление, как улучшить речь, публичные выступления. Цель: научить преодолевать страх публичного выступления и сопутствующие ему тренинга:научить ставить перед собой цель и следовать ей во время публичного выступления;показать систему п. Упражнение 3. Говорить так, чтобы вас было слышно. Это упражнение для тех, кто говорит еле слышно, «в себя». Его очень любят в группах сценической речи. Представьте, что мы стоим на берегу реки и нам нужно позвать паромщика с другого берега.
Руководство по подготовке и проведению успешного выступления
| Развитие речи: приемы и упражнения от профессиональных ораторов | В собственно убеждающем выступлении обычно приводятся аргументы и ЗА, и ПРОТИВ, и показывается, что тезис, защищаемый выступающим, наиболее аргументирован. Это наиболее трудный вид убеждающих выступлений и публичных выступлений вообще. |
| Как подготовиться к публичному выступлению — Мария Серейкина на | 5 важных правил. Из чего состоит хорошее публичное выступление. Упражнения для развития ораторского мастерства. |
| ТОП-5 упражнений для развития сильного и громкого голоса. Уроки риторики. | Роль выступающего представляет собой сумму его знаний и умений в области, как самой темы выступления, так и навыка проведения публичных выступлений. И эти знания и умения можно сгруппировать следующим образом. |
| Мини-лекция «10 приемов для публичного выступления»: описание, вопросы участникам | Структурируем и визуализируем. Структуру любого публичного выступления можно сравнить с поставкой художественного произведения: экспозиция (введение), завязка, развитие действия, кульминация и развязка. |
Как выступать перед людьми, если ты боишься публики
Подготовьте презентационные материалы, если они необходимы. Презентация — это всегда «лицо» спикера, поэтому используйте качественные шаблоны или привлеките к подготовке дизайнера. Постарайтесь избежать ключевой ошибки спикеров — на презентации должны быть иллюстративные материалы, а не текст выступления. Обязательно учитывайте при подготовке тайминг выступления, чтобы модераторам не пришлось прерывать вас во время мероприятия на полуслове. При подготовке доклада избегайте «лирических отступлений», чтобы ваше выступление не оказалось пустым и не имеющим ценности для слушателей. Соблюдайте базовые правила ораторского искусства в публичных выступлениях. Правило 2.
Оцените уровень и определите интересы целевой аудитории Для разной аудитории нужна разная терминология и глубина погружения в тему. Если спикер много выступает, он крайне редко использует один и тот же доклад и презентацию, он адаптирует их под запросы и особенности целевой аудитории. Поэтому при подготовке обязательно уточните у организаторов предварительный список участников или портрет целевой аудитории мероприятия. Это позволит выстроить доклад, делая акценты на наиболее интересные и актуальные для слушателей моменты. Также рекомендую изучить список спикеров и заявленные ими темы, чтобы сделать мероприятие в целом наиболее интересным для аудитории. Правило 3.
Заранее изучите место выступления Если есть возможность, посетите место проведения мероприятия, чтобы своими глазами увидеть помещение, рассадку зала, оборудование и т. Если мероприятие проводится в другом городе, попросите у организаторов фотографии, найдите их в интернете, запросите перечень оборудования и обозначьте свои пожелания например, флипчарт и разноцветные маркеры. Понимание обстановки, в которой будет проходить выступление, позволит вам подготовиться и избежать неприятных сюрпризов. Если есть возможность, отрепетируйте свое выступление в помещении, где оно будет проходить. Правило 4. Нельзя два раза произвести первое впечатление Первые пару минут участники мероприятия будут оценивать вас по внешнему виду, поэтому тщательно продумайте свой внешний образ.
Обязательно учитывайте формат мероприятия — ваша уверенность может пошатнуться, если предполагается casual-формат, а вы придете в строгом деловом костюме. Также уделите внимание фразам, с которых вы начнете выступление. Помимо приветствия это может быть хорошая шутка или пара интересных фактов. Правило 5. Обратная связь реакция слушателей В процессе выступления пытайтесь не только увидеть, но и почувствовать обратную связь от слушателей. Интересно ли им?
Не слишком ли быстрый темп доклада вы взяли?
При этом помните, что вы должны выглядеть опрятно и ваш образ должен вписываться в контекст. Более подробно мы разбираем вопрос имиджа на нашем курсе «Новые практики цифровизации обучения» в рамках модуля «Психология для преподавателя. Имидж и позиция. Идеальный преподаватель глазами студентов». Участие бесплатное. Выступление перед студентами на лекции. Приготовьтесь к тому, что вы будете волноваться, даже если выучили текст от и до.
Снять напряжение и снизить градус волнения помогут несколько упражнений. Их используют спикеры на конференции TED Talks. Перед выходом к студентам несколько раз сожмите и разожмите ладони; сделайте глубокий вдох и выдох; стоя перед зеркалом, скажите себе, что у вас все получится. Используйте storytelling и импровизацию Расскажите о сегодняшней теме как о захватывающей истории. Истории нравятся всем, и ваша история обязательно заинтересует слушателей. Если вы чувствуйте, что можете рассказывать о теме с закрытыми глазами, используйте импровизацию. Подача станет более живой, и вы сможете вовлечь ваших студентов в дальнейший диалог. Задействуйте интерактивные техники Цель лекции достигнута, когда студент после занятия уносит в своей голове пройденный материал.
Быстрее и качественнее усвоить материал помогут групповые и индивидуальные работы или проекты, техника round-table-discussion, игровые форматы по теме. Возьмите с собой бутылочку воды Если вы начнете нервничать, сделайте глоток воды. Пауза позволит вам перевести дыхание и успокоиться, чтобы продолжить вашу лекцию с новыми силами. Перед выступлением лучше отказаться от чеснока, рыбы и других продуктов, чтобы не вызывать дискомфорт у аудитории. Последний совет, который хотим дать, — пополняйте свой словарный запас. Когда в вашем арсенале большой словарный запас, строить предложения гораздо проще. Чем лучше вам это удается, тем более уверенным человеком вы себя чувствуете. А это влияет на восприятие вас аудиторией.
Как изъясняться, — посредством простых или ложных слова? Что выбрать? Сложные слова будут характеризовать вас как архи образованного, но, скорее всего, вас мало кто поймёт. Ведь вас хотят послушать те, кто только хочет быть похожим на вас, чему-то у вас научиться. А простые слова делают речь доступнее для понимания и слушатели лучше её усваивают. Но тут важно не перестараться, чтобы не прослыть Эллочкой Людоедкой. Вообще, нужно смотреть на тех, к кому вы обращаете свою речь. Если ваша аудитория молодёжная, то вполне уместно будет использовать в своей лексике сленг. Только соотносите свою речь с вашим возрастом, чтобы не выглядеть смешным.
А профессионализмы и непонятные термины на иностранном языке перед неподготовленными слушателями лучше не употреблять. Но если ваш слушатель в теме, можете смело жонглировать специфическими терминами. Как говорится, говори с говорящим на его языке. Примеры — это один из самых эффективных способов убедить слушателей в правильности своей точки зрения. Риторическая рука включает такие приемы, как аналогии, истории, отсылки к личным ощущениям и опыту. Представьте себе, что вы хотите убедить слушателей в том, что чтение книг является полезным и увлекательным занятием. Вместо простого перечисления пользы и преимущества чтения, вы можете использовать риторическую руку и привести живой пример. Например, вы можете рассказать историю о том, как вы погрузились в ту эпоху, которая описывается в книге, и представили себя на месте главной героини. А героиня та была, ни много ни мало, царицей, и она вершила судьбы целых народов, но сама оставалась одинокой и беззащитной.
И вот вы представляли, как бы вы могли изменить ход истории, если бы принимали другие решения. Это личное воспоминание связывает абстрактную идею чтения с живым опытом, что сделает вашу речь более убедительной. Чем ещё можно воспользоваться? Не забывайте о выразительных средствах языка. Использование тропов — оборотов речи — сделает ваше выступление ярким и запоминающимся. Об этом подробно ещё будем говорить. Однако имейте в виду, что некоторые иносказания могут быть неправильно истолкованы. Продумывайте хорошенько каждое слово, каждый фразеологизм, каждый троп, чтобы не стать превратно понятым.
Возите с собой батарейки, нужные провода и зарядные устройства. Храните копию презентации на флешке и в облаке на случай, если ваш ноутбук вас подведёт. Обсудите время начала и окончания выступления. Используйте таймер с обратным отсчётом, чтобы придерживаться тайминга. Лекторы TED видят проекцию таких часов прямо на сцене, что очень удобно. Используйте таймер, который встроен в программу Mac Presenter View, создайте сами или скачайте из интернета таймер обратного отсчёта для PowerPoint. Узнайте у организаторов, предусмотрены ли вопросы после выступления или вам нужно сразу покинуть сцену. Разогрев Уделите несколько минут своей подготовке к выступлению. Постарайтесь остаться наедине с собой в тихой комнате, где вас никто не побеспокоит. Хорошенько потянитесь в разные стороны. Потрясите ногами и руками. Несколько раз поверните голову вправо и влево до упора. Сделайте губами звук «бр-р-р». Потяните звук «а-а-а» от самого низкого к самому высокому регистру и наоборот. Произнесите пару скороговорок, чтобы размять язык. Подышите глубоко. Поднимите обе руки вверх так, как это делают победители. Вы готовы! Будьте внимательны к своему выступлению и вашей аудитории. И пусть вас услышат. Читайте также:.
Основы публичных выступлений: техники, подготовка и эффективная коммуникация
Начинающий же заглатывает воздух постоянно: не успев завершить один вдох, он уже делает следующий. Нужно стараться сохранять дыхание спокойным, и со временем это войдет в привычку. Успешные ораторы долго и целенаправленно развивают правильное дыхание. Обычно восприятие времени у публики и оратора, особенно начинающего, не совпадает, и поэтому он говорит слишком быстро. Во время выступления все процессы в организме спикера ускоряются, и быстрая речь ему кажется приемлемой, но публике кажется, что спикер тараторит и она едва ли успевает схватывать сказанное. Можно и нужно замедлить речь, однако и этого бывает недостаточно. Чтобы удерживать внимание аудитории, необходима контрастная подача. Спикер должен постоянно менять темп: в важных частях выступления говорить медленнее и значительнее, чем в других. Играть темпом речи Уолтер Стивенс в книге «Линкольн глазами репортера» рассказывает об особом приеме, которым пользовался президент США: «Он произносил несколько слов очень быстро, а когда подходил к слову или фразе, которые хотел подчеркнуть, то замедлял свою речь и сильно напирал на это слово, а потом с быстротой молнии заканчивал фразу. Он так долго задерживался на одном или двух словах, что на них уходило столько же времени, сколько на десяток последующих, менее важных слов». Основой для выстраивания доверительных отношений с аудиторией является эмпатия и общение с ней в формате диалога.
Если посмотреть первые несколько минут выступления психолога и профессора Стэнфордского университета Келли Макгонигал о проблеме стресса на конференции TED, то можно увидеть, что такие отношения выстраиваются простыми способами: «Хочу сразу кое в чем признаться. Но сначала я хочу, чтобы в чем-то признались вы. В прошлом году кто-то из вас наверняка испытывал легкий стресс. Поднимите руку, если это так. Есть такие? Поддерживать диалог с аудиторией Вопросы позволяют включить внимание слушателей, увлечь их и заставить задуматься. Задавая вопрос, важно искренне ждать ответ от слушателей и быть готовым к любой, даже неожиданной реакции. Джек Уэлч, бывший генеральный директор General Electric, на конференции Стэнфордской школы бизнеса рассказал о таком случае: «Сегодня утром я выступал в Сан-Хосе перед аудиторией из 500 руководителей малых бизнесов и больших корпораций. Я спросил у слушателей, считают ли они свои отношения с коллегами и партнерами искренними? С этим согласилось меньше 4 человек.
Факт того, что люди не до конца честны друг с другом, в какой-то степени даже пугает. Но в конце концов мы получаем то, что заслуживаем: если мы заслуживаем по отношению к себе искренности, открытости и доверия, — это мы и получим». Значимо и психологическое равенство оратора: он не должен ставить себя выше или ниже аудитории. В данном аспекте важно подчеркнуть важность применение повседневных слов и выражений, а не сложной терминологии, тогда речь будет звучать естественно, привлекательно и, самое главное, будет понятной для слушателей. Журналисты газеты Boston Globe провели по специальной методике исследование речи 19 кандидатов, в которой они объявляют о вступлении в борьбу за кресло президента США. Результаты показали, что, например, лидер от республиканцев Дональд Трамп выстраивает свои выступления на уровне четвертого класса средней школы, Бен Карсон, Рик Санторум и Линдси Грэм — на уровне шестиклассников, а Джеб Буш — восьмиклассников. И в данном случае простота изложение — это плюс, а не минус, так как подобные речи должен понимать и интеллектуал, и фермер. Перед началом выступления следует установить зрительный контакт: занять исходную позицию и не спешить переходить к выступлению, сначала лучше продемонстрировать доброжелательное выражение, с легкой полуулыбкой медленно осмотреть зал, посмотреть на лица, задержаться на мгновение на каждом или почти на каждом. Так можно протянуть невидимые ниточки от глаз зрителей к своим глазам. Они останутся натянутыми все время, пока оратор будет говорить.
Только установив такой зрительный контакт с каждым из сидящих, можно начинать выступление. Поддерживать визуальный контакт Лучше встать так, чтобы между выступающим и зрителями первого ряда образовался равносторонний треугольник. Начать выступление можно в этой точке, затем поперемещаться: подходить то ближе, то дальше, то к левому, то к правому краю сцены. Особое внимание следует уделить тем местам, откуда доносятся разного рода звуки: шевеление, шелест, шепот. В жестикуляции самым главным является «правило частоты» — любой жест становится негативным или объектом для насмешек, если применяется слишком часто.
Чтобы речь зазвучала ещё более убедительно, воспользуйтесь этим приёмом. Используйте рифмы и внутренние созвучие во фразе, чтобы придать звучанию своей речи поэтическую силу воздействия например, фраза Черчилля «Мы должны следовать принципам гуманИЗМА, а не бюрократИЗМА». Поупражняйтесь с этими простейшими рифмами, составляя звучные фразы.
Но помните: рифмованная фраза должна быть одной на всю речь, не нужно превращать своё выступление в поэму. А чтобы рифма не пропала зря, выразите в этой фразе ключевую мысль речи. Вопросы и паузы Многие ораторы используют для установления контакта с публикой вопросы. Не забывайте об одном правиле: никогда не задавайте вопрос, если не знаете ответ на него. Только предсказав реакцию публики, вы сможете подготовиться и извлечь из вопроса максимальную пользу. Финал Даже если ваша речь была невыразительной, всё может исправить удачная концовка. Чтобы произвести впечатление в финале, настройтесь, призовите на помощь свои эмоции: гордость, надежду, любовь и другие. Постарайтесь передать эти чувства слушателям так, как это удавалось великим ораторам прошлого.
Ни в коем случае не заканчивайте свою речь на минорной ноте, этим вы просто уничтожаете свою карьеру. Используйте духоподъёмные цитаты, стихи или шутки. И, наконец, последний совет автора: удивляйте слушателей, заставайте их врасплох! Именно так поступали все великие ораторы. Не будьте предсказуемы и прозаичны, не становитесь рабами любезностей. Будьте не такими, как все.
Практикум 3: сделать фразу выразительной Попробуйте поздороваться с аудиторией, вкладывая в слова «добрый день» разный «подтекст». Например, сначала постарайтесь сделать так, чтобы ваше приветствие звучало с искренней радостью. Потом попытайтесь своим «добрый день» выразить отвращение от предстоящей лекции в реальной жизни это недопустимо, но у нас пока просто практическое занятие! Потом — смущение, сомнение, кокетство. Напишите небольшой доклад на любую тему. Попросите друзей почитать что-нибудь по данной теме, но не давайте им смотреть текст самого доклада. А также оповестите, что у каждого из них будет своя роль: «чересчур любознательный», «хамоватый», «непонятливый». Пусть постараются в соответствии с этими ролями подготовить для вас вопросы. Когда все будут готовы, выступите перед ними со своим сообщением и ждите вопросов. Пусть ваши друзья, не особо щадя вас, отыграют свои роли: «непонятливый» будет переспрашивать очевидные вещи, «хамоватый» — пытаться самоутвердиться за ваш счет, «чересчур любознательный» — закидывать вас вопросами, которые, может быть, и не особо имеют отношение к теме... Ваша задача — отбиться от всех этих вопросов в соответствии с описанными выше правилами: не отвечать агрессией на агрессию, быть компетентным и не бояться это продемонстрировать, не растекаться мыслью по древу. После этого обсудите с товарищами состоявшееся выступление. Были ли вы убедительны, раскрывая тему? Получили ли они ответы на свои вопросы или вам не хватило компетенции или уверенности? Они удовлетворены ответами? Вам удалось привлечь их внимание? Слушателям было интересно? Были ли соблюдены все правила: наличие вступления, основная идея, заключение и прочее? За и против Когда вы учитесь составлять тексты выступлений, попрактиковаться в приведении убедительных аргументов вам поможет следующий любопытный практикум. Попробуйте составить речь, призывающую к чему-либо, в двух вариантах. В первом варианте вы будете призывать человека общество что-либо сделать, а во втором — убеждать этого же человека ни в коем случае не делать этого! Например, в одном тексте вы будете всячески агитировать за занятия тяжелой атлетикой, а в другом — категорически выступать против.
Основная часть В основной части раскрывается заявленная тема. Это не просто рассказ о своем опыте или изложение информации. Содержание выступления должно учитывать интересы слушателей и решать их проблему. Повествование складывается из логической последовательности тезисов, каждый из которых дополняет и раскрывает предыдущие. Все, что вы утверждаете, не должно быть голословным. Каждый тезис нуждается в убедительной аргументации. Доказательства должны быть правдивыми, подтвержденными авторитетными источниками и лаконичными. Для того, чтобы аудитория поверила в правомерность высказанного тезиса, достаточно 3-х аргументов. Кроме классических тезисов и аргументов включайте в основную часть риторические приемы, оживляющие вашу речь и удерживающие внимание. Составляя речь по законам драматургии, увеличивайте градус интереса и подводите публику к кульминации. Кульминация — ваш козырь, самый сильный аргумент, который должен убедить даже непробиваемых скептиков. После высшей точки выступления следует развязка. Финал Смазанная концовка убивает впечатление обо всем публичном выступлении в целом, поэтому обязательно включайте краткий итоговый анализ сказанного и выводы в свой план. Хорошая концовка: лаконично обобщает идеи выступления; четко формулирует основную мысль; снимает напряжение и формирует положительный эмоциональный отклик аудитории. Никогда не заканчивайте на минорной ноте. Даже если ваш доклад не располагает к безудержной радости, оставьте людям надежду. Перед уходом со сцены поблагодарите всех за внимание. В финале уместна самореклама, призыв обращаться к вам с вопросами, слайд с контактными данными. План необходим оратору для самоконтроля. Хорошая, логичная структура выступления последовательно раскрывает проблему от общего к частному, держит аудиторию в тонусе, не дает спикеру уходить от основной нити повествования.
10 упражнений на улучшение артикуляции при выступлениях на публике
7 упражнений, которые помогут вам говорить свободнее. Тяжело выступать публично? Голос кажется сдавленным и слишком высоким? Театральный педагог и автор курса по развитию речи Елена Ласкавая дает несколько полезных советов. Не закрывайте рот. Одна из частых ошибок во время публичных выступлений — когда говорящий после каждой законченной мысли плотно сжимает губы, тем самым «разрезая» мысль на мелкие кусочки и мешая ее восприятию. Перед выполнением упражнений обязательно нужно выполнить разогревающую гимнастику речевого аппарата. Уделить ей можно всего 5-7 минут, но качество практики улучшится существенно. Артикуляционная гимнастика различается по видам: Гимнастика для щёк. Технический регламент публичного выступления может выглядеть так: 10-00 – выезд из офиса 10-30 – Прибытие на место 10-30-10-45 – открытие зала (поиск ключей, включение электричества, проветривание. 7 упражнений, которые помогут вам говорить свободнее. Тяжело выступать публично? Голос кажется сдавленным и слишком высоким? Театральный педагог и автор курса по развитию речи Елена Ласкавая дает несколько полезных советов.
Как подготовиться и провести публичное выступление
Упражнения, направленные на разработку артикуляции. Первое упражнение делается для того, чтобы прочувствовать кончик языка. Записанное слева — это ступеньки к достижению цели, а правый столбец — детали-усилители. По законам драматургии у каждого произведения должно быть вступление, завязка, развитие, кульминация и развязка. Речь публичного выступления — не исключение. Наиболее эффективный способ снизить уровень кортизола — физические упражнения. Сделайте небольшую разминку незадолго до выступления. Особенное внимание уделите тренировке мышц спины и шеи — правильная осанка сделает вашу речь более выразительной.