Mad fox 2024

Fox News adds that Trump's popularity since 2016 in the state has taken a hit. We realize that the petty petulant wannabe potentate wanted Fox to report his huge win on the air, but they did report it. Моах на экспо трейлового забега Mad Fox Ultra. Ждём всех участников в AZIMUT Парк Отель Переславль на экспо гонки, где вы сможете купить аксессуары и одежду от Moax. Шапки женские вязаные на Wildberries, зима 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466).

В Переславле-Залесском пройдёт зимний забег Mad Fox Ultra Infinity

Прошу не проходить мимо и поддержать данный сбор.

Решил, что не могу такое себе позволить — сидеть у кого-то за спиной, поэтому вышел вперед и стал помогать ребятам. Мы менялись, шли очень дружно до 48 километра.

Двигались плотно — расстояние от лидера до замыкающего было примерно 500 метров. Дальше были беговые участки, где удавалось выйти вперед. А затем случилось так, что многих участников сняли из-за лимитов времени.

Было ли желание закончить гонку? Такого желания не было вообще. Я настраивался, знал, что будет тяжело.

В момент, когда мы шли пешком, я чувствовал себя комфортно и не уставал. Когда нужно было выйти вперед, приходилось работать — тут уже другая нагрузка, ноги забиваются. Мы с ребятами менялись и поддерживали друг друга, и это очень помогало.

Я бежал и наслаждался. Когда рассвело, были прекрасные пейзажи, время летело незаметно. Какие навыки из суточного бега пригодились больше всего?

Пожалуй, все: выносливость; умение терпеть и убеждать себя; где-то прибавлять. Когда мы остались с Димой Романюком вдвоём, я понимал — мы поддерживаем друг друга, но в какой-то момент мне придётся оставить его и убежать вперед. То же самое и в суточном беге: ты начинаешь медленно и плавно, а потом наступает момент, когда нужно вырываться.

Расскажите, чем питались на дистанции? Тут было сложно. Я не люблю гели, а есть что-то другое в условиях зимы нет возможности.

За всю гонку я съел очень мало. У меня было 10 гелей и несколько протеиновых батончиков, но есть не хотелось. Много пил — на каждом пункте питания пополнял запасы воды.

Конечно, повторять свой опыт я не советую никому, это дело индивидуальное. Я себя чувствовал комфортно, силы были, немного уставал — кушал. Когда не хотелось — не ел, хотя кто-то скажет, что это неправильно.

Интересно узнать о вашей экипировке. Какая вещь оказалась самой полезной? Всё было расписано организаторами, в эти рамки я укладывался.

Стандартно — кроссовки, гамаши, термобельё, слой флиса, куртка, перчатки, шапка, бафф, фонарик, палки не брал. В заброску брал сменную одежду, но на первой не успел переодеться, потому что не хватало времени.

Многие организаторы строят маршруты в таких местах, куда туристы не добираются сами или куда их не пускают. Это могут быть охраняемые территории природных заповедников или просто джунгли, гулять по которым отважится не каждый. Через минуту ужалила дикая оса. Я бежал и думал, что умираю. Тогда мне стало понятно, почему Америка ушла из Вьетнама, — там все живое хочет тебя убить. Страшно, когда на тебя прыгает жуткая тварь, как в «Чужом», — рассказывает Долгий.

Она укусила, и где-то минут через шесть на трассе появился чек-пойнт. Я подбежал к нему в панике, потому что место укуса ощутимо воспалялось. Вьетнамец, который разливал нам воду, заверил меня, что я буду жить. Я успокоился и побежал дальше. Через десять минут все прошло». В беговой карьере Долгого Вьетнам оказался одним из самых сложных трейлов: «Там очень жарко и высокая влажность. Если хочешь освежиться и погружаешься в реку, то выходишь на берег, обвешанный пиявками. Забраться в гору тоже сложно — приходится хвататься руками за деревья с острыми шипами, потому что больше не за что.

Трава высокая, тонкая и острая, хлещет по телу и по лицу так, что ты не в состоянии даже определить, где находится порез, и остановить кровотечение. Преодолевая дистанцию, я страдал от обезвоживания и четыре раза получал солнечный удар». Однако джунгли джунглям рознь и гигантские пауки с хищными осами иногда представляются совсем несерьезной угрозой.

В этом году в соревновании примут участие почти 3 000 атлетов. На дистанции участников ждут более 300 памятников архитектуры заброшенные капища, храмы, земля где родился Александр Невский, а также бескрайние заснеженные просторы и удивительная природа. Первыми на старт в этот беговой уик-энд выйдут участники ультратрейла: 16 декабря пройдет Valhalla Race 100 miles.

Любители настоящего экстрима преодолеют дистанцию около 166 км, во время прохождения которой их ждут лед, буруны, сугробы, рвы, излучины рек и даже дикие и заброшенные места. Старт забега будет состоится в 16:00. Лимит на прохождение дистанции составляет 30 часов, поэтому финишируют многие бегуны уже на следующий день.

«Foxy Gaming» – «Mad Monkeys»: Прогноз и ставки на матч 20 февраля 2024. Dota 2. Destiny League

в лимит уложился, но времени на поесть и переодеться (на этом ПП как раз. In 2017 Madfox Club opened its doors in Amsterdam. Belonging to Entourage Group, this club set out to change the nightlife scene of Amsterdam, bringing cutting edge. Valhalla Race 100 miles в 2024 году состоится.

Mad Foxes - информация, альбомы, клипы 2024

Join the 1st annual Mad Fox Trailfest Half Marathon, 10K, 6.03K, Canicross 6.03K, Kids 1-Mile Race and Vertical Challenge on June 22 and 23, 2024, at the Waterville Valley Ski Resort. «Красивая картинка» в дизайне – это лишь верхушка айсберга, говорит главный архитектор и дизайнер MAD FOX Наталья Коваль. «Под водой» остается невидимый глазу обывателя, но. Расписание ультра марафона Mad Fox 2023 в Переславле-Залесском. Примите участие в одном из интереснейших трейловых событий зимы! Уважаемые участники забега Лисы 2024 (14-15 декабря), в данный момент бронирование онлайн на следующие даты заезда онлайн невозможно по ценам указанным ниже. Карта дня. "Забавно, что карта с таким поэтичным названием "Повелитель любви" символизирует финал не самых приятных жизненных дел. Ночной зимний ультратрейл от организаторов Golden Ring Ultra-Trail в одном из древнейших городов России. Трасса проложена по заснеженным полям и лесам мимо старинных храмов.

Ультраснежный марафон, или Как владимирец 40 километров по сугробам пробежал

Fox, похожую на Web Vol. 1, Wings (17.04.10) и не только. Новые композиции, альбомы и изображения от Mad - Fox. Mad Fox Ultra и стала вишенкой на торте под конец сезона. Наш земляк Дмитрий Шунин быстрее всех пробежал 40 километров на Mad Fox Ultra. Тренировки по трейлраннингу в Москве, подготовка к забегу Mad Fox Ultra Inspiration. Главная → «Только спорт» → LIVE. Зимний ультрамарафон Mad Fox Ultra. Бегун во второй раз взошёл на пьедестал ультрамарафона Mad Fox Ultra — самого массового зимнего забега страны, который состоялся в Переславле-Залесском.

НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ?

В Переславле-Залесском 16 и 17 декабря пройдёт зимний забег Mad Fox Ultra Infinity. Взрослых участников ждут дистанции от 14 км до 166 км, юных атлетов — забеги на 1 км и 3 км. Mad Fox Ultra Rise. December 19, 2020. Pereslavl-zalesskiy, RUS. В 2023 году забег Mad Fox Ultra проходил 16-17 декабря. Для участников были подготовлены 5 дистанций: К10, К20, К40, 50 miles и Valhalla Race 100 miles. Fox, похожую на Web Vol. 1, Wings (17.04.10) и не только. Новые композиции, альбомы и изображения от Mad - Fox. Новый альбом Inner Battles группы Mad Foxes был записан в 2024 году и стилистически альбом представляет собой смесь Rock. Mad Max – возращение легендарного и по-настоящему Безумного Макса! Перевоплотитесь в роль безжалостного, не прогибаемого бойца, ведомого чувством справедливости.

Победители ультрамарафона на 166 км под Ярославлем пробежали дистанцию за 28 часов

Он пройдет 12 мая 2024 года. В рамках предс … 25 февраля пройдет Владимирский лыжный марафон имени Алексея Прокуророва. Регистрация на старт открыта для всех желающих 25 февраля во Владимире пройдет лыжный марафон «Владимирский Проку 2024». Первый поединок бойцов по правилам бокса закончился вничью. Главный поединок турнира будет объявлен позже. Ранее сообщалось, что в главном событии турнира Сонг Ядонг мог подраться с … Церемония «The Game Awards» пройдет 7 декабря — там могут показать GTA 6 Появилась официальная дата церемонии вручения «The Game Awards» — в этом году она пройдет 7 декабря. Игра начнется в 17:00 по московскому времени. Билеты продаютс … Фестиваль картинга и симрейсинга с участием Петрова и Сироткина пройдёт 9 декабря в Москве 9 декабря в московском картинг-центре MIKS karting при поддержке Департамента спорта города Москвы состоится уникальное автоспортивное мероприятие — … Финал Кубка России по волейболу среди мужчин пройдёт 24 декабря в Москве Всероссийская федерация волейбола ВФВ в своём телеграм-канале опубликовала информацию о месте и времени проведения финального матча Бетсити Кубка Р … Дмитрий Бивол — Линдон Артур: где пройдёт бой, какой канал покажет онлайн 23 декабря 23 декабря состоится масштабный боксёрский вечер в городе Эр-Рияд Саудовская Аравия на «Кингдом Арене».

Сегодня провели рабочее совещание по проведению соревнований. В главном карде пройдет бой между Тарасовым и Ершовым 2 декабря в Москве состоится международный турнир «ММА Серия-75: Все Звезды», в рамках которого пройдет 10 поединков, включая три титульных боя. В гл … Гала-шоу к 50-летию Авербуха пройдет 17 декабря. Это позволило бы профинансировать строительство новой арены для «Тандер» Во вторник городской совет Оклахомы проголосовал за то, чтобы 12 декабря провести общегородское голосование по предлагаемому налогу с продаж в размер … Матч звезд Кубка пройдет 16 декабря. На Live Арене в Москве сыграют представители Пути регионов, медиакоманд и игроки Пути РП … Усик — о переносе поединка с Фьюри: «У нас подписан контракт, в котором сказано, что бой пройдет 23 декабря. Пусть Фьюри освободит титул, а потом идет отдыхать» «Дядя Фрэнк делает какие-то подлянки. У нас подписан контракт, в котором говорится, что бой состоится 23 декабря.

Контракт — до 31 декабря 2023-го 34-летний экс-нападающий сборной Испании подписал с клубом из Рио-де-Жанейро контракт до 31 декабря 2023 года. Участники пробежали по центру Королева в наряд … «Манчестер Сити» — «Шеффилд Юнайтед»: прогноз на матч АПЛ 30 декабря 2023 года «Манчестер Сити» в последнем матче 2023 года встретится с худшей командой чемпионата Англии — «Шеффилд Юнайтед». Подробнее… … «Антверпен» — «Барселона»: где смотреть матч Лиги чемпионов 13 декабря 2023 года онлайн в прямом эфире 13 декабря худшая команда текущего розыгрыша Лиги чемпионов «Антверпен» дома сыграет с «Барселоной». Пройдет Зверева в Цинциннати? Игры турнира состоятся в Ледовом дворце северной столицы. С этой даты он может представлять Узбекистан» Спортсмен сможет выступить на чемпионате мира по водным видам спорта в Катаре, который пройдет с 2 по 18 февраля. В рамках фестиваля пройдет главная триат … Кард участников Hardcore FC 5 декабря Лендруш — Пахан, список участников Хадркор FC 5 декабря Сегодня, 5 декабря на Hardcore Media Арене, в Москве, пройдет долгожданный турнир по кулачным боям организации Hardcore FC, где в главном карде встре … Регистрация в БК Спортбет При принятии решения о ставках на спортивные соревнования, букмекерская компания «Спортбет» представляет собой надежного партнера.

Регистрация в легальной букмекерской конторе «Пари» доступна как с компьютера, так и с … Регистрация в БК 1хСтавка Букмекерская контора 1хСтавка предоставляет возможность делать ставки на спортивные события и многие другие события. Полный процесс регистрации на сайте букмекера «Олимп» включает несколько шагов, к … Регистрация туристов в глэмпингах станет обязательной Туристов, отдыхающих в глэмпингах, кемпингах и других некапитальных средствах размещения без адреса, обязательно будут внесены в регистрационный учет … iPhone 15 Pro Max могут заменить на iPhone 15 Ultra Осенью 2022 года аналитики сообщали, что Apple планирует полностью отказаться от бренда Pro Max в своих смартфонах. Ода Земле. Посетители могут на себе прочувствовать все п … На Театральной площади открылась книжная ярмарка Сегодня в Саратове на Театральной площади состоялось открытие книжной ярмарки-фестиваля "Волжская волна".

Никто не жаловался, да и организаторы предупреждали, но для некоторых именно мокрые замерзающие ступни стали причиной преждевременного схода с дистанции. Вдобавок, в ночь на воскресенье началась метель, которая не прекращалась сутки. Оттепель сменилась похолоданием.

Столбик термометра от часа к часу медленно, но верно, спускался все ниже. К понедельнику синоптики уже обещали минус 18 градусов по Цельсию, но контрольное время на всех дистанциях истекало до наступления сильных морозов. Читайте также Горный трейлраннинг считается самым сложным видом бега. В этой статье мы рассказали о том, что пришлось испытать участникам Спортмастер PRO Trail в Геленджике В итоге, Mad Fox, несмотря на плоский рельеф, стал более тяжелым испытанием, чем многие горные старты. Даже тем, кто удачно подобрал экипировку, чтобы не страдать от вьюги и мокрых ног к примеру, за счет запасных мембранных носков , было трудно уложиться в контрольное время. Бежать приходилось по узкой протоптанной тропе, на которой даже одному человеку тесно. Из-за этого за медленными бегунами, как за фурами на узкой трассе, выстраивались длинные очереди.

Обгонять приходилось по снежной целине, глубиной выше колена.

Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail 29ru. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города.

Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации.

The outlet noted, "In November, the statewide candidates he backed were overwhelmingly defeated, including Tudor Dixon, who lost by more than 10 percentage points to Whitmer. We realize that the petty petulant wannabe potentate wanted Fox to report his huge win on the air, but they did report it. They prefer pictures. For nearly 20 years we have been exposing Washington lies and untangling media deceit, but now Facebook is drowning us in an ocean of right wing lies.

Беговой влог. Mad Fox Ultra 2023. K40. Самая лютая лиса!

С Дмитрием мы познакомились на 50-м километре. Когда я ушёл вперед, то понял, что одному в таких условиях будет не то что тяжело — скорее, невозможно добежать до финиша. Нужен помощник. С Димой мы понимали, что вдвоём будет легче, а под конец просто победит сильнейший. С этим настроением мы и двигались до 140-го километра. Дима знал, что я младше, и скорость у меня повыше.

Иногда он говорил: может, ты убежишь вперёд? Я сказал, какой смысл? Мы помогаем друг другу, а в конце уже будем смотреть. Соперничества не было, а было дружеское отношение. С Димой мы шли километров 80, меняясь через каждый километр.

Сначала он впереди, потом я. Наша поддержка друг друга стала бесценной. Я понимал, что в одиночку мне бы было очень сложно, практически невозможно. Советуем почитать: Дмитрий Романюк на финише «Армагеддона». Интервью с победителем самого длинного горного трейла в России В какой момент гонки вы вышли вперёд?

Было ли бежать одному труднее? Как я и сказал, после 140-го километра я вышел вперёд. Там уже начался более-менее беговой участок — тропинки, люди. Не могу сказать, что до этого было невесело, но вокруг началось движение. Удалось переключиться на более высокий темп.

Одному здесь бежать было не труднее, потому что большинство тренировок я делаю один. Это привычка — бежать и контролировать себя. Сложнее с кем-то: когда бежишь и устаешь, а темп не подходит, начинаешь заходить в резервы организма, и под конец может не хватить. А тут я понимал, что силы есть, могу бежать быстро, поэтому пора наращивать преимущество. Есть ли у вас желание пробежать Valhalla race снова?

Может быть, хотите попробовать что-то подобное? Пока не могу ответить. Знаю точно, моя жена против смеется. Она очень переживала и долго ждала. Если честно, мне пришлось ей немного соврать: что бежать поменьше, и снега не столько.

Приятно, как слушать, так и смотреть. Сразу видно руку профессионала. Я лично подчеркнул для себя несколько в... И место выбрано подходящее с кувшинками.

Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам Дистанция: от 5 км до марафона Срок: Индивидуальная подготовка к забегу Программы подготовки к забегу на 10 км Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов первые 10 км , а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Я давно ждал этого старта, и ожидания полностью оправдались. В целом самым тяжелым оказалось обгонять по сугробам участников индивидуального забега на 40км. Фантастические ощущения! Основная мысль на финише: «Я выжил, круто! Евгений Строков: По большому счету, решение об участии в эстафете, принимать не приходилось, так как за время существования сообщества по бегу, у нас сложилась отличная команда близких по духу и увлечениям людей. Перед стартом были три главные мысли — это принести максимальную пользу команде, получить удовольствие от старта и одержать победу. К сожалению, одержать победу не получилось, но эмоции от забега и времени, проведенного с пользой, точно компенсировали это маленькое недоразумение! Надеюсь, в следующем году мы обязательно повторим и добьемся успеха. Также хочется сказать спасибо руководству компании и организаторам за предоставленную возможность проявить командный дух. Мне предложили поучаствовать в команде, и я согласилась. Для меня первый зимний трейловый забег оказался классным, сильным и ярким. Немного волнительно было, что на дистанции сильный ветер, вода, болото, не замерзнут ли ноги, как бежать с водой в кроссовках зимой. Но когда пробежала половину дистанции, поняла, что воды-то совсем немного, и ноги не промокли. А на финише ребята поддерживали, что дало ещё больше сил на новые вершины.

Зимний Ультра трейл марафон Mad Fox Ultra Infinity 15 и 16 декабря 2023

2023 г. / «MAD FOX architects: от благоустройства – к мастер-планам. Дмитрий Фальковский – о новых проектах городских пространств и планах компании». Mad Fox Ultra и стала вишенкой на торте под конец сезона. Официально: Mad Fox Ultra Obsession пройдёт 14-15 декабря 2024 года. Офлайн регистрация будет открыта в личном кабинете атлета RHR для гостей нашего традиционного. Ночной зимний ультратрейл от организаторов Golden Ring Ultra-Trail в одном из древнейших городов России. Трасса проложена по заснеженным полям и лесам мимо старинных храмов. Мы не смогли пропустить такое событие, поэтому этот выпуск посвящен зимнему ультратрейлу Mad Fox Ultra Infinity!

Электробритва для лица электрическая

Подробный тренировочный план для каждого спортсмена от главного тренера клуба - Дмитрия Брегеды. Командный чат с консультативной поддержкой тренеров. Рекомендации по питанию во время тренировок и план питания на забег.

Такое под силу только супер спортсменам — в 2023 году на этой дистанции финишировали только два участника. На каждом ПП установлен лимит прохождения, после которого атлет не имеет права продолжать движение — сделано это в целях безопасности участников. На первой половине дистанции 100 миль временные лимиты установлены довольно жестко, а дальше уже более комфортно. Поэтому самая трудная задача — уложиться в контрольное время на первой заброске 48,5 км , а дальше уже по асфальту скорость добирается. Мой совет — организовывайтесь в группы для совместной тропежки до первой заброски, сменяя друг друга от ПП до ПП.

Вторая сложная часть — после второй заброски 112 км. Там идет узкоколейка на 10-12 км: там жизни нет, особенно, если на дистанции остался один и тропишь в безмолвии на рассвете, как случилось со мной в 2022-м. Хотя сейчас вспоминаю тот перегон как классное приключение». Те, кто не готов на столь огромный подвиг, как 100 миль, могут пробежать половинку — Mad Fox Ultra 50 miles около 90 км. На этом маршруте участников также ждут неимоверные препятствия и трудности, сдобренные зимней погодой, но страдать придется в два раза меньше. Контрольное время — 15 часов. Заснеженные поля с рыхлым снегом и узкие тропы для бешеных лис, ибо это нечеловеческие условия для бега.

Ледяные броды и болота из грязи, глины и снега, которые невозможно обойти. Только вплавь! Скользкие кочки, местами бурелом, ветки и сугробы. Регулярные падения из-за неустойчивых поверхностей. Отмороженные пальцы ног и ссадины от сваленных деревьев. Пульс, который прыгает из четвертой в пятую зону». Тем, кто хочет сравнить марафон асфальтовый и марафон зимний по пересеченной местности, можно выбрать дистанцию К40 около 41 км.

Организаторы из сложностей оставили только лед, буруны ледяные дюны, снежные наносы , торосы, снег и сугробы. На этой же дистанции проходит корпоративная трейл-эстафета. Забег по дистанции нужно уложить в 8 часов. Начинающие бегуны-экстремальщики могут начать с дистанций К20 около 26 км, контрольное время 5 часов и К10 около 14 км, контрольное время 3 часа. Достаточно, чтобы приобщиться к спортивному празднику, почувствовать себя победителем стихий и гордиться собой. Начинали мы в пустом поле и всю дистанцию бежали по нечищенному пути. В некоторых местах снежная целина достигала пояса и было очень некомфортно не то, что бежать, а в принципе — двигаться.

К примеру, стартующие на дистанции в 40 километров бежали по уже протоптанной нами тропе. Благодаря этому обстоятельству, разница в итоговом времени лидеров маршрутов К20 и К40 была менее часа 3:01 и 3:59 соответственно , хотя расстояние у второго было почти вдвое больше. Еще из неприятного, хоть и тоже погодного — плюсовая температура. Одним из самых запоминающихся промежутков на трассе был участок, где мы бежали прямо по реке. Всю последнюю неделю до «Вани» был сильный минус, река имела уверенный слой льда, но из-за того, что верхняя часть успела подтаять, каждый шаг ощущался последним. Пару раз я уже думал: «Ну вот, проваливаюсь, как же я буду бежать мокрым, впереди еще 15 километров». Но обошлось.

Не знаю итоги этой речной «русской рулетки», но надеюсь, что все остались сухими и довольными.

От благоустройства — к мастер-планам Дмитрий Фальковский — о новых проектах городских пространств и планах компании В этом году архитектурная мастерская MAD FOX architects вновь победила во Всероссийском конкурсе лучших проектов городской среды в малых городах и исторических поселениях — с двумя проектами в Иркутской области и пятью в Забайкальском крае. Мастерская с 2019 года занимается развитием городских общественных пространств, и, как признается руководитель Дмитрий Фальковский, эта работа стала образовательным полигоном для компании, подготовкой к выходу на новый уровень — мастер-планированию развития территорий.

Настоящие любители экстрима пробежали дистанцию около 166 км, на которой их ждали лед, буруны, сугробы, рвы, излучины рек и даже дикие и заброшенные места. Из 250 участников этого старта всего 2 человека смогли финишировать за 28 часов", - говорится в сообщении. В тот же день на старт вышли и юные любители трейлраннинга.

Зима недаром злилась: Петр Жариков и его абсолютная победа на Mad Fox Ultra 2023

Чтобы заработать это «серебро», Тимофеевой нужно было бежать по сугробам и болотам со средним темпом 7 минут на километр. Эксперт Спортмастер PRO Дмитрий Саранцев занял первое место в своей возрастной категории и четвертое в абсолюте на 14-километровом забеге. На 100-мильном Valhalla Race почти всю дистанцию лидеры среди мужчин, Константин Иванов и Василий Корыткин, держались вместе. Многие думали, что они так и финишируют, взявшись за руки, а медаль разделят на двоих. Однако на 111-м из 160 километров вперед вырвался Корыткин, ставший в этом году чемпионом России по суточному бегу. Иванов был победителем прошлогоднего Mad Fox. Возможно, поэтому ему не хватило мотивации, чтобы догнать своего соперника. Финишировали они с разницей в семь минут. Среди женщин, уверенную победу на главной дистанции вновь, как и в прошлом году, одержала Варвара Шиканова.

На дистанции К40 борьба за лидерство не прекращалась до самого конца. Первым стал Дмитрий Шунин.

Для команд забег представлял собой эстафету, состоящую из 4 этапов: 1 этап — 15 км, 3 этап — 7 км, 4 этап — 9 км. Соревнования проходили в одном из древнейших городов России, Переславле-Залесском Ярославская область , включая территорию национального парка «Плещеево озеро». На дистанции спортсменов ожидали не только суровые погодные условия, сложнейшая трасса, холод, снег, лед, сугробы и нетронутый природный рельеф, но и великолепные зимние пейзажи, памятники архитектуры и невероятная теплая поддержка болельщиков. После трейла участники поделились своими эмоциями, впечатлениями и планами на будущее. Алексей Козловский: Решили участвовать довольно спонтанно, на очередной внутренней планёрке обсудили бегунов, подумали, что было бы здорово заявиться коллективом нашего НТК. Перед стартом я немного переживал, так как это был первый трейл для меня, сложно было оценить свои силы по отношению к дистанции, не хотелось бы подвести команду. По итогу могу сказать, что всю эстафету я представлял себе чуточку страшнее ребятам первого этапа было, конечно, сложнее , но оказалось все не так тяжело.

Я даже получил удовольствие от забега — природа, спортивная атмосфера, позитивные люди! Атмосфера трейла оказалась настолько вдохновляющей, что я уже приобрел слот на участие в трендовом забеге в Дагестане в апреле 2024 года. Опыт эстафеты в Канте однозначно помог мне в оценке своих сил и более грамотной раскладке по дистанции. Не могу не отметить нашу отличную команду! Все очень организованно и ответственно себя повели, с максимальной самоотдачей. Я давно ждал этого старта, и ожидания полностью оправдались. В целом самым тяжелым оказалось обгонять по сугробам участников индивидуального забега на 40км.

И последние 6 км мы медленно шли, почти 2,5 часа. Снегу было минимум по колено максимум по задницу. Найдите на этом фото лидера по центру кадра и будьте уверены, что он не на коленях там стоит, а шагает ногами Есть такое понятие "беговая тропа". Так вот у нас была "беговая траншея", которую пробивали своими телами лидеры, а все остальные 210 участников в один и иногда в два ручья следовали за ними. Просто, двигающаяся медленным шагом очередь. В ночном поле, температура -7С, приличный ветер. Под ногами каша из перемерзшего снега который не утаптывается, зато отлично нарастает снежными колтунами на гамашах, и понемногу подтаивая от тепла ноги, вливает по капельке внутрь кроссовок ледяную водичку. Типа такого Всё это не проблема, и мокрые ноги, и пронизывающий ветер, если ты бежишь хотя бы трусцой. Тепловыделения хватает чтобы не замерзать. У меня был с собой комплект термобелья в рюкзачке, я правильно запасся, но в условиях траншеи и живой очереди не было возможности поддеть его. Для утепления нужно было дожить до КП1. Ну я и терпел, замерзая настолько по чуть-чуть и постепенно, что не осознавал какая это проблема на самом деле. Тем более по пути все обсуждали такую коллизию как то, что мы все не укладываемся в первый же лимит времени! Это неописуемо. Закрытие КП1 по плану в 19:55, вот на часах уже восемь, а нам еще дотуда пёхать и пёхать. Не дисквалифицируют же всю гонку на первом же КП, наверное продлят лимит чтобы все прошли? Старожилы вспоминали, что на КП1 и КП2 лимиты по форс-мажору было дело продлевали, но лимит на КП3 не продлевали никогда. Потому что - смотри схему выше - после КП3 идет длинный автономный кусок трассы, местами тяжелый, зимой по морозу, ночью. И если туда выпускать уже ушатавшихся бегунов, не миновать жертв. Выпускают только крепышей, а крепыш это тот кто успел в годами проверенный лимит времени. Одним словом, когда мы добрались до КП1 наконец через 4 часа 20 минут!!! С некоторым трудом расстегнул куртку чот пальцы не держат собачку молнии , снял, надел поддёву, надел куртку и давай её застегивать. А шиш!

Затем стартуют участники забега на 10 км и 20 км. Старты начнутся в 07:30 и в 08:30 соответственно. Самыми последними, в 11:00, в этот день на старт выйдут участники дистанции в 40 км. Это уникальная гонка, чтобы по-настоящему испытать себя в зимних условиях и получить новый бесценный опыт», — рассказал Михаил Долгий, основатель Running Heroes Russia.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий