Распечатайте его и в процессе выполнения, вычеркивайте сделанные дела. Вот сам список: 1. Прокатиться с ледяной горки. Купаться верующие будут с ночи: в Северной столице оборудуют специальные места для омовений – купели. Точное их количество и месторасположение будут известны после 15 января, уточнили Metro в МЧС по Петербургу.
100 целей на новый год, чтобы добиться успеха
Пользуюсь простым приложением Todoist. В нем сочетаю личные и рабочие задачи. Также разделяю дела на стратегические и текущие. Юлиана Сакушева, project-manager На старте каждого проекта я завожу рабочую доску в сервисе Miro. Это интерактивная платформа планирования идеальна для визуализации и работы всей команды проекта одновременно. Доска эффективна для длительных и комплексных проектов. Она дает возможность видеть все цели, задачи и связи между людьми объемно и понятно. Люблю, когда весь процесс опубликован на одном листе, так вижу полную картину, массив производимых работ, тут же распределяю зоны ответственности и сроки. Пример доски в Miro, свою показать не могу из соображений конфиденциальности Можно работать прямо в браузере, не требуется скачивать специальные агенты, что облегчает работу как команде, так и нашим клиентам. Даже обучающие сессии для маркетологов застройщиков проводили именно по карте в Miro. Используем Miro и для своих целей, в Центре коммуникаций есть доска со всеми ресурсами GMK внешними и внутренними от продакшена до мерча.
Анастасия Васильева, менеджер по коммуникациям Я стала пользоваться Notion на волне его популярности в Инстаграм и Тикток — и больше не останавливалась. Раньше у меня что-то лежало в разных местах: что-то в Trello, что-то — в Google Sheets, что-то — просто в заметках и личных сообщениях. Голова разрывалась от того, чтобы чекнуть все источники и ничего не забыть. Изначально в Notion привлек лаконичный дизайн: ничего лишнего, интерфейс хоть и на английском, но понятен интуитивно. Бесплатный тариф в Notion с лихвой закрывает мои задачи. Приложение работает сразу и на телефоне, и на компьютере: если что-то приходит в мессенджере, пока я в пути, я могу сразу внести комментарии к задачам и не забыть их. Все рабочие задачи я отправляю в большой планировщик формата канбан, там можно добавлять подзадачи и комментарии. Из него каждый день формирую более конкретный to do list на день — обожаю ставить галочки напротив пунктов. Собственные планы и долгосрочные цели собираю в отдельные списки — для этого есть личная вкладка, в которой хранится все: от целей на год до фильмов, которые хочу посмотреть. Лилия Ужитчак, координатор GMKTalks Наверное, где-то в мире есть event-менеджеры, которые плавно въезжают в текущие задачи, но я — тот человек, которому ровно через 5 рабочих недель предстоит организовать федеральное мероприятие для девелоперов GMKTalks.
В первую очередь я визуализирую путь подготовки к событию от точки А до момента Х.
Мой лайфхак — сохранять рабочую активность даже в «праздничный локдаун». Тогда не придется долго расчехляться.
Рабочие задачи я начинаю решать примерно с 3 января. Я не говорю о больших делах, но выполнять что-то любимое или простое — отличная разминка перед выходом на работу. Например, я знаю, что в офисе буду думать, как освежить вид наших социальных сетей — так почему не полистать Pinterest уже в каникулы?
Кроме того, я люблю смотреть на красоту. В выборе программ-планировщиков я очень консервативна. Пользуюсь простым приложением Todoist.
В нем сочетаю личные и рабочие задачи. Также разделяю дела на стратегические и текущие. Юлиана Сакушева, project-manager На старте каждого проекта я завожу рабочую доску в сервисе Miro.
Это интерактивная платформа планирования идеальна для визуализации и работы всей команды проекта одновременно. Доска эффективна для длительных и комплексных проектов. Она дает возможность видеть все цели, задачи и связи между людьми объемно и понятно.
Люблю, когда весь процесс опубликован на одном листе, так вижу полную картину, массив производимых работ, тут же распределяю зоны ответственности и сроки. Пример доски в Miro, свою показать не могу из соображений конфиденциальности Можно работать прямо в браузере, не требуется скачивать специальные агенты, что облегчает работу как команде, так и нашим клиентам. Даже обучающие сессии для маркетологов застройщиков проводили именно по карте в Miro.
Используем Miro и для своих целей, в Центре коммуникаций есть доска со всеми ресурсами GMK внешними и внутренними от продакшена до мерча. Анастасия Васильева, менеджер по коммуникациям Я стала пользоваться Notion на волне его популярности в Инстаграм и Тикток — и больше не останавливалась. Раньше у меня что-то лежало в разных местах: что-то в Trello, что-то — в Google Sheets, что-то — просто в заметках и личных сообщениях.
Голова разрывалась от того, чтобы чекнуть все источники и ничего не забыть. Изначально в Notion привлек лаконичный дизайн: ничего лишнего, интерфейс хоть и на английском, но понятен интуитивно.
Листайте список из 50 идей и выбирайте то, что вам по душе. Встретить новый год на главной городской елке. Навестить родственников. Написать знакомым, с которыми давно не общался. Составить-таки план на год. Дать себе новогоднее обещание.
Сходить на каток. Прогуляться на лыжах прокат лыж, например, в Центре лыжного спорта на Березовой, 4, — 120 рублей, для детей — 60 рублей, выход на лыжню со своим инвентарем — бесплатно. Попробовать сноуборд в первый раз возьмите инструктора! Посетить выставку например, 2-6 и 8 января в историческом парке проводят бесплатные экскурсии с 10:00 до 13:00.
Опасные дыры в безопасности, из-за которых доступ дают не тем, не тогда и не туда. Задержки, прямые и косвенные потери. Всего этого избежать, видимо, уже не получится. Полностью нет, но хотя бы можно сокращать потери вместо того, чтобы их накапливать. Big Data — Big Troubles. Наведите мосты.
Партнерство у многих выродилось в схемы взаимодействия с теми, без кого физически невозможно заниматься своим видом деятельности. С одной стороны, это та самая экономия. Прямая — кратчайшая траектория между двумя точками. Но стоит ли удивляться тому, что конкурентные преимущества скатываются к демпингу, если рыночная активность так очевидна? Коллаборации должны быть неожиданными и внезапными. Balenciaga и пищевая сода. Richardson и Pornhub. Чем безумнее альянс, тем он выгоднее. Потому что современный мир держится на хайпе. Пресс-релизы о стратегическом сотрудничестве двух логичных партнеров не станут репостить соцсети, это не попадет бесплатно в прайм-тайм на ТВ.
Даже фейковые коллабы как пранк с содой, например и то дают результаты выше среднего. Настоящие — тем более, потому что в них заложен механизм монетизации взрывного интереса. Два сапога — уже не торт. Выбросьте календарь, купите секундомер. Все ускоряется. Не так — все уже ускорилось! Вы не можете больше себе позволить беспечность долгосрочных проектов, инвестиций, чего угодно. Все происходит в режиме нарастающего цейтнота. Иногда случаются благодатные передышки как январь , в течение которых можно перегруппироваться. Но как только вместо очередного ускорения вы притормаживаете — вас начинают обходить другие.
Книга Билла Гейтса «Бизнес со скоростью мысли» устарела еще до выхода. Зато ее название смело можно разбирать на слоганы и тату. Все на рефлексах, иначе никак. А откуда взяться хорошим рефлексам, что это такое вообще применительно к бизнесу? Все то, что выполняется «само», без ручного управления. Делегируй или медитируй на потери. Чек-лист повышения продаж в январе Некогда точить пилы, пилить надо? Если трактовать начало года как проблемный участок — можно вспомнить о том, что сложности и возможности хорошо рифмуются. Грамотные действия в кризис плюс необходимые ресурсы позволяют заработать больше других. Ну или меньше потерять, что тоже неплохо.
Иногда достаточно спросить, чего на самом деле хотят люди. Конечно, «посетители художественных галерей не просили Пикассо изобретать кубизм» как метко подметили авторы вечной классики Funky Business. Целевая аудитория не подаст оригинальные инсайты на блюдечке.
100 целей на новый год, чтобы добиться успеха
| С чистого листа: 15 вещей, которые нужно успеть сделать до Нового года | WOMAN | Просто пишем их в бланк или на листике с названием План на Январь. Не расписывайте что будите делать, просто пишите шаг или саму цель, например в целе организации дома дома у меня есть шаг Ежедневник, я записываю именно это и все. |
| Чем заняться зимой: список ярких зимних дел и развлечений | Посмотрите больше идей на темы «список дел на зиму, список дел, планировщики». |
| Планы на январь на каждый день - 98 фото | Первый день нового года – это повод заняться чем-нибудь интересным и просто отдохнуть. А выбрать дело по душе можно из списка, который к празднику составил Кстати, можно наугад ткнуть пальцем от 1 до 17. |
| Tweek Календарь — Список Дел, Ежедневник, Органайзер задач | Начинать подготовку к новому году лучше за месяц, если же вы не успели раньше, то приступайте прямо сейчас, не откладывайте на потом, времени остается все меньше и меньше. Ну а дальше выкладываю список дел. |
Распечатать ежедневный календарь и планер на Январь 2024
Распечатайте его и в процессе выполнения, вычеркивайте сделанные дела. Вот сам список: 1. Прокатиться с ледяной горки. Сходи на спектакль или концерт. Театры и классические концерты в январе обладают особой магической атмосферой! Есть потрясающая новость для тех, кому от 14 до 22 лет — с 1 января на твою Пушкинскую карту вновь зачислят 5 тыс. рублей. 20 января Попробуйте заняться чем-нибудь, чего вы еще не пробовали – например, испеките пирог, начните вязать крючком шарф или отправьтесь на танцы “в линеечку”. 21 января Сдайте в макулатуру все старые журналы, которые уже несколько месяцев валялись вокруг. Подготовка к Новому году — это период, когда закрываются незавершённые дела и гештальты, мешающие двигаться дальше; когда избавляются от старого и ненужного в доме и жизни, очищают пространство для новых вещей, событий и знакомств. Главный праздник января – это Рождество. Устройте себе в первую неделю января марафон из фильмов на рождественскую тематику, смотрите только их для создания настроения. Можно, конечно, ухитриться и попробовать осуществить все эти идеи в феврале и даже в марте, но на каникулах и по следам новогоднего настроения – это делать куда приятней.
Список дел на зиму
| «Долой лень!»: Чем заняться 1 января? | 5. Искупаться в проруби на Крещение. 19 января православные петербуржцы отметят один из главных праздников церковного календаря – Крещение. Купаться верующие будут с ночи: в Северной столице оборудуют специальные места для омовений – купели. |
| Список приятных дел на январь. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников |  60 идей для вдохновения: список дел на зиму . |
| Поесть или поспать? 17 идей, как провести 1 января | Sputnik подготовил список полезных дел, которые, помимо доедания салатов, можно сделать во время небольших новогодних каникул. |
| Чем заняться в новогодние праздники: чек-лист | 10. Посетить выставку (например, 2-6 и 8 января в историческом парке проводят бесплатные экскурсии с 10:00 до 13:00. С 2 по 13 января в парке пройдет «Зимний фестиваль». Расписание и цены — на сайте). |
| Чем заняться в новогодние праздники: готовые чек-листы, чтобы хорошо отдохнуть | Если вы хотите получить землянику на рассаду семенами, то еще не поздно это сделать в конце январе. К весне вы получите посадочный материал. Из семян, как правило, выращивают ремонтантные сорта. А заглублять семена при посеве надо примерно на 1,5–2 сантиметра. |
Успеть зимой: ТОП-5 дел, которые нужно сделать до начала весны
2. Приближенный к жизни. Составьте список только из самых необходимых целей, которые достижимы: побывать в новой стране, попробовать артишоки или купить собаку. Небольшие планы замотивируют вас откладывать часть дохода, и тогда вы точно добьетесь желаемого. Съездить в другой город, посмотреть, как выглядит осень за пределами Питера. Составить список приятных дел на зиму. Осень не время для гонок, я так считаю, нужно делать всё размеренно, со смыслом, осознавая и погружаясь в процесс. И сегодня мы поговорим о том, как составить список дел на день, чтобы он был максимально полезным и эффективным. Кроме этого, мы рассмотрим несколько вариантов списка дел: от самых простых, до «продвинутых». Подготовка к Новому году — это период, когда закрываются незавершённые дела и гештальты, мешающие двигаться дальше; когда избавляются от старого и ненужного в доме и жизни, очищают пространство для новых вещей, событий и знакомств. 04.01.2018. 9 важных и приятных дел на январь, которые сделают месяц лучше. В этом году список дел на зиму для меня включает разработку новой традиции – теперь каждый год перед новогодними праздниками мы будем составлять красочный семейный календарь с успехами, достижениями, подаркакми уходящего года. Устраивать семейные ужины при свечах.
Поесть или поспать? 17 идей, как провести 1 января
Чем раньше вы решите, чего хотите достичь за следующие 12 месяцев, тем лучше. Важно, чтобы намеченные цели были: конкретными реалистичными амбициозными Важно не просто записать цели списком, но и продумать план их достижения. Определите, сколько времени, ресурсов, усилий вы готовы вложить в достижение нужного результата. Также сразу пропишите для каждой цели из списка 3 действия по их достижению, которые вы выполните в ближайшее время. Можно начать с небольших простых шагов, а можно сразу взяться за более сложные задачи. Запланировать отдых Многие специалисты по тайм-менеджменту рекомендуют в первую очередь планировать не рабочие дела и встречи, а именно отдых отпуск, каникулы, поездки и приятные дела на выходных. Ведь рабочие задачи и бытовые дела способны, как раз, заполнить все свободное пространство, если их не ограничивать. Длинные выходные в январе — лучшее время, чтобы подумать, куда съездить в отпуск, как отпраздновать день рождения, где и с кем провести майские праздники. И заодно можно составить примерный список приятных дел и развлечений на выходные.
Тогда в течение года не придется мучительно придумывать, как интересно провести время в очередные субботу и воскресенье. Пройти медицинские обследования В будничной суматохе мы часто забываем о необходимости следить за собственным здоровьем.
Какие-то другие ваши обещания, что и кому вы пообещали и что тоже нужно закончить. Потом можно расписать по теме Нового года, как вы собираетесь праздновать, что для этого нужно сделать: столик забронировать или продукты заказать, записать себя на маникюр, и так далее», — пояснила эксперт. После этого она рекомендует изучить список и оценить, какие дела можно не выполнять, а какие — перенести на следующий год или делегировать другим людям.
Фриланс 543 2 янв. В это время в воздухе словно разлито ощущение новизны, чувство, что именно сейчас можно начать все с «чистого листа» и изменить к лучшему свою жизнь. Что же нужно сделать в январе, чтобы большие ожидания к концу года или даже раньше превратились в осязаемые успехи? Расскажем об этом прямо сейчас! Поставить цели на год Если вы не определились с целями на предстоящий год до боя курантов, в январе самое время наверстать упущенное. Чем раньше вы решите, чего хотите достичь за следующие 12 месяцев, тем лучше. Важно, чтобы намеченные цели были: конкретными реалистичными амбициозными Важно не просто записать цели списком, но и продумать план их достижения. Определите, сколько времени, ресурсов, усилий вы готовы вложить в достижение нужного результата. Также сразу пропишите для каждой цели из списка 3 действия по их достижению, которые вы выполните в ближайшее время.
Можно начать с небольших простых шагов, а можно сразу взяться за более сложные задачи. Запланировать отдых Многие специалисты по тайм-менеджменту рекомендуют в первую очередь планировать не рабочие дела и встречи, а именно отдых отпуск, каникулы, поездки и приятные дела на выходных.
Поесть мандарины или почистить их для друга. Покататься с горки. Если повезло и выпал мокрый снег, то можно слепить гигантского снеговика.
Или, наоборот, крошечного. Отправиться в гости к друзьям или родственникам. У них же наверняка осталось что-нибудь вкусное после праздника? Книги, чтение, библиотека 14. Почитать книгу или посвятить время рукоделию: вязанию, скрапбукингу, лепке, шитью или, к примеру, живописи.
Лечь спать.
Чек-лист по подготовке к Новому году 2024 — дела по дням
Наш список поможет выполнить дела, которые важно или выгодно сделать именно в январе организациям, ИП и физлицам. Мы расположили все дела начиная с обязательных и уточнили, для кого они предназначены. Список дел на январь. Январские дни лично для меня особенные. Вроде как холода и морозы бьют рекорды, по крайней мере, у нас на севере, а настроение, ни смотря ни на что, на высоте. С такого списка легко составить список целей на месяц, год. Он станет толчком для личностного развития и реализации. При составлении списка желаний нет никаких правил и ограничений. Главное, писать в блокноте. Подготовить подарки на Новый год. Январь — время пробовать новое! 41. Пить больше воды. Для того чтобы облегчить вам процесс подготовки к празднику мы создали для вас чек-лист покупок и составили список важных задач. Почему бы не воспользоваться импульсом начала нового года, чтобы составить список дел на январь и провести реорганизацию в своем доме, дворе и своем организме. Перемены эти повлияют на весь год, сделав его более упорядоченным!
Что обязательно нужно сделать для дома в январе
| целей на год: список, примеры, шаблон, инструкция как составить | Мы же нынче подскажем, как пережить зиму так, чтобы счастье из дома не уходило, а прибавлялось в нём. список дел на зиму, обереги для дома, чем заняться зимой, чем занимались зимой славяне, зимние дела в доме. |
| Подготовка к Новому году с чего начать и что нужно сделать до праздника | Список дел на зиму. Вы можете просто взять несколько идей на заметку и в дни, когда вам будет грустно или просто нечем заняться – воспользоваться ими. Либо примите вызов и выполните все пункты из этого списка дел на зиму. |
Когда начинать подготовку к Новому году 2024 Дракона – список дел по дням
И сегодня мы поговорим о том, как составить список дел на день, чтобы он был максимально полезным и эффективным. Кроме этого, мы рассмотрим несколько вариантов списка дел: от самых простых, до «продвинутых». Если ты до сих пор не определился, значит ответ на этот вопрос ты сможешь найти в нашем материале! Знакомься со списком обязательных дел, которые нужно успеть выполнить на этих каникулах. Если ты до сих пор не определился, значит ответ на этот вопрос ты сможешь найти в нашем материале! Знакомься со списком обязательных дел, которые нужно успеть выполнить на этих каникулах. Возможно, все дело в расстановке приоритетов или невозможности грамотно сформулировать свои цели. Но редакция нашла выход: мы составили удобный список дел, которые точно помогут шагнуть в 2023-й со спокойной душой. Порядок в доме, на работе и в голове!
Список дел на октябрь (привычка месяца: анализируем свои финансы)
Особенно приятно сесть за составление списка дел в "красивую" дату, например, в первый день декабря. Сначала вы записываете подряд все дела, которые нужно сделать, и не важно, насколько они важные, срочные или кто их будет делать. Она рекомендует расписать список дел на бумаге, разделив лист по различным категориям, например «работа», «быт», «красота», «покупки». «Укажите, какие рабочие дела, проекты и задачи вам действительно нужно завершить до Нового года. Список дел на зиму. Вы можете просто взять несколько идей на заметку и в дни, когда вам будет грустно или просто нечем заняться – воспользоваться ими. Либо примите вызов и выполните все пункты из этого списка дел на зиму.
Список дел на октябрь (привычка месяца: анализируем свои финансы)
Или научитесь вязать да заговаривать волшебные узелки-наузы. Обереги и обряды тёмного времени Зимой, когда власть над миром берёт Морена-Зима, наступает тёмное время. Те, кто чувствует в себе силы да готовность к тому, обращаются зимними вечерами к Богам Нави. Сказывают, нынче они лучше всего слышат человека. Домашние поделки — хорошее занятие на зиму Навьи за порогом! Зимние обереги для дома Помнят у нас на Севере и то, что управляет зимой гордая и надменная Богиня Морена. Ходят по земле в это время её дочки-Лихоманки, несущие болезни. А во время Коляды да Велесовых Святок и вовсе открывается дорога в Навь и устремляются оттуда к нам чёрные Навьи, злые духи. Потому, зима время не только для радости да спокойных семейных дел. Нынче никак нельзя оставлять дом без оберегов! Потому встарь хозяин делал резные наличники зимой, а заменял их на окне только весной — в холода не дело оставлять жильё без защиты даже не на долго.
Пусть дома наши нынче без резьбы да красивых наличников, а всё же найдём, чем защититься от худа! В помощь будут деревянные обереги для дома. Их яркий запах напоминает о летних днях в согретом солнцем лесу. Хороши и те обереги, которые вы сделаете сами. Например, простые наузы для всей семьи. Такой узелок можно сплести из толстых нитей да повесить на видном месте.
Составить список дел на весну Так много планов и так мало времени! Чтобы ничего не забыть, обязательно нужно заняться планированием. Сейчас, пока солнце не ослепляет и дачные дела не отнимают все ваше время, вы можете спокойно и вдумчиво составить список дел на весну.
Подумайте, чего бы вам на самом деле хотелось? Может, начать изучать незнакомые городские улицы во время вечерних прогулок? Или вырастить огурцы на балконе? Фото: theidealist. Уберите елку Этот пункт, конечно, не для всех, но экспресс-опрос в нашей редакции показал, что у большинства людей все еще не нашлось времени на уборку елки. Ну как же к нам придет весна, когда вся квартира в новогодних огоньках? Фото: new-year-party.
Или нарисуйте символ года. По восточному календарю 2024-й — год Зелёного Деревянного Дракона.
Он символизирует мудрость, силу и удачу. Попробуйте изобразить его на листке, возможно, этот рисунок станет вашим талисманом. Отправьтесь туда, где больше снега Например, на родину Деда Мороза. Его официальная резиденция находится в Великом Устюге. Этот красивый город с богатой историей находится в живописном месте на берегу реки, что делает его идеальным для отдыха и развлечений. О других интересных местах для путешествий читайте по ссылке: Больше снега: 6 мест в России, где в Новый год вы точно сможете поиграть в снежки 16. Составьте атмосферный плейлист Это могут быть песни из старых советских фильмов или же современные. В уходящем 2023-м все рекорды бьёт «Зима в сердце». Ниже предложены одни из самых популярных песен, которые могут создать атмосферу зимы: Let It Go из мультфильма «Холодное сердце».
Winter Wonderland в исполнении Andy Williams. Приготовьте печенье с предсказаниями Вкусный подарок с милыми предсказаниями может замотивировать вас на продуктивный год, подарить надежду и добавить уверенности в своих силах. Внутри каждого печенья находится бумажка с предсказанием или пожеланием. Примеры: В этом году вы встретите особенного человека. Вас ждёт путешествие в далекую страну. Вы получите подарок, который давно хотели. Вы найдёте своё предназначение. Сделайте адвент-календарь Обычно в такие календари помогают считать дни до праздника, чтобы скрасить ожидание и сделать его более чудесным. В нём пишут даты до 31 декабря, но вы можете адаптировать его по-своему.
Он состоит из определённого количества ячеек по одной на каждый день. В каждой ячейке может быть спрятан небольшой подарок, угощение или записка с пожеланиями. Когда человек открывает её, он радуется подарку и с нетерпением ждёт следующего дня. Такой календарь можно сделать на новогодние каникулы — расписать занятия и развлечения на каждый день длинных выходных. Так вы будете знать, чем заняться, и не придётся скучать! Составьте список целей Запись целей напоминает нам о том, чего мы хотим достичь, и может служить мотивацией в трудные моменты. Когда у нас есть конкретные цели, мы можем работать над их достижением каждый день, а не просто надеяться на лучшее. Также можно описать примерный план их реализации. С новыми силами навстречу своим мечтам!
Воспользуйтесь советами эксперта: Как стать круче: 10 советов нейрокоуча, которые помогут провести полный личный апгрейд 20. Начните путь к телу мечты К примеру, по утрам можно устраивать лёгкие пробежки, а для поднятия настроения надевать яркий шарф с символами праздника или брать с собой компанию единомышленников. Вы можете заниматься домашним фитнесом, делать йогу или пилатес, пробовать новые тренировки, а также пойти на персональные тренировки с тренером. Это поможет вам поддерживать форму, повысить энергию и улучшить настроение. Начните питаться правильно Многие с наступлением нового года мечтают привести себя в порядок. Калорийные салаты и сладкие напитки оттягивают этот момент, а фраза «после праздников» звучит довольно обременяюще. Попробуйте пойти наперекор устоявшемуся правилу и начать свой путь к стройному телу до завершения каникул. А может быть, даже ещё до их начала! Поставьте цель и составьте меню на каникулы, с учётом полезных ингредиентов.
Если одному с такой задачей справиться сложно — поищите подходящее приложение или обратитесь за помощью к эксперту. Подробнее по этой теме читайте здесь: Новый год без лишних килограммов: как не поправиться во время праздников 22. Сходите в спа или примите ванну Отличный способ побаловать себя, расслабиться и снять стресс после напряжённого года. Отдохните душой и телом. Если нет возможности пойти в спа, устройте день релакса у себя дома. Зажгите свечи, примите тёплую ванну, сделайте маску для лица, послушайте музыку, помедитируйте или просто насладитесь тишиной и спокойствием. Начните вести дневник Первым делом запишите в нём, за что вы благодарны ушедшему году. Таким образом, вы сосредоточитесь на положительных сторонах вашей жизни и научитесь ценить то, что у вас есть. Расскажите о лучших моментах прошедшего года и о том, что вы мечтаете осуществить в будущем.
Устройте ночь игр со своими друзьями и близкими Подберите классные настолки или видеоигры. Беспроигрышный вариант — старая добрая «мафия» или «танчики». Это отличная возможность разнообразить праздники. Правда, потом постарайтесь наладить режим сна, иначе в первые дни после каникул будет очень сложно войти в рабочий ритм. Подборку классных настольных игр ищите по ссылке: 6 лучших настольных игр, которые не дадут заскучать зимним вечером 25. Проведите киномарафон Такие мероприятия могут проводиться в кинотеатрах, домах культуры или библиотеках. Участники обычно смотрят несколько фильмов за один вечер, а затем обсуждают их. Для домашнего сеанса хорошо подойдёт просмотр вечной новогодней классики. Не забудьте запастись вкусняшками и взять тёплый вязаный плед.
Начните новогодний киномарафон с нашей подборки: 5 малоизвестных жизнеутверждающих фильмов, которые вы вряд ли смотрели. Выбор кинокритика 26. Посвятите день своим увлечениям Кто-то лепит из глины, собирает авиаконструкторы или железные дороги, шьёт мягкие игрушки, разводит комнатные растения или коллекционирует винил. Интересных занятий может быть масса. Погрузитесь с головой в то, которое по-настоящему приносит вам удовольствие. Если такого ещё не удалось обнаружить, то зимние праздники могут стать хорошим поводом для изучения себя. Окунитесь в зимнюю сказку Прогуляйтесь по заснеженному лесу пешком или на беговых лыжах. Свежий воздух и великолепные виды улучшат ваше настроение и самочувствие, ведь контакт с природой помогает снизить стресс. Такие прогулки помогут вам наполниться энергией на весь следующий год.
Прогулки по лесу очень полезны: Что такое синрин-йоку. Как искусство гуляния по лесу помогает бороться с тревогой 28.
Существует правило: если вы не пользовались чем-то в течение года — с этим лучше расстаться. Разонравившиеся вещи можно продать, подарить, передать в благотворительную организацию, пристроить в приют для животных или сдать в переработку. Расчистив пространство, приступайте к предновогодней уборке. Отдельное внимание уделите местам, где скапливается больше всего бактерий. Организовать цифровую уборку Перед зимними праздниками порядок стоит наводить не только дома. Советуем организовать цифровую уборку. Освободите смартфон от лишней информации: удалите все старые скриншоты, перенесите фотографии на внешний носитель, избавьтесь от неиспользуемых приложений, почистите кэш браузера и журнал сообщений.
Это увеличит производительность гаджета. Также желательно разобрать почтовый ящик: отпишитесь от ненужных рассылок, сотрите лишние письма. Если на рабочем столе скопилось много ярлыков, рассортируйте их по папкам. И не забудьте поставить новогоднюю заставку — для праздничного настроения. Закрыть все долги Не стоит откладывать на потом то, что можно сделать уже сегодня. Приложите все усилия, чтобы рассчитаться с накопившимися долгами и войти в Новый год без лишнего груза. Заплатите за интернет и электричество, погасите штрафы и по возможности покройте расходы по кредитным картам. Если не полностью, то хотя бы частично. Кстати, под долгами подразумеваются не только финансовые обязательства.
Туда же относятся незакрытые сессии, не сданные в библиотеку книги, позаимствованные вещи и невыполненные обещания. Если разобраться со всем этим, вы сможете насладиться приятным чувством свободы и легкости. Сделать карту желаний Вишборд — один из самых популярных инструментов для исполнения желаний. Распечатайте красивые картинки, включите приятную музыку, возьмите ватман или пробковую доску и начните творить.