Окончила Воронежский государственный институт физической культуры и спорта. танцевальной семьи. Богатый опыт наших преподавателей позволяет сделать тренировки интересными и эффективными на все 100%.
Преимущества Max Gym
- СК Прометей
- Фитнес-клубы Alex Fitness в Воронеже
- О фитнес-центре
- Наши достижения
- Фитнес-клуб CASTA в Воронеже
- Фитнес-клубы Alex Fitness в Воронеже
Фитнес-клубы в ВАИ
Муниципальное бюджетное учреждение "Физкультурно-спортивный центр города Вологды" предлагает: прокат спортивного инвентаря; предоставление объектов учреждения организациям и частным лицам; проведение испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" ГТО ; обеспечение спортивных мероприятий, организуемых Управлением физической культуры и массового спорта Администрации города Вологды; проведение занятий по физической культуре пенсионерам и людям с ограниченными возможностями. Цели, основные задачи учреждения: создание условий для развития на территории города Вологды физической культуры и массового спорта; популяризация физической культуры и спорта среди различных групп населения города Вологды; совершенствование физического воспитания взрослого населения, в том числе лиц, нуждающихся в социальной поддержке, и привлечение их к занятиям спортом; улучшение физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы среди социально незащищенных слоев общества.
Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии. Основа данного направления аэробной нагрузки — ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку — упрощенную версию сальсы, меренге, кумбия и реггетона с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо». Аэробно-силовые программы: Способствуют повышению одновременно аэробной и силовой выносливости, снижению процентного содержания жира в организме и повышению силы и тонуса мышц. Interval Интервальная тренировка - занятие, включающее чередование интервалов аэробной степ, аэробика, боевые единоборства и т. Аэробная нагрузка улучшит Вашу выносливость, а силовая часть повысит тонус мышц. Вы сумеете многое за одно занятие.
Силовые программы: Способствуют повышению силовой выносливости, силы и тонуса мышц, улучшению рельефности мышц и как следствие изменению форм тела, профилактика стрессов. Формирование красивого и здорового тела! Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Muscle Toning мускул тонинг —Вы хотите улучшить форму и подтянуть мышцы всего тела? Силовое занятие с гантелями, резиновыми амортизаторами, бодибарами, утяжелителями поможет Вам в этом, независимо от уровня Вашей подготовленности. Силовой круг —Силовое занятие проводится в тренажерном зале. Круговая тренировка под руководством тренера, с контролем выполнения упражнений.
Программа ABL целенаправленно укрепляет именно эти группы мышц. Stretch — от англ. Стретчинг подходит как для женщин, так и для мужчин. Занятие направлено на тренировку гибкости при помощи упражнений на растягивание, способствует развитию и сохранению уровня гибкости мышц, развитию подвижности суставов и эластичности связок, предотвращает от травм и болей в мышцах, развивает способность управлять своим телом.
Наши тренеры всегда подскажут вам, как лучше и быстрее добиться результатов. Им не придется ждать вас на лавочке: в нашем клубе дети с большим интересом увлекаются детским фитнесом, единоборствами или конструктором в лего-пространстве. ФИТНЕС-БАР Здесь вы можете купить воду, если забыли свою, съесть сытный протеиновый батончик после тренировки, позагорать в солярии и просто отдохнуть со стаканом протеинового коктейля или вкусного кофе из автомата. Расписание Нажмите на интересующую тренировку, посмотрите полное описание и информацию об инструкторе Наша команда закажите индивидуальный план тренировок и питания Влад Завьялов.
Каждый раз жду дня, когда нужно идти на тренировку С вечера начинают атаковать мысли "Наконец-то завтра пойду позанимаюсь! Маша 25 лет Своё знакомство с RED я начала ровно 2 месяца назад и сейчас уже не могу представить, как же я жила до этого без тренировок.
За это время я сходила на все направления в студии и до сих пор не могу сказать, что мне нравится больше - горячие, силовые или расслабляющая растяжка. До сих пор помню своё первое занятие с которого и началась моя любовь к Вам и теперь я точно знаю, что она никогда не закончится.
Alex fitness, Воронеж, ул. 9 Января, 168
Функциональный тренинг Круговая интенсивная тренировка, направлена на развитие и укрепление всех групп мышц и всестороннее физическое развитие человека; рекомендуется для всех уровней подготовленности. Детский фитнес Детский клуб Триэль "Гран-При" открыт для посетителей от 7 до 16 лет. Занятия проводятся в группах по возрастам. Корпоративный фитнес Организация коллективных тренировок — доступный способ проявить заботу о коллегах. Занятия в Триэль "Гран-При" укрепят здоровье ваших коллег и укрепят командный дух в организации.
Раздевалки и душевые Для удобства клиентов в клубе имеется гардеробная с персональными шкафчиками. В женских и мужских душевых кабинах проводится регулярная дезинфекция. К тому же, это просто приятно!
Индивидуальные занятия в фитнес-центре предусмотрены по стандарту для детей от 10 лет, а самостоятельные занятия — только для подростков старше 14 лет.
Родителю необходимо заполнить расписку ответственности за ребенка. Можно ли заниматься без покупки абонемента? Для всех новых клиентов мы предоставляем пробное занятие. Кстати, лучше начать знакомтсво с абонемента "Неделя за сотку".
Можно ли заморозить на время срок действия абонемента?
Всем рекомендую. Ольга За полгода регулярного посещения групповых тренировок стало заметно меньше проблем со спиной, улучшилась осанка, повысилась гибкость, улучшилось самочувствие, я заметно похудела. Огромное спасибо тренерам и администраторам за создание прекраснойи дружелюбной атмосферы в клубе, всех люблю! Валентин Котов Очень нравится посещать тренировки всегда получаешь заряд отличного настроения, отличную дозу нагрузок и учишься чему-то новому в работе со своим телом. Отличное место. Жанна В.
Всем рекомендую. Ольга За полгода регулярного посещения групповых тренировок стало заметно меньше проблем со спиной, улучшилась осанка, повысилась гибкость, улучшилось самочувствие, я заметно похудела. Огромное спасибо тренерам и администраторам за создание прекраснойи дружелюбной атмосферы в клубе, всех люблю! Валентин Котов Очень нравится посещать тренировки всегда получаешь заряд отличного настроения, отличную дозу нагрузок и учишься чему-то новому в работе со своим телом. Отличное место. Жанна В.
Фитнес-клубы на улице 9 Января
Много возможностей для занятий, хожу на виртуальные тренировки Les Mills в отдельный зал, все очень нравится! Елена Власенко Понравился дружественный настрой администраторов и тренеров, всегда готовы помочь и подсказать, так же можно взять и индивидуальные тренировки. Хорошие тренажёры в зале, большие, чистые зеркала Павел Моисеев Приветливый персонал, профессиональные тренера, которые помогут в любой момент. Хорошие раздевалки, душ, сауна, и самое главное- тренажёры в отличном состоянии! Алина Ситдикова Отличный зал! Тренажёры самые разнообразные, тренер всегда присутствует в зале, и готов помочь с их освоением!
Заявитель дает согласие на обработку перечисленных персональных данных Оператору и поручение обработки третьим лицам, в том числе перечень которых размещен на сайте Оператора - xfit. Оператор осуществляет обработку персональных данных Заявителя в течение 5 пяти лет со дня подачи настоящего Согласия. Согласие может быть отозвано субъектом персональных данных посредством направления мною письменного уведомления Оператору не менее чем за 1 один месяц до момента отзыва согласия на почту hl xfit.
Субъект персональных данных вправе отозвать данное согласие на обработку своих персональных данных, письменно уведомив об этом оператора. В случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку своих персональных данных оператор обязан прекратить обработку персональных данных и уничтожить персональные данные в срок, не превышающий трех рабочих дней с даты поступления указанного отзыва. Об уничтожении персональных данных оператор обязан уведомить субъекта персональных данных. Во всем остальном, что не предусмотрено настоящим Согласием, Оператор и Пользователи руководствуются применимыми нормами действующего законодательства РФ. Верим, что наша с вами разлука продлится недолго Постановление 467 от 29 октября 2021 года гласит и о закрытии спортивных клубов… С 30 октября по 7 ноября включительно EVO GYM работать не будет.
Елена Власенко Понравился дружественный настрой администраторов и тренеров, всегда готовы помочь и подсказать, так же можно взять и индивидуальные тренировки. Хорошие тренажёры в зале, большие, чистые зеркала Павел Моисеев Приветливый персонал, профессиональные тренера, которые помогут в любой момент. Хорошие раздевалки, душ, сауна, и самое главное- тренажёры в отличном состоянии! Алина Ситдикова Отличный зал! Тренажёры самые разнообразные, тренер всегда присутствует в зале, и готов помочь с их освоением! Андрей Голяк Вы молодцы, тренеры- профессионалы!
Фитнес-клубы Alex Fitness в Воронеже
Здесь все, что нужно для результата: профессиональная зона кроссфит; студия бокса; тренажерный зал; групповые тренировки; персональные тренировки; тренировки в мини-группе; бар спортивного питания; подготовка к ГТО, соревнованиям. В клубе Wise Gym есть все для того, чтобы обещания стали реальностью: тренажерный зал, оснащенный современным оборудованием V-sport (Professional Line) зал. Игровой зал. Большой комфортный спортзал в котором можно поиграть в баскетбол, волейбол, мини-футбол, бадминтон, также подходит для занятий видами спорта, где необходим высокий потолок и большая площадь, такие как художественная гимнастика.
Фитнес-клуб «CASTA»
г. Воронеж, ул. Багрицкого, 1. Фитнес-центр «MasterFit» предлагает вам тренажерный зал с кардиозоной, зал для аэробных занятий, йога, зал бокса, фито-сауну, солярий, массажный кабинет, удобную гостевую автопарковку, просторную, хорошо освещенную рецепцию с зоной отдыха и фитобаром. Контакты фитнес клуба Колизей. Здесь Вы можете посмотреть телефоны и схемы проезда к нашим филиалам.
О спортивном клубе «СК Прометей»
- О фитнес-клубе «Гантеля»
- Спорт и фитнес — рейтинг, адреса и телефоны
- Триэль «Гран-при»
- Фитнес-клуб DDX Воронеж ЦУМ - Открыт!
- Зоны фитнес-клуба
- Стань частью нашей большой спортивно- танцевальной семьи
Фотографии салона (6)
- Alex fitness, Воронеж, ул. 9 Января, 168
- Спорт и фитнес — рейтинг, адреса и телефоны
- Alex fitness, Воронеж, ул. 9 Января, 168
- Фитнес-центр NEBO
- Весь прайс-лист
- Пространство женского фитнеса "Body club"
СК Прометей
Фитнес Клуб не несет ответственности, если причиной нанесения вреда здоровью стало грубое нарушение правил пользования тренажерами и правил техники безопасности. Во избежание травм, сохранения своего здоровья, настоятельно рекомендуем вам пройти ознакомительный инструктаж правил при посещении тренажерного зала. Детям до 12 лет вход в тренажерный зал строго запрещен. Детям с 12 до 15 лет занятия в тренажерном зале разрешаются только с персональным тренером. К самостоятельным занятиям в тренажерный зал допускаются лица, достигшие возраста 15 лет.
Будьте внимательны, соблюдайте правила по технике безопасности и правила эксплуатации тренажеров. Соблюдайте правила личной гигиены, не используйте резкие парфюмерные запахи.
Хожу не только потому что помогают достичь желаемого результата, но и потому что там отличная атмосфера! Каждый раз жду дня, когда нужно идти на тренировку С вечера начинают атаковать мысли "Наконец-то завтра пойду позанимаюсь! Маша 25 лет Своё знакомство с RED я начала ровно 2 месяца назад и сейчас уже не могу представить, как же я жила до этого без тренировок. За это время я сходила на все направления в студии и до сих пор не могу сказать, что мне нравится больше - горячие, силовые или расслабляющая растяжка.
Помогает улучшить силу и выносливость. Спиннинг Занятие на велотренажере. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, развивает нижнюю часть тела и способствует сжиганию калорий. Аэробика Ритмичные упражнения с использованием музыки. Повышает кардиоваскулярную выносливость, укрепляет мышцы и способствует снижению веса. Йога Система физических и духовных практик, направленных на укрепление тела, повышение гибкости, снятие стресса и улучшение фокусировки. Список занятий в Воронежа можно заняться в фитнес-центре Поднятие тяжестей: Тренажеры для поднятия гантелей и штанги помогают развивать силу и укреплять мышцы.
Многие девушки заботятся о стройности и красоте своей фигуры и также ходят на фитнес. В нашем тренажерном зале для девушек созданы все условия для этого: тренажер для мышц сгибателей бедра- который эффективно борется с лишним весом на бедрах, многофункциональный тренажер, с неограниченными возможностями, тренажер для верхней и нижней тяги очень эффективен для увеличения ширины мышц спины, и формирования красивого телосложения. В нашем тренажерном зале возможно выполнение большого числа упражнений: кроссовер, сведение рук перед собой, разгибание рук на трицепс, верхняя тяга, скручивания на пресс, жим ногами, подъем на носки и огромное количество упражнений со штангой и гантелями. В нашем клубе есть тренажеры для тренировки и укрепления всех групп мышц. Современное спортивное оборудование, новейшие тренажеры марки VASIL подойдут тем, кто хочет набрать мышечную массу и силу, а также новичкам и даже девушкам. На всех тренажерах регулируется необходимый для упражнений вес.
Адреса и телефоны спортзалов
Для этого воспользуйтесь картой проезда. А после предлагаем вам оставить отзыв о данном месте. Наш справочник организаций не является официальным сайтом представленных организаций.
Муниципальное бюджетное учреждение "Физкультурно-спортивный центр города Вологды" предлагает: прокат спортивного инвентаря; предоставление объектов учреждения организациям и частным лицам; проведение испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" ГТО ; обеспечение спортивных мероприятий, организуемых Управлением физической культуры и массового спорта Администрации города Вологды; проведение занятий по физической культуре пенсионерам и людям с ограниченными возможностями. Цели, основные задачи учреждения: создание условий для развития на территории города Вологды физической культуры и массового спорта; популяризация физической культуры и спорта среди различных групп населения города Вологды; совершенствование физического воспитания взрослого населения, в том числе лиц, нуждающихся в социальной поддержке, и привлечение их к занятиям спортом; улучшение физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы среди социально незащищенных слоев общества.
Евгений Гриценко Уютный зал, отличные инструкторы, доступные цены.
Максим Журавский Просторный зал с удобным расположением. Ходим всей семьей! Надежда Рунова Я посещал много спортивных залов, в том числе и сетевых, но Кросс понравился больше всех. Надежда Рунова.
Нижний Новгород, пр. Ленина, д. Огромный выбор тренажёров. Тренерский состав- огонь! Андрей Иванов Отличный фитнес клуб. Приятная музыка, вежливые сотрудники.
Бассейн Фитнес-клуб «Триэль»
Тренажерный зал. Воронеж, ул. Ростовская, 39А +7 (473) 244-56-17. Режим работы: 7.00-23.00 летом 7.00-22.00. Бесплатная парковка. Тренажерный зал. Взрослые и дети с 5 лет, девочки и мальчиков ждем вас в нашем клубе._ Понедельник, Среда, Пятница с 18:00 до 20:00 с 20:00 до 22:00 А, так же, индивидуальные и парные тренировки. Мы ждем всех, с любым уровнем спортивной подготовки. Фитнес клуб «Корона». Адрес: г. Воронеж, улица Владимира Невского д.25/5, Тел. 292-42-70. Время работы. расширенный гантельный ряд с дублирующимися весами до 65 кг - внушительная зона свободных весов - три силовые рамы - помост и профессиональная скамья.
Бассейн Фитнес-клуб «Триэль»
Уважаемые спортсмены! С 1 февраля 2024 года тренажерный зал по адресу ул. Соборная 6а прекращает свою работу. все ближайшие спортзалы города показаны на карте. Тем, кто только делает первые шаги помогут профессиональные тренеры, а опытных спортсменов уже ждет оборудованный зал. Список с адресами и телефонами; Удобный поиск на карте Воронежа. После функциональной диагностики вы можете выбрать направление по душе из более 45 групповых занятий, либо заниматься в зале самостоятельно или с квалифицированным личным тренером, чтобы быстрее достичь нужных результатов. Площадь клуба более 1 900 кв.м Доступ в клуб по браслету, как в лучших клубах мира Групповые программы для всех уровней подготовки Собственная парковка Финская сауна, солярий Уютная атмосфера и мотивирующая музыка +7 (473) 202-35-35, +7 (951) 565-90-53.