Реферат по теме: Психология публичного выступления с правилами верного обращения со словом, техникой его использования. Понятие публичного выступления С древнейших. Реферат по теме: Психология публичного выступления с правилами верного обращения со словом, техникой его использования. Понятие публичного выступления С древнейших.
Реферат: Психология публичного выступления
это часть жизни многих людей в профессиональной и личной сфере. Выступления в организации обычно непродолжительны. Выступления, сообщения различного рода — это, скорее, процесс, обеспечивающий эффективное выполнение основной задачи. Реферат: Психология публичного выступления Содержание Введение. 2 1. Понятие публичного выступления. 3 2. Подготовка к выступлению. 5 3. Начало выступления. 9 4. Семинар: «Психологические основы успешного публичного выступления». Основы ораторского мастерства. Убеждая – побеждай!
Комментарии
- Концентрируйтесь на аудитории
- 20+ способов преодолеть страх выступлений – личный опыт
- Психология публичных выступлений: как стать уверенным оратором?
- Психологические особенности публичного выступления кратко
- ПУБЛИЧНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ
- Как покорить сердца аудитории: шпаргалка для успешного публичного выступления | Блог 4brain
16 правил успешного публичного выступления
Хорошая новость состоит в том, что его можно развить — если репетировать выступления. И еще можно открыто следить за временем, предупредив аудиторию, что вы не хотите нарушать хронометраж. Захватите внимание с первых секунд Счетчик на YouTube показывает, что каждые восемь секунд люди переключают видео с одного на другое. Поэтому важно сразу захватить внимание слушателей и не отпускать его. Способов много. Можно начать с завлекательного оборота: «знаете ли вы, что…», «однажды», «вчера со мной такое приключилось», «один раз…». А дальше — коротко, в двух-трех предложениях, рассказать какую-то занимательную историю. Не перегружайте рассказ подробностями Человеческий мозг устроен так, что он по нескольким деталям легко дорисовывает полный образ происходящего. Потому что сохраняется интрига, потому что мозг включается в работу и пытается разгадать то, чего он не понимает, — а значит, внимание слушателя остается с вами до самого финала. Единственное обязательное правило: к финалу все загадки должны быть разгаданы.
Высказывайте мысль и приводите аргументы в ее поддержку Идеальное выступление должно содержать только одну мысль. Тогда идея запомнится. Делайте так: высказали тезис — сразу привели доказательства: примеры, истории, цифры и факты. Вдохновение можно почерпнуть в роликах TED. Заметьте: у каждого спикера есть четкая мысль. Как правило, она формулируется в самом начале выступления, а потом становится все более очевидной.
Человек как бы бессознательно задает себе вопросы: «Насколько он такой же, как я? Что нас объединяет?
Соответственно, для снятия напряжения по параметру «свой—чужой» необходимо показать аудитории общие, объединяющие с ней элементы. Это может быть наличие общих интересов, ценностей, традиций, привычек, прошлого и т. Для определения этих элементов и собирается соответствующая информация о слушателях перед выступлением. Выступая перед представителями определенной профессиональной группы, необходимо иметь достаточные представления о специфике их деятельности, а также значимых событиях, произошедших в данной профессиональной сфере. Также может иметь значение предпочитаемый в их организационной культуре стиль одежды, особенности профессионального языка традиционные приветствия и обращения. При этом главное в использовании этих знаний — не «перегнуть». Подозрение аудитории в том, что вы ведете себя неискренне и только пытаетесь «пристроиться» в их ряды, может только навредить. Завершение выступления и ответы на вопросы По окончании выступления полезно кратко подвести итоги выступления и повторить ключевые мысли и фразы.
Этим вы можете подвести аудиторию к соответствующим вопросам. Следует понимать, что ответы на вопросы могут существенно повлиять на общее впечатление слушателей от выступления. Поэтому к ним нужно отнестись особенно внимательно. Если по окончании выступления вопросы сразу не появились, то лучше выдержать небольшую паузу и дать аудитории время на их формирование. При отсутствии вопросов можно использовать технику: «Мне часто задают следующий вопрос... После этого дается заранее заготовленный на него ответ. При ответе на вопросы полезно соблюдать следующие правила: Получив вопрос, обязательно поблагодарите за него, но не отвечайте с ходу, даже если ответ у вас уже готов. Выдержав маленькую паузу 2-3 секунды , вы отметите значимость вопроса и позволите другим слушателям его лучше осознать.
Если вопрос задан тихо — вы его услышали, но есть риск, что его могли не услышать остальные присутствующие, то лучше самому кратко повторить этот вопрос для всех и только после этого отвечать. Если вопрос задан, но вы не уверены в том, что правильно его поняли, то не следует отвечать наугад, а лучше переспросить: «Правильно ли я понял, вы спрашиваете... Если спрашивающий многословен и не столько задает вопрос, сколько комментирует или уже даже выступает сам, то можно спросить вежливо , в чем, собственно, вопрос. Тем более если по регламенту сейчас время вопросов, а не высказывание комментариев и отношений. Если вам уже с первых слов стало понятно, в чем суть вопроса, не следует перебивать или останавливать спрашивающего и начинать отвечать, не дослушав то, что он хотел сказать. Этим вы проявите неуважение и продемонстрируете то, что вы якобы соображаете быстрее, чем спрашивающий способен сформулировать мысль. К тому же и аудитория может не понять, на какой вопрос вы отвечаете. Если у вас нет ответа, не бойтесь это признать.
После ответа иногда полезно уточнить у спрашивающего: «Я ответил на ваш вопрос? Только не нужно этим злоупотреблять. Также необходимо понимать, что не бывает глупых вопросов, бывают глупые ответы. Перед окончательным уходом с трибуны или со сцены не забудьте поблагодарить присутствующих. Ошибки публичного выступления Демонстрация всезнайства. Хуже неуверенных и неподготовленных ораторов только ораторы напыщенные и демонстрирующие собственную важность. Если оратор будет всячески демонстрировать, что он умнее и важнее аудитории, то за такое позерство аудитория обязательно его накажет. В лучшем случае она просто «отвернется от него», перестанет воспринимать все то, что он говорить.
Если оратор что-то не знает и открыто это признает, то он вызывает гораздо большее уважение, чем тот, кто в подобной ситуации пытается выкрутиться, ссылается на недостаток времени, регламент и т. Публика мгновенно замечает несоответствие смыслов, которые стремится донести до аудитории выступающий, и характеристик самой речи, а также ее невербального сопровождения. Аудитория безошибочно чувствует настроение оратора и его состояние. И если оратор произносит слова: «Здравствуйте, как я рад а нашей встрече.... Поэтому говоря «Я рад а... А если этой радости нет, то тогда не следует и произносить подобные слова. Подозрение в неискренности и обмане выступающего мгновенно разрушает его рапорт с аудиторией и вызывает устойчивое недоверие к тому, что он говорит. Поэтому если есть волнение, то лучше его не прятать, а признать, сделать открытым.
Признаться от силы, а не от слабости.
Продумывание начала и завершения выступления Возможные ошибки Ораторское мастерство приходит не сразу, многие начинающие спикеры делают типичные ошибки: Демонстрируют отсутствие уверенности докладчик слабо знает освещаемый вопрос или боится людей. Начинают оправдываться и утрачивают доверие слушателя. Не иллюстрируют речь примерами из опыта или из литературы. Используют излишнюю жестикуляцию и хаотичную мимику для контроля за языком тела анализируют видеозапись выступления и избавляются от ненужных движений. Не точно подбирают слова и составляют предложения например, частое использование отрицательных частиц приведет к неправильному пониманию текста. Уделяют мало внимания подготовке. Монотонно читают сообщение без юмористических отступлений и не поддерживают зрительный контакт.
Не используют паузы для удержания внимания — остановка на 10 секунд пробудит любопытство у всех отвлекшихся. Показывают излишнюю серьезность, самоуверенность и сверхэрудицию.
Погуглила и добавила трех человек, которые про это говорили. А почему раньше все использовали печатные карты, книги и рекламу? Потому что это был единственный информационный медиум, и так далее.
Не забудьте продумать связки между блоками информации: как вы переходите из первой темы ко второй. Чем мягче будет этот переход, тем больше ваша лекция будет затягивать слушателя, тем больше это будет напоминать художественный рассказ, а не сухое перечисление фактов. Важно, что фрагментарный план работает только для тех, кто легко импровизирует. Если вы переживаете и чувствуете себя неуверенно — запишите себя на диктофон, опираясь на этот план, и прослушайте запись. Так у вас появится конспект выступления.
Повторяйте, пока лекция не будет отскакивать от зубов или вы не поймете, что запомнили достаточно. Можно еще записать текст в блокнот или на карточках и сразу его отредактировать. Главное — уверенность в том, что вам есть что сказать.
7 советов тем, кто боится публичных выступлений
Дело в том, что меняется наша роль. К примеру, в повседневной жизни, участвуя в разговоре, мы знаем, что, если собеседник окажется человеком неинтересным или навязчивым, мы в любой момент можем завершить общение, сославшись на занятость и спешку. Иное дело, когда мы предстаем перед аудиторией нам не известна публика, ее отношение , и в этом случае уйти от общения не получится, т. Довольно неприятное высказывание, но оно справедливо и актуально, когда сами ораторы — руководители, особенно в сфере образования, позволяют себе перед публикой произносить следующее цитаты взяты из выступлений управленцев : «Ну и до каких же пор будут видны ошибки в нашей работе?
В современном мире гаджетов очень сложно скрыть публичную информацию — всё записывается и снимается. Это доказывает случай на одном из собраний в учреждении. Так, руководитель некорректно потребовал у родителей воспитанников оказать спонсорскую помощь, чем спровоцировал конфликтную ситуацию.
Видеозапись собрания была размещена в сети Интернет. Как итог — увольнение руководителя. Оратор должен иметь широкий круг знаний, гибкость и умение корректно, бесконфликтно вступать в диалог, а главное — всегда готовиться к выступлению.
Из опыта работы руководителя центра Уже более 9 лет я работаю в сфере дошкольного образования и за эти годы повидала немало. Особенно недовольных родителей. Среди 10 адекватных есть как минимум один родитель, который всегда и всем недоволен.
Мне угрожали проверкой, звонили по ночам, обещали сделать «плохо». Видео и фотографии работы центра и педагогов выкладывали в Интернет. Хочу предупредить: как только вы становитесь управленцем, вы автоматически приравниваетесь к публичной персоне.
Буквально за каждым вашим шагом, особенно за словами, начнут «следить». Из опыта работы заведующего Раньше перед выступлением, особенно на больших мероприятиях, где присутствуют вышестоящие инстанции, появлялся страх. Я боялась того, что плохо изложу информацию, не дойду до сути, что другая сторона не поймет, плохо воспримет, прервет, а коллеги зададут «ненужный» вопрос.
Страх пропал, когда я стала лучше готовиться к этим самым выступлениям, составлять хороший план, выделять слабые места. Основное, что я поняла: хорошее выступление — это подготовленное выступление. Совет для всех руководителей: практика, практика, практика!
Правила публичного выступления Правила публичного выступления универсальны, их можно использовать перед любой аудиторией, но следует помнить, что аудитория в системе образования отличается своей критичностью. И для оратора очень важно заранее узнать, какая публика будет его оценивать. А чтобы завоевать ее внимание и доверие, следует придерживаться определенных правил.
Подготовка — это один из важнейших этапов. Нужно продумать и время, и место, определиться с целью выступления. Важно идеально владеть информацией, ориентироваться в своем материале.
Помнить, что аудитория вначале воспринимает оратора чисто внешне, а уже потом то, что он скажет. Поэтому выглядеть нужно «аккуратно», больше подойдет деловой стиль. Одежда должна быть свежей и выглаженной, мятая одежда свидетельствует о неуважении человека к себе и окружающим.
Одеться следует скромно, но со вкусом, элегантно, но без множества аксессуаров, чтобы публика не занималась только их рассматриванием. Это важно Каким бы стильным и мастеровитым в слове ни был оратор, он не сможет удержать внимание аудитории более 20 минут. Это чистая психология, базирующаяся на концентрации внимания.
Поэтому в своем монологе необходимо использовать короткие отступления, примеры, которые следует продумать заранее. Запомните, что у взрослого человека критическое восприятие «включается» через 40 секунд после начала выступления, и вам за это время необходимо сформировать положительную «картинку» восприятия себя. Учитывайте, что возрастная аудитория предпочитает «понятную» логику доказательств, она остро реагирует на расхождение слова и дела, а публика помоложе отличается повышенной требовательностью в оценке личности выступающего.
Неудачные выступления приводили к тому, что не удавалось завязать длительных деловых контактов с интересующими меня людьми. Особенно тяжелы были мои выступления перед учеными мужами: билось сердце, перехватывало дыхание, пересыхало в горле. Я вынужден был выступать по бумажке, а если и без бумажки, то все равно по «бумажке», ибо выучивал текст наизусть. Выступления оказывались скучными. Да и в беседе один на один я также мало кого мог убедить. Так, например, в 1982 году мне грозило увольнение с работы, хотя именно тогда я высказал те идеи, которые сейчас признаны научным миром. Итак, я вынужден был готовить себя по науке. А когда в стране начались преобразования, появился еще один источник стресса у наших политических деятелей: необходимость убеждать народ в своих достоинствах. Я стал консультировать кандидатов в депутаты.
Пользовались моими услугами и руководители при составлении речей, подготовке деловых переговоров, завязывании новых контактов. Пройдя речевую подготовку, я стал иначе беседовать с людьми: больными, учениками, близкими. Думается, сейчас я приношу им меньше огорчений.
При его составлении, обратитесь к нескольким литературным источникам, найдите общие положения и то, что их отличает, отметьте это в плане. Не стоит читать текст, не отрывая глаз от печатного источника. Зрительный контакт поможет удержать внимание аудитории, и угадать настроение слушателей, что даст возможность остановиться на чём-либо более подробно и получить обратную связь. По ходу выступления можно задавать вопросы, которые будут активировать внимание слушающих, если вдруг вас перестанут слушать: «А как вы думаете? Удобно, когда текст выступления делится на отдельные, связанные между собой части, которые можно оформить на небольших пронумерованных карточках, а самые важные мысли и детали стоит выделить другим цветом. Ориентируйтесь на слушателя: подумайте, чего он ждёт от вашего выступления, что будет ему интересно, а что непонятно. Продумайте вопросы, которые могут возникнуть после выступления и подготовьте ответы на них.
Сохраняем уверенный вид Слушатели чувствуют уверенность выступающего. Если вы внушите им веру в ваши возможности, сами поверите в себя ещё больше. Обратите особое внимание на вступление речи: не спешите, делайте паузы тогда, когда это необходимо, не смущайтесь, если случайно оговоритесь. Позаботьтесь о своем внешнем виде: классическая комфортная одежда, чистая обувь, аккуратно уложенные волосы, ухоженные ногти. Преодолеваем страх действием Психолог: Человеческий организм представляет собой совершенную систему, в которой психические процессы связаны, с физическими. Мышцы тела всегда реагируют на то, что происходит в центральной нервной системе. Мозг, в свою очередь, может реагировать на то, что происходит в теле. Используя этот принцип, я предлагаю научиться управлять физическим состоянием. Для того, чтобы тело вас слушалось не только в спокойной обстановке, но и в стрессовой ситуации, необходимо развить мышечную память. Мышцы должны хорошенько запомнить состояние свободы, для того, чтобы в нужный момент вы потратили минимум усилий для приведения себя в равновесие.
Помимо этого, необходимо научиться, безошибочно осознавать места напряжения, то есть воспитать «мышечного контролёра». Для этого, я предлагаю Вам использовать следующие упражнения: Небольшая разминка непосредственно перед выступлением. Перехватило дыхание При волнении рефлекторно увеличивается частота дыхания волнуясь, мы дышим часто и поверхностно. А так как все в организме человека все взаимосвязано, то при сознательном контроле дыхания изменяется и психологическое состояние человека.
Короткие речи Второй способ — так, как читает мой знакомый. Он обычно берет книжку и, найдя хорошую идею, кладет ее в раскрытом виде обложкой вверх и не читает до тех пор, пока эту идею не внедряет. Мы с ним сравнили его обороты бизнеса и мои. Оказалось, что у него в 15 раз больше, чем все мои бизнесы вместе взятые. Получается, что этот метод более эффективный.
Самое главное — читать книжки, чтобы что-то внедрять, просто чтение автоматически не делает вас богатым и счастливым». После выступления, созданного в таком временном формате, должно остаться ощущение важности вопроса и понимание сути. Такая речь может занимать от 5 до 15 минут, основная цель чаще всего — убедить в конкретной точке зрения, поэтому важно аргументировать свою позицию и продумать структуру текста. Однажды президента США Вудро Вильсона спросили, как долго он готовит свои речи: «Это зависит от продолжительности речи. Речь на 10 минут я готовлю не меньше двух недель. На получасовую речь уходит неделя. Если можно выступать сколько угодно, то можно вообще не готовиться. К этому я готов хоть сейчас». Средние выступления Проанализируем выступление бизнес-тренера Грег Маккеон на конференции Стэнфордской школы бизнеса: «Что сдерживает способных, целеустремленных людей от реализации новых целей?
Ответом на этот вопрос, к моему большому удивлению, является успех. Я убедился в этом, работая в Кремниевой долине: концентрируясь на достижении нескольких важных задач, команды стартапов успешно и стремительно развивали свой бизнес. Но как только перед ними открывалось множество новых возможностей, предпринимателям было крайне сложно определять наиболее значимые из них, и темпы роста их компаний значительно снижались. Выступление длится 15-30 минут, основная цель заключается в продвижении своих собственных интересов, у слушателей должно быть воодушевление от прослушанных кейсов и общее позитивное впечатление. Такой формат можно часто встретить на разного рода конференциях. Длинные речи Американская певица Аманда Палмер так рассказывает о своей подготовке: «Я оказалась в ловушке собственного эго. Если мое выступление будет доступно многим людям, то я хочу, чтобы они знали, какой я хороший пианист. А еще я умею рисовать! И пишу фантастические стихи!
И обладаю еще массой других талантов! Это мой шанс! Но потом я взяла себя в руки. Единственный способ успешно выступить публично — это исключить свое эго и превратиться в механизм передачи идей. Я спросила, какой совет он может мне дать. И он сказал то, что мой наставник-буддист повторял годами: «Сократи пространство и говори меньше». Например, на конференции TED время строго ограничено — 18 минут, что схоже с продолжительностью кофе-паузы. Как считают создатели, за это время можно раскрыть сложную тему, но при этом удержать внимание слушателей. Формат лекции предполагает длительность от 30 до 60 минут и более.
На одном монологе слушатели могут заскучать, поэтому предполагается вовлечение зала и переключение их внимания. Основная цель таких выступлений — чему-то научить аудиторию с тем, чтобы они вышли из зала с пониманием основных идей и новым знанием. Выступление длилось 4 часа и 29 минут. В стенах ООН это было в первый и пока в последний раз, так как этот рекорд не побит до сих пор.
Звезды тоже боятся выступать
- Как покорить сердца аудитории: шпаргалка для успешного публичного выступления | Блог 4brain
- Главные вопросы и ответы
- Руководство по подготовке и проведению успешного выступления
- Как покорить сердца аудитории: шпаргалка для успешного публичного выступления | Блог 4brain
- Публичные выступления. Методические рекомендации. Индивидуальный проект по психологии.
- Причины страха публичных выступлений
Держать речь. Как справиться с волнением перед публичным выступлением
Прочитайте статью о том, как подготовиться к проведению успешного выступления: полезные техники, правила подготовки, виды и типы, полезные навыки от практикующих ораторов. Я и ОНИ Психология публичного выступления В обучении ораторскому искусству можно выделить три этапа. Любое публичное выступление начинается с усердной подготовки: и не важно, каким уровнем «ораторского искусства» вы обладаете. Во-первых, выберите тему вашего спича. Исходя из всего вышеизложенного, можно рекомендовать следующие приемы работы над речью публичного выступления: Любое выступление начинается с темы, ее формулировки.
Страх публичных выступлений: в чем причина и как преодолеть
Рассказываем о подготовке к публичному выступлению. Типы публичных выступлений. Выбор темы, подготовка плана и презентации. Часть 1. Публичные выступления и подготовка к ним. Практические рекомендации. Стремитесь к достижению цели. Виды и стили публичных выступлений. Какие приемы использовать и как избежать возможных ошибок. Упражнения для тренировки. Страх публичных выступлений — это симптом, что у тебя есть какая-то психологическая травма, полученная в детстве. Вот простой пример, как это могло произойти. Что такое публичные выступления и есть ли какие-то правила? Как подготовиться к ним и выбрать правильную тему? Из чего состоит процесс выступления? Психология публичного выступления 23 Содержание Введение 2 1. Понятие публичного выступления 3 2. Подготовка к выступлению 5 3. Начало выступления 9 4. Как завоевать и.